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统计信息
注册日期	2003年05月17日 02:50:40
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发帖总数	5823
最后登录时间	2010年08月26日 09:43:41

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～～诸恶莫做众善奉行自净其意～～

个人介绍

99年09月11、12日西龙门涧至灵山穿越，绿野的第一次
99年09月17、18、19日古北口－金山岭－司马台穿越
00年03月箭扣长城
00年05月太白山厚畛子－拔仙台－营头四天百公里穿越
00年06月、07月、08月刘家峪－灵山穿越，永定河穿越，西龙门涧灵山穿越，西灵山领队，海坨啤酒溪上景区下2次
00年09月、10月云蒙山黑龙密境穿越，箭扣－响水湖长城－箭扣穿越，小五台五台探路登顶东台、北台
00年11月风雪小五台东台
01年03月雪中西灵山
01年08月雨中海坨未登顶
03年06月骑行十三陵
03年06月28日、29日西涧－灵山领队
03年08月甘肃阿尔金山至4900米处
03年09月06、07日小五台北－东－西台穿越
03年09月20日为癌症研究捐款的义跑 8km
03年10月05日独自骑行草桥-大觉寺-草桥
03年10月19日北京国际马拉松赛半程，成绩2小时5分55秒
04年02月15日白虎涧－凤凰岭穿越
04年07月9、10日海坨（啥路线，忘了）
04年07月26、27日西灵山领队（婚礼，*_*）
04年08月13日－31日北京－兰州－拉萨－日喀则－定日－珠峰大本营－日喀则－拉萨－西安－北京
2004年10月17日马拉松半程 2个半小时，沿路没喝到一口水，可怜：（
2004年11月6、7日赵州柏林禅寺，收益良多
2004年11月20日柏峪－北灵山
2004年12月4、5日柏林禅寺
2005年01月22、23日柏林禅寺
2005年01月29、30日下马威－灵山－椴木沟－黄草梁－柏峪（冷，很冷，特冷，不是一般的冷）
2005年02月26日洪水口－灵山－江水河（天晴雪厚。领队）
2005年03月27日北京春季长跑 10KM 53分（？）
2005年04月10日马拉松接力赛，被收容
2005年04月23、24日百花山
2005年05月21、22日柏林禅寺
2005年05月29日郎儿峪－妙峰山－大觉寺
2005年06年04日刘家峪－黄草梁－北灵山（领队）
2005年06月19日西龙门涧－椴木沟（大雨，走错路，领队）
2005年07月12日－8月6日柏林寺、五台山大圣竹林寺夏令营
2005年08月27日、28日柏林寺
2005年09月03日、04日海陀，西大庄科上，大海陀村下，步行回西大庄科村
2005年10月01--07日北京－锡林浩特－西乌珠－东乌珠－阿尔山－乌兰浩特－赤峰－围场－北京
2005年10月18日、19日柏林寺禅茶会
2005年11月15日八大处
2006年01月14日下马威－灵山古道（领队）
2006年01月26日－2月7日北京－广东隆文－客家土楼－厦门南普陀寺－泉州开元寺－楠溪江－仙居－绍兴－西湖－苏州园林－泰安－北京自驾（当然是苗GG驾车，我坐车*_*）
2006年03月04日张家坟－北石城云蒙山一日穿越（领队YLong）
2006年5月1日－5日北京－偏关－万家寨－老牛湾－偏关－桦林堡－护宁寺－娘娘滩－河曲－宁化古城－旧广武－雁门关－新广武－应县－悬空寺－暖泉（蔚县）－北京自驾游
2006年5月27、28日百花山（领队问心不答）
2006年11月4、5日赵州柏林禅寺（领队梅朵）
2008年7月12、13日大海坨村上下，小绿目前的最高海拔
2008年9月28日－10月4日北京－东营－青岛－北京自驾小绿第一次看海
2008年10月26日大觉寺－萝卜地
2008年11月2日狗牙山（领队bigM）
2008年11月15日三家店－八大处（领队穆紫）
2008年11月29日下马威－灵山－江水河（领队小隐）
2009年02月28日下马威－灵山－江水河（领队老默）
2009年03月14、15日赵州柏林禅寺（领队高山）
2009年3月28日降蓬顶看花喝茶（领队小隐）
2009年5月16日京都第一瀑－绝望崖－黑龙潭（约伴）
2009年6月20日杨家村－千军台没找到蘑菇（领队小隐）
2009年8月09日沙马，6个半小时
2009年9月12日西龙门涧－灵山，十年圆梦之旅，领队
2009年10月18日北京马拉松，完成41.9公里，5小时4分50秒
2009年11月15日九龙山－大灰厂水心客约伴
2009年12月20日密云上峪－四干顶－白龙潭爬山一日领队789
2010年06月15日沙马，27公里，3小时20分钟左右
2010年07月11日，阎家坪→海陀→玉渡（约伴，二两酒、小笑、红心之王、陈一、PP2、风平、混沌、傻熊、小树）

户外领队记录休闲领队记录

广州领队记录时尚发言记录

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网站建设 ---- “能够清晰、完整的表达自己、捍卫自己、分享自己是一个勇敢的心智历程” [178]
(2010年08月26日 09:46:15)
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网站建设 ---- 我也希望了断一下 [941]
(2010年08月21日 13:35:19)
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绿野山版 ---- 真羡慕。向T老师学习^O^ [0]
(2010年08月20日 12:34:52)
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网站建设 ---- 享受一下 [239]
(2010年08月20日 12:21:40)
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网站建设 ---- MM，这个事情地球人都知道了吧^O^ [0]
(2010年08月20日 12:06:50)
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