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野外骑马的安全问题
天气热了，马季开始了。还有些同学出去旅行时也要骑马。
安全性是首要的问题。
有些同学经过了一些初级的马术训练，掌握了一些骑马的基本技术和安全知识，但大部分同学没有经过学习甚至有的从来没有接触过马，旅行的时候还必须要骑马，怎么办？那就来补补课，在头脑中形成一个安全意识的观念，碰到问题的时候如果你还清醒就能及时处理危机、保证你的安全，兴许会救你一命也是没准的事情。
保证安全有两方面；一是安全知识，二是骑马技术。
从第一到第九涉及的是关于安全知识的内容，可能听一次记不住，可以经常听听或者在参加活动之前听一听在脑子里形成感念，碰到危险的时候也许你会用上。
第十是骑马技术简介，这一项光靠听用处不大，要学习和练习，就像开车告诉你油离刹的配合你也开不走车，要经过练习。所以只是简单介绍一下。喜欢骑马想从事这项运动的同学最好还是去学习和练习一下，这样能解决百分之五十的安全问题。
里面讲的过去骑马的经历、教训，是为了让大家引以为戒，以后不犯同样的错误，避免受伤，但听起来有点吓人甚至耸人听闻，希望别吓着大家。其实重视安全性，学习和练好骑马技术，积累野骑的经验，受伤甚至落马还是可以避免的。马队就有很多人骑马好几年从来都没有落马，当然也没有受伤了。
第一.性命攸关的三个重点：
http://video.sina.com.cn/playlist/2835805-1616742193-2.html#34059465
第二.马从旁边超过时注意什么？
http://video.sina.com.cn/playlist/2835805-1616742193-2.html#34149659
第三.落马的时候怎么办？
http://video.sina.com.cn/playlist/2835805-1616742193-2.html#34142332
第四.关于骑马着装的禁忌。
http://video.sina.com.cn/playlist/2835805-1616742193-2.html#34429613
第五.马停不下来怎么办？
http://video.sina.com.cn/playlist/2835805-1616742193-2.html#34422267
第六.骑马不要使用香水
http://video.sina.com.cn/playlist/2835805-1616742193-2.html#34064672
第七.驾驭马匹小知识
http://video.sina.com.cn/playlist/2835805-1616742193-2.html#34147911
第八.野外骑马的安全规则：“十不跑”十种情况下不要跑。
http://video.sina.com.cn/playlist/2835805-1616742193-2.html#34265699
第九.骑马问题的集体讨论
http://video.sina.com.cn/playlist/2835805-1616742193-2.html#34419286
第十.野外骑马的几项技术简介。
http://video.sina.com.cn/playlist/2835805-1616742193-2.html#34062424
第一， 安全知识。怎样防止受伤？
性命攸关的最重要的三点：
1.躲开马屁股。一定要躲开马屁股，拉开安全距离。
2.脚不要踩太深。不要深踩脚蹬；前脚掌三分之一点蹬！
3.让马停住的五种方法：
1. 身体向后，两手拉直。
2. 松开猛拽。
3. 挫缰。
4. 转弯。
5. 主动下马。
也是控制速度的好方法。如果不想快跑就用这些办法控制马。永远不要失控。
上马之前拉紧缰绳！
相当于手刹，以防止上马的同时马突然奔跑。
马匹从身边跑过小心；
马是群跑动物，一匹马跑其它马就会跟着跑，所以当有马从你身边跑过的时候一定要控制住你的马。
着装；
1.不要穿登山鞋；由于太宽和鞋底不平一旦落马可能会导致危险。
2.不要穿太松垮的衣服；迎风一跑马看见不知道什么，容易受惊。
3.不要骑在马上脱衣服、穿衣服。马看见身后一个什么东西晃悠受惊跑起来。
万一落马，怎样减少受伤。
1.抓住马缰，抓住马鬃，抓住什么是什么。减少重量，保证头部向上。
2.就地打滚。
3.不落马。能不落马就不下来。
野外骑马十不跑；
1. 新手骑马不要跑
有人说骑马不就是为了跑马？是的可你是新手，老手们遇到突发情况知道怎样处理你是新手你不知道。老手们可以自如地控制马以便在转弯下坡或者钻树林子的时候控制马的速度和方向你是新手你不会。老手们会随着马的节奏和起伏做动作这样人也不累马也不累你不会，你跑了一天以后不只是会腰酸背疼，一天之内你的屁股要砸马的后背好几百下，马的脊椎骨承受的打击可想而知。所以为了你和马都不累为了马不受到虐待，新手骑马不要跑。
2. 马群扎堆不要跑；刺猬落马。
马是群居动物，有一匹马跑就带动着马群跑，马跑起来又是争先恐后的，如果马匹相距有距离他们不会争跑，如果扎堆在一起他们争先恐后的精神就发挥出来了，那个时候就是一匹很听话的马也拉不住了，那前面如果是沟或者有坑甚至于河都停不住了后果可想而知了。
3. 经过村落不要跑
村落的街道通常很窄，有可能突然蹿出个孩子，那要是撞上了麻烦可就大了。如果不是孩子出来头猪羊等其它牲畜，你的马有可能会受到惊吓也是很危险的事情。所以经过村落的时候不要跑。
4. 路况不好不要跑
这是很多野骑老手们的血的教训，不要等你经历了这样的教训才遵守这个规则。
什么是路况不好呢？
A___所有松软的路面都不要跑，刚刚耕完的农田，很的厚沙地。柏油马路等等。
B___路面不平不要跑。像坝上有很多当地叫人头包的我就亲眼看到一个当地老乡追马摔在人头包摔断了肋骨。
C___有石头的路面不要跑。
D___树林里面不要跑。马永远不会计算出你的高度和你腿的宽度，永远都是他能过去就得，所以在树林面怕是件很危险的事情，最好就不要跑。
E___下坡不要跑。因为下坡的时候马的前蹄承受的重量比平路的时候大很多，这时候要是还跑得话很可能会马失前蹄。
5. 路况不熟不要跑
我有一次在坝上和朋友赛马，但是路不熟悉从来没有走过马踩到了老鼠洞里，人仰马翻是自然的马还砸到了我身上我用了半个小时才喘过气来原因就是在不熟悉的路上跑。这个教训告诉大家以示警戒。不熟悉的路上还有很多可能性，所以在不熟悉的路上可以做轻快步但是不要奔跑，尤其不要赛马
6. 经过马群不要跑
我上面说过马是群跑动物，你的马跑者经过马群会把别人的马带着跑起来，别人很可能不会骑马，还有可能会掉下来，过去有一次去塞罕坝当时还不知道这些，经过马群的时候还只是慢慢地跑就听见后面有两个人掉了下来。
7. 拐弯时候不要跑
我想着大家都知道，主要是转弯的时候有离心力，一方面你的中心不好掌握一方面马在转弯的时候蹄子会打滑。还有如果是在一面墙或者树林前面转弯后面的情况你都不知道等转过完后看到了在处理就晚了。所以转弯的时候不要跑。
8. 刚刚上马不要跑
刚刚上马一方面你和马都没有活动开，互相不熟悉对方，还有马刚刚出村很兴奋容易失控的疯跑。另一方面又可能你是在中途上马，马有可能刚刚从昏睡状态苏醒过来，突然跑起来他还没有做好准备。所以刚刚上马不要跑。
9. 人困马乏不要跑
人来说累了反映满了遇到突发情况处理不了，对马来说累了容易失前蹄。所以人困马乏不要跑。
10. 马匹敏感不要跑
你要是赶上一匹非常敏感的马最好不要跑，尤其不要全速跑，因为他因为过于敏感会对路上碰到的东西比如塑料袋自行车甚至一只破鞋会做出反应，行话叫闪。你要是准备不足的话就会有落马的危险。所以要实赶上一匹这样的马不要跑。
第二， 骑马技术。
简单讲上马，坐姿，握缰，踩蹬，压浪（起坐、推浪）。
以上讲到的肯定不全面，也希望其他同学来讲一下安全骑马要注意的事情。用以保证从事骑马活动和旅行中要骑马的同学的安全。
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发表于 2010-6-22 12:17:20
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