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看花一定要赶早不赶晚!
另外插播一个广告节目: 下周小五连穿!
7月2.3.4日小五台西沟扎营,轻装上北台观赏金莲花活动!
2010年7月2.3.4.周五晚上出发,西沟1700扎营。周六、日自由活动。发呆的发呆,闲逛的闲逛,各自照顾好自己。
组织领队:高山 139---116--08004
活动路线:北京----小五台
活动时间:7月2日至7月3.4日;
集合地点:德胜门内 具体见附件地图
集合时间:7月2日,晚上 19:30
活动强度:1.5
活动费用预算:简单包括:车费、进山费等
活动安排:
7月2日
19:30 从北京包车出发,24:00左右到西沟,进山。
根据情况选择1500或者1700扎营。轻装北台或者东台。
7月3日
08:00 起床,早餐
10:00 出发,走西沟
13:30 轻装登顶北台台,山脊上游玩
17:30 返回营地
7月4日
自然醒
11:30 出发,慢慢下山
17:00 北京
人数限制:16人
一、 风景介绍
小五台保护区位于张家口市东南部,跨蔚县、涿鹿两县。因有东、西、南、北、中五个突出的山峰,为区别于山西省的五台山,因此而得名小五台山。其地理位置为东经114°50′-115°15′,北纬39°40′-40°10′,东西宽40KM,南北长45KM。小五台山形成于中生代燕山运动。除有部分沉积岩外,还有大量的岩浆岩及少量的变质岩。其最高峰东台海拔为2882M,山峰峻峭,谷深坡陡。小五合山气候属暖温带大陆季风区。由于山地的影响,在气候上表现为北方山区的特点。一年中温差大,降水大且时间集中,风大、寒冷、冻冷时间长,无霜期短等。小五台山区水资源比较丰富,主要山谷皆有溪河。五个主峰成为天然的分水岭。北、西两台之水注入洋河。南、中两台之水入壶流河。东台之水注入拒马河。
二、携带装备:
1、背包(男:70-80L、女:50-60L)。
2、帐篷、睡袋(三季棉睡袋即可)、防潮垫等宿营装备。
3、防水登山鞋、登山杖、帽子、头灯或手电筒(备用电池)、求生哨、指北针、对讲机(有的请带上)。
简述携带装备:背包、帐篷、睡袋、防潮垫等宿营装备,防水登山鞋、登山杖、帽子、头灯或手电筒(备用电池)、求生哨、指北针、对讲机。
三、必备物品
1、冲锋衣/抓绒衣(晚上气温较低,要带上预防)、速干衣裤(或运动类的也可)、雨衣(背包防雨罩)、登山鞋、备用袜子(两双)、手套、帽子、卫生纸、头灯(手电)、垃圾袋、求生哨、湿纸巾等;(食物、水等)。
2、食物:两中一早一晚(根据个人体力背些腐败物资);水:男3升,女2升(营地处有水源,以自己情况决定带多少水)。尽量多带高热量食品,如巧克力、奶糖、牛肉干等.
3、药品:创可贴、止痛剂、三角带、护膝、藿香正气水、肠胃药、感冒药、蛇药等。
4、一些活动必带防晒用品。
四、报名注意说明:
1、户外活动有一定的危险性,请报名者慎重报名,出现问题一切责任自负。
2、跟帖报名;报名格式:ID、性别、人数、手机、及各个体力情况。
3、报名截止时间:7月1日下午17:00
4、领队有权决定最终人员并不做解释,已被列入参与名单者原则上不应退出,退出者请说明原因(并付包车费用)。
5、领队保留因天气恶劣、报名人数过少(无法包到车)等原因而取消计划的权利,发贴通知报名者。
6、队员所携带对讲将被征用,分配给领队及收队,如未交公则视为愿意担任收队、副领队等领导职务
五、天气预报
如自认为经不起天气考验,请在出发前一天查阅下列网站或收听收看天气预报,绝对有用!
中央气象台网站:http://www.tq121.com.cn/
中国气象局网站:http://www.cma.gov.cn/
天气在线:http://www.t7online.com/天气查询:http://www.lookyo.com/
六、特别提示
1、户外活动如果出现不可预测的情况,需要改变最初计划,领队有决定权并不做解释,参加队员要服从领队安排。户外活动存在不可预知的危险性,请同行人员作好充分身体、心理及保险等准备,对自己负责就是对本次团队所有成员负责。人身意外伤害保险自己解决。 领队对活动过程中出现的任何意外不承担任何法律责任。活动过程中,团结友爱、互相帮助,有团队精神,任何人不可搞特殊,同行人员要和队伍共同进退,!
3、报名格式:姓名 电话号码 人数 性别:男/女 (B:背包 S:睡袋 L:炉头 D:对讲机 J:JPS)履历见个人情况。
4、自己可视情况带食品;如:巧克力,牛肉干,红牛,圣女果。
5、晚餐尽量腐败。
6、负重:建议不超过自身体重的40%
7、已被列入参与名单者原则上不应退出。
8、注意防火,处理好自己的垃圾。
9、在不影响行程的情况下,可带一些娱乐物资。
10、这条路线在小五台路线中是难度最低的,但仍然需要一定的体力和耐力,请大家慎重报名。
--我只愿沉睡梦中,不再醒来
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