|
??注意――――――――
1.加分享这词,是让大家有个概念,也请每位参加活动的同学落实。
2.8:30在三家店集合,当日此时间前本人不开通电话及短信业务。
3.防晒抗暑并防雨(必须的),请充分准备。
4.本次活动风雨无阻
5.请带地席!
?哪位同学去同仁堂十分方便请即联系我l381046l874,谢谢。
欢迎喜欢探讨“养生”的同学参加
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
因暂无其他同学参与“管队层”,我就只能独裁了。
名称基本确定:“XXXX(主题):分享之旅――三八队活动第X次”
分享为必须,具体主题不是必须,以运动出汗为主。
??队风队纪(不认可者自生自灭):
1.分享
每次活动每名队员须与全队分享物质或精神内容――这是本队宗旨,存在的前提条件。
自助互助为基础
2.准时集合出发,后至自追
3.不用对讲等联络工具。为防丢人:
―不得脱离其他队员视线范围,有个人情况须告知队友后行动,特殊情况须知会领队及收队
―前队须观察后续人员情况,及时停留等待
―后队须随时自查体力状况,及时决定返回或脱离前队独自行动,决定须知会领队及收队
4.空降不空手
5.活动结束领队总结
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
??活动路线:三家店―望京楼―香山水库―八大处。见地图红线。
活动领队:流云
集合地点:公交“三家店”站
集合时间:早上8:30(8:00从苹果园公交站上车应该没问题,请自助查询)
活动人数:15人以内
活动强度:1.2级
活动费用:山上无消费,其他一概自理
活动安排:
8:30:三家店站
12点:克勤峪午饭,饭后3小时午睡(特殊情况例外)
17点:香山水库
18点:八大处门口
之后活动酌情
时间视情况调整
装备要求:登山鞋或厚底运动鞋,背包,带一顿午餐,水足量,注意防晒、防暑、防雨,备用通讯工具等。
睡觉的带席,打牌的带牌,看书的带书……
报名方式 :跟帖报名,报名者即视为确认。
范例:流云/1GG/138l046l874。
不要电话或短信报名,因为一般我谢绝骚扰。
免责声明:
本次活动为非营利自助户外活动。
户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。
注:强度较休闲,猛驴慎报,体力太弱者也勿报。报名者须牢记地图,能自行下山回家,以免丢人后我队遭受良心及群众谴责。女同学请自备防护武器。
不出名单,现场点名。
参考地图:
http://www.lvye.org/uploads/lvyebb/43554009.jpg
上次活动:
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=43659659 [sign]――――――――――――
太医养生学习小组成员招募中……[/sign] |
|