[分享]甜甜圈方案,解决雪鞋个别部位磨脚的简单办法(有图有真相!)

Anakin_biti · 发表于 2009-3-9 13:56:46

非原创,引自全高山滑雪一书Boot fitting章节关于hot spot的Doughnut method,经本人实践有效,分享给有类似问题的雪友~

针对问题:

雪鞋整体大小合适,但是个别部位跟脚上突起的骨头有摩擦,导致滑雪时候脚上有磨得火辣辣疼的点,脚比较瘦骨头多的tx多发,这个问题要引起足够重视,短期忍着会有些肿痛,长期忍着极端情况会引发骨刺,需要手术移除

解决办法:

掏出雪鞋内靴,套脚上用笔在外侧标出磨脚的部位(图中内靴上绿色的圆点),用有点厚度的泡沫胶带剪出圆圈或者"C"型,贴在内靴外侧磨脚部位周围(注意看图中白色那一条),因为圆圈形状类似甜甜圈,所以得名

注意事项:

1.贴胶带的位置一定对应脚上-->>有肉<<--的部位!如果贴的位置是另一处骨头突起部位,就只是把压力转移给了另一处骨头突起
2.本方案适用于轻度的摩擦和挤压部位,如果骨头突起比较高挤压严重的话建议用撑鞋的机器局部撑起,定位时候需要穿上雪鞋用小锤子在外侧敲,找准部位做标记,然后去雪具店用专业设备撑

Anakin_biti · 发表于 2009-3-9 13:59:37

胶带在超市买的,算文具类好像,有各种宽窄的

小榄 · 发表于 2009-3-9 14:05:23

逐梦飞鹰 · 发表于 2009-3-9 14:25:18

兆兆 · 发表于 2009-3-9 14:30:29

wzmwzm · 发表于 2009-3-10 09:01:40

我的鞋也挤脚，而且不是一个地方挤，脚背，脚侧面都挤，疼的都滑不了，我的办法是把内胆拿出来，在挤的地方划个标记，然后把标记的地方用剪子把内胆铰个窟窿，在窟窿外面贴层橡皮膏以增加点防寒功能，然后穿上鞋就再也不挤脚了，扣多么紧脚也不疼了，很管用，不足之处就是要破坏点内胆。我朋友的鞋也挤脚，我帮他处理一下也好了，再也不挤脚了，大家有挤脚的不妨试试，不过要舍得铰内胆哦。

[分享]甜甜圈方案,解决雪鞋个别部位磨脚的简单办法(有图有真相!)	Anakin_biti	2009-03-09
全部材料如图,成本<<5元,对雪鞋没有永久改变,可以随时根据感觉调整位置和胶带厚度	Anakin_biti	2009-03-09
好勒，试试！	兆兆	2009-03-09
不错的办法。	小榄	2009-03-09
好方法！试试。	逐梦飞鹰	2009-03-09
更好的办法	wzmwzm	2009-03-10

[分享]甜甜圈方案,解决雪鞋个别部位磨脚的简单办法(有图有真相!)

全部材料如图,成本<<5元,对雪鞋没有永久改变,可以随时根据感觉调整位置和胶带厚度

不错的办法。

好方法！试试。

好勒，试试！

更好的办法