大屿山折翅——荒城（zt）

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发布时间: 2013-3-21 18:02

按：荒城同学在近年中国越野跑活动中屡屡折桂取得了不俗的成绩。今年3月16日在香港参加百公里越野赛过程中在72公里处因身体不适退赛。读过他的赛事记录和退赛感想很受触动，遂征得同意转帖在此与大家分享。 http://b ...

judyss 发表于 2013-3-25 18:05:31

进步了:以前在想着速度现在终于思考起为什么了

GODBLESSYOUALL [sign]---时间在戏弄一切，玩弄于股掌---
:-o

517和ORG有什么

: 区别么FO问-一根登山杖向Fo扔去---FO落荒而逃。。。。。。[/sign]

寻峰 发表于 2013-3-22 20:30:50

[sign]本ID是Vulcain的中文马甲。
http://www.lvye.org/userinfo.php?uid=324983
[/sign]

豌豆 发表于 2013-3-22 13:22:16

你看高手跑过几次百公里后，还是出问题。我嘛，跑上几次全程马拉松身体就出问题，调整一年多还是进入不了训练状态。

每个人的身体情况各不相同，找到最合适自己的，体力和意志力的平衡，哪个也不要超过哪个太多。

仔细倾听身体的声音，争取早日找回状态。我也一样。

山水旅人 发表于 2013-3-21 23:01:04

我们是来玩儿的，不是来玩儿命的。

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