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  • 自我介绍旅游
    1993甘肃地震夏令营,参观了甘肃地震博物馆、丹霞风貌、游玩了兴隆山国家森林公园
    1996年陪同国家自然科学基金委项目评审组参观甘肃夏河拉卜楞寺,游玩甘南大草原
    1996年三人小分队前往吐鲁沟国家森林公园
    1997年游览刘家峡水库,炳灵寺石窟
    1997年前往天水,游览麦积山风景区
    1998年抵达西安,参观大雁塔、兵马俑
    1999九寨沟黄龙自助游,路过川西大草原、再次参观夏河拉卜楞寺
    2001年培训,见到了北京天安门,参观了故宫、圆明园、北京大学、清华大学
    2001年前往天津,欣赏小泥人,品尝狗不理包子
    2002年到银川,参观西部影视城(再次),西夏王陵
    2002年路过酒泉,登上了嘉峪关城楼,开始做好汉
    2002年植物学年会,前往成都
    2003年植物生理学年会,前往杭州游西湖,路过上海,看了外滩
    2004年3月开始入住植物所,依次参观植物园、香山公园、颐和园、长城......
    2004年到大同,参观云冈石窟
    2004年植物生理学年会,前往贵州,观黄果树瀑布
    2005年4月2-3日,河北尊化清东陵考古游 领队组
    20060825-27 辽宁兴城海滨--锦州辽沈战役纪念馆--笔架山--兴城古城三日游
    200708 北戴河-南戴河-黄金海岸 植物所226实验室成员二日游

    实验考察
    1994甘肃兴隆山野外实习考察(班长,一个月)
    1996、2000、2001宁夏沙坡头野外实验(分别10天)
    1999黄河漂流考察(队长,一个月)(兰州--靖远--中卫(沙坡头)--中宁--青铜峡--吴忠--银川--陶乐/平罗--石嘴山--乌海--磴口--乌拉特--包头,羊皮筏子漂完全长1200公里)
    2002内蒙额济纳旗野外实验(领队,10天),

    登山的经历
    1994攀登甘肃马衔山
    1994年冬,参加兰州大学组织的登山(皋兰山)比赛,得第一。
    1997五月攀登甘肃莲花山,山顶积雪近一米。
    1997-2003 数十次爬兰州皋兰山,并有雪天登山,夜间攀爬的经历
    2004五月三人二日行,看雾灵山冰瀑,风中挑帐夜宿莲花池。
    2004年10月参加北京博士后登山比赛,勇夺第二。
    2004-2005香山速跑锻炼(领队,一周一次)
    20050123第一次参加绿野活动,随pp队前往九龙山
    20050129随pp队成功妙峰山之北-香八拉之东,白虎涧-凤凰岭-阳台山-大觉寺-寨口隧道-军庄-新望京-香山车站,中级初级路线自虐穿越,早起4:30,到香山车站22:10
    20050226随pp队九王坟-七王坟-太舟坞-四棵树-植物园休闲游 领队组
    20050305 随pp队了思台-白瀑寺-淤白-燕翅-苹果园 领队组
    20050312 随pp队邮局-快活林-鬼笑石-香山水库-挂甲塔-新望京-老望京-四棵树-植物园-老马食府 领队组
    20050326 随pp队杏树台-凤驼梁-庙上-鹞子峪 领队组
    20050416 北京市登山健行比赛,30公里山路,400多米升降,得第六名
    20050423 随海登队香山邮局-金山陵园-鬼笑石-香山水库-香山后门-快活林-香山东门停车场 照了很多PP
    2005430随pp队水闸-峰口庵-雷达站-潭柘寺?哈密瓜妹妹五一热身 领队组
    20050510 从眼镜湖到香炉峰用时18,下山10分钟
    20050514 随海登队冲新望京(起点香山诊所)用时48分钟,创新纪录(原纪录54分)
    20050522 随pp队邮局-玉皇顶-老望京-新望京-香峪-扬驼-军庄-寨口隧道往返-军庄-苹果园 领队组
    20050528 随海登队香山门诊-金山陵园
    20050529 随pp队邮局-904终点站-快活林-香山水库-快活林-904车站 领队组
    20050605 随pp队邮局-快活林-挂甲塔-猴子崖-老望京-望雨楼-植物园-老马食府 领队组
    20050616 伙同哈娃歌恰白虎涧-凤凰岭-阳台山-鹫峰-大觉寺-周家巷-老马食府腐败+自虐穿越,共六人
    20050709 随pp队 偕哈娃歌恰小五台北东自虐之旅,肩负80升包,估算有40斤
    20050716 追海登队 随哈娃歌恰,带bigsea,挥汗新望京,暴走挂甲塔,畅游小水库,下撤快活林,迷失南墙外,翻墙入私宅,平安上正途,再游金源水。
    20050723 随pp队 同哈哇歌恰,灵山雨中漫步,错路一次再回首,相聚烽火楼,改道暴走枯叶谷,前仆后继,漫漫防火道,聚首灵山场,总收队,欢乐归。朝鲜烤肉,只差醉。
    20050816 同哈娃歌恰,傍晚雨中漫步香山2153台阶。
    20050827 随海登队冲新望京(起点香山诊所),据说由于长期FB,竟用时58分钟。迎哈娃歌恰于三岔口,再登新望京,下山走错道,下撤挂甲塔,采摘路边枣,金源戏蓝水。
    20050903 老默领,哈娃陪,自己当个收总队。车场边上走南墙,快活林中不见谁。香山后门驮妹妹,妹妹笑得直掉泪。挂甲塔边猴子爬,碉堡顶上瓜皮堆。老望京,四棵树,植物园中开小会。腐败之行太劳累,我和哈娃把家回。
    20051119 新望京半日游
    20060218 佛山陵园-白虎涧-凤凰岭-台山-大小风口-鹫峰-大觉寺 凌时5点出发,深夜11:30归家
    http://www.lvye.org/musicandcolour/b_13399
    20060225鸡鸣驿一日行
    20060415 30公里纵走,个人第八
    20060503--04雾灵山两日穿越,宿山顶帐篷被拆,至深夜房内美餐,此清晨大雾无日,伴清凉沿途下山。
    20060513 沿河城-沿河城古城-珠窝一日穿越
    20060617・0618 背帐篷十渡欲安营 孤山城高挡外边 银子落地农家院 意大利乌龙遭嫌弃 漫漫长途真无奈
    20060623 重装上阵夜袭植物园,扎营不成翻门回植物所
    20060701 欲用年票入百花 无奈人多挤下车 不愿再掏车票钱 徒步水闸登九龙 结婚半年山上叙 方知柴胡为何物 人到老年没有钱 只有路边采草药
    20060708 负重走南墙,扎营快活林,暴走挂甲塔,飞身上猴崖,路转四棵树,再入植物园
    20060715-16 小五台南中西连穿,夜宿中台
    20060729 雾中寻访新望京 海登队友再相逢 三叉路口齐聚首 快活林里道离愁 停车场边拉面香
    20060811~13 黄金海岸休闲游,昌黎城内品海鲜
    20060923 执子之手 与子同游――乐乐阿姨、杨老师带队之妙峰山一日游

    200609~~老默队沿河城之行,穿隧道未遇火车,夜横琴友情相送。写游记一再作罢,活动时间最终无法确定!!

    20061112 九龙山迷路之旅,鸟窝小巧树上采。夜色山下喝红茶,苹果烤肉味香甜。

    20061118 香八拉之行――苹果园步行法海寺,上山八大处,公园似的水库,小径掺望塔赶超大部队,挂甲塔下山与众人告别!
    20070310 水闸-九龙山-风口庵 踏雪
    20070318 海登新望京拉练
    20070325 大觉寺-鹫峰-金山寺
    2007 小五台两日


    田径项目经历
    从高中起参加5000米比赛,每次都有得分(前6)
    1993兰州大学新生田径赛 5000米第三
    1994-2003多次参加兰州大学校运会 参加的项目有1500米、3000米障碍、5000米、5000米竞走(得过第一)、10000米、铅球、十项全能(缺撑杆跳高),均有得分。
    2005年3月20日参加清华大学马拉松爱好者协会,清华-香山-清华长跑拉练,25公里,约2小时
    20050327参加第十一届北京国际长跑节,工人体育场,清华大学马拉松爱好者协会,公路10公里跑
    20050410日参加北京国际马拉松接力赛,清华奔5队,天安门-二环-天安门,第二棒(215-2)10公里(41'26'')。
    20051016 第一次参加北京国际马拉松赛,全程用时4小时16分,第一次感触很狼狈的跑。
    20060409 马拉松接力赛海登一队第六棒
    20061015 北京国际马拉松 4小时11分
    20071021 北京国际马拉松 3小时32分


    游泳经历
    小学之前开始游泳,狗爬式主打
    高中开始游黄河,狗爬+黄河大膀子
    1994开始接触蛙泳
    1998-1999参加游泳训练,熟习蛙泳,畅游3000米
    2000黄河冬泳训练(一个月)
    2000-2003 兰州兰海游泳馆练习自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳
    2002年参加兰州大学游泳比赛 得100米自由泳第一、50米自由泳第二、50米蝶泳第三、4X50米接力第一
    2004-2005 蓝黛俱乐部香山高级会所,一周一次
    20050417 首次语言学院游泳馆,体验北京室内标准池道的愉悦,约2500米
    20050421 首次人民大学游泳馆
    20050618 随哈娃歌恰参观八中地下游泳馆,办深水证,畅游
    20060811~13 海边第一次游 首见马蛰满岸状惊人 处处沙粒难躲避 雾蒙不见明日悬 身上依旧掉皮层 昌黎三轮海鲜品 活螃蟹价高冰块焐



    参加过的其他体育锻炼:足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球、毽球、散打、旱冰、水冰、划船、骑马
  • 兴趣爱好ZN+FB

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十字令 2005-07-30
吃了 一罐八宝粥 两根鱼肉肠 三块鸡蛋糕 四百毫升水 使得我 五体都精神 导致 六六大顺 七窍通畅 八面威风 久久回味 十分想念我的哈娃 ...
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