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发起人:叫我老弓
联系方式:135贰贰柒柒1517 QQ:593319469
活动目的:
1、冬天比较冷,骑行的活动就少了,但是我们还要到户外去。倡导全新的健身理念,增强健身意识。
2、只要你有时间,不分年龄大小,都可以来参加活动,增强户外的凝聚力。
活动时间: 2016年2月23日(星期二)上午 8.00准时到苹果园929车站集合
行程安排:到山里去呼吸新鲜空气。本次登山活动,重在参与,整个过程要注意礼让,安全第一。
注意事项:
1、本次登山难度中等,请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。一切以安全为重,一切行动听指挥,发挥团队协作精神,相互关照,严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便(宽松衣服和运动鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。
3、登山前做好热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保,不乱丢烟头和垃圾,保护山上的一草一木。
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