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  • 自我介绍20110803-15广州-兰州-西宁-塔尔寺-青海湖-贵德-玛沁(大武)-甘德-达日-年宝玉则-久治-红源-瓦切-唐克-若尔盖-花湖-迭部-扎尕那石城-朗木寺-尕海-碌曲-尕秀-合作-夏河-拉扑楞寺-临夏-兰州-广州
    20110725-31广州-南宁-大化-盐滩-巴马-都安-广州
    20110612-19广州-上饶-三清山-婺源-黄山-宏村-广州
    20101001-07广州-黄饶-阳朔-广州
    20100922-24广州-汕头-厦门-广州
    20100718-28广州-南昌-杭州-绍兴-慈溪-宁波-杭州-广州
    20100210-18广州-哈尔滨-雪乡-玉泉-沈阳-广州
    201001-03船底顶(领队ILOVEPP)
    20090712-31广州-西宁-格尔木-拉萨-林芝-南迦巴瓦-鲁朗-波密-通麦-然乌-成都-峨嵋-成都-广州
    2009船底顶(领队绘尘珏氘)
    20090122-28广州-雷州-海口-琼州-博鳌-三亚-保亭-海口-广州
    20080712-25广州-郑州-开封-兰考-洛阳-小浪底-三门峡-孟津-潼关-华山-西安-壶口-榆林-葭县-内蒙-神木-鄂尔多斯-成吉思罕陵-榆林-西安-广州
    20080618-26广州-株洲-浏阳-衡山-广州
    20080409-13广州-武汉-九江-景德镇-江西婺源-南昌-广州
    20080407-08鼎湖山劳顶(自助)
    20080403-05船底顶(领队ILOVEPP)
    200803阳山天井山(领队KARL)
    200711四方山(领队山仔)
    20071001-05广州-韶关-坪石-南岭莽山石坑空-乳源-从化-南昆山-广州
    20070712-25广州-郑州-云台山-开封-兰考-洛阳龙门石窟-小浪底-三门峡-孟津-潼关-华山-西安-壶口-西安-广州
    20070618-26广州-太原-平遥-大同云岗石窟-五台山-恒山-杀虎口-呼和浩特-内蒙草原-鸣沙山-包头-广州
    2006阳山秤岭峡谷探路(领队太阳鸟)
    200605风雨船底顶(领队PP)
    2006雾登水源山(领队雁初飞)
    2006从化通天烛探花(领队四哥)
    2006大鹏半岛海岸线穿越(领队PP)
    2006斧无牛穿越(领队山田)
    2006影村-天堂顶-石门穿越(领队SANDY)
    2005罗浮山(冲虚道观-飞云顶-黄龙观,四次登顶)
    200512广州-株洲-浏阳-长沙-韶山-吉首-凤凰-长沙-广州
    200511台山(黄竹坑)
    200510新兴(水源山-天露山三天两夜)
    200509怀集(探洞)
    200508德庆(盘龙峡穿越、华表石登顶)
    200507肇庆北岭
    200506北江(沿江)
    200505西江(徒步)
    200504巴寨
    200503鼎湖山(两次穿越保护区)、
    200502清远樟洞(大帽山)、
    200501惠州海龟岛
    200412汕头南澳岛
    200411阳朔
    2003泰山
    2002泰山、黄山,
    2001泰山、黄山
    2000云南(大理、丽江、玉龙雪山、虎跳峡、中甸)
    。。。。。。

    个人装备:背包、帐篷、睡袋、防潮垫、炉头、炊具、登山鞋、手杖、手套、头灯、备用电池等齐全。
    公共装备 :对讲(MOTO5428)、急救包(常备药))
  • 兴趣爱好运动(游泳、网球、篮球、田径等)、野外

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