6月28日 周六潭柘寺半日骑行计划

神州行

6月28日　周六潭柘寺半日骑行计划
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<br>本周末绿野逍遥车队的孤领队和狮领队有了白河堡至密云水库的骑行计划。唉。。。真是很想参与，尤其是和那些可爱的车友一起骑行，真是一种享受，无奈这周日有事，腕伤未愈，不能参加。所以想发起一个周六潭柘寺半日骑行计划。算是绿野自行车队的入门级训练吧！
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<br>计划，周六（6月28日）早七点半航天桥336八里庄站肯得基门口集合！向西阜石路经金顶街－7麻峪路口、双峪环岛、大峪路口向南石门营，开始6公里的盘山公路到戒台寺，然后下盘山公路潭柘寺镇－3公里的盘山公路到潭柘寺门口休息后折返！从航天桥算至潭柘寺35公里左右吧！
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<br>此路段特点：石门营到戒台寺5公里盘山路路况佳。适合普通训练，自行车爬坡呀，下坡呀什么的。戒台寺后路段稍次此些！不过也说得过去。还有就是离城区较近，京西道路是北京道路最良好的！
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<br>活动强度　1级
<br>所需装备　车况良好的自行车，可变速的，千万不要背大包和FB物资，几瓶饮用水即可，或者少许干粮，香焦　牛肉干，面包什么的。主要是精简
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<br>费用预算　基本无！带着车万一坏半道上，修车，打车回家的资金即可，中午是否聚餐，看时间而定，骑车运动不宜大吃特吃，宜少食多餐
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<br>注意事项：车好一点，闸灵一点（一定要注意）水带一点，早饭吃好一点，大家多相互照顾一些！
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<br>报名办法：跟贴　神州行　手机短信（13910907998）　MAIL：try_to@vip.163.com　QQ：47010
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<br>责任声明：希望大家遵守交通规则。不过这条路还好，一直到山底下都有自行车专用道。精力集中，不要摔伤扭伤。如果出现上述事故，车队将暂停此次骑行计划，转入人道救援之义务！因时间较仓促，周四晚才发布此计划，希望有人同行，毕竟一个人骑车是较闷的事情。当然如果无人同行，我就自己去了！
<br><br><br>我喜欢拿着地图在陌生的城市找路的感觉！

夜夜秋雨

我随兄弟一起潭柘疗伤，我的腕子也没全好，左膝更是伤心处。所以不敢强撑着和孤队去白河了。
<br>周六一早你还逆行过来吗？还是我去找你？要是后者说好地儿，我只知道顺着阜石路往西钻一个大桥洞子就上了正路了。<br><br>桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯

你到底去医院没?建议你戴上护腕,有时间去买个LP的,可调节松紧,很好用.
<br>另外建议:如果车况不佳,你记得提醒队员检查刹车等部分,强调安全意识.

多多

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<br>伊昔不梳头
<br>秀发披两肩
<br>婉转郎膝上
<br>何处不可怜

帆布鞋

<br><br>世界上没有委屈这回事，那只是你为了得到你想要的而付出的代价而已！

茜茜公主

戒台寺的盘山路是个坡点，下了戒台寺的坡路况极好，潭柘寺镇新修的路，我觉得像到了国外一般，呵呵，建议时间充裕可顺108国道骑行一段，景色不错，但注意拉煤的货车。<br><br>谁说女子不如男？

神州行

争取中午各回各家吃饭呗<br><br>我喜欢拿着地图在陌生的城市找路的感觉！

小海

看来要等下次了。<br><br>===================
<br>流汗、养眼、交朋友！

对岸

夜夜秋雨

神州行要是看不到确认参加的，俺可就不去肯德鸡啦。要是有给你手机上报名的，晚上给我一个确认13601228650<br><br>桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯