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万龙三滑 老工人 2015-1-26 3297 老工人 2015-1-30 20:59
缆车不解决不去 常识2015-01-26
有理：） 老工人2015-01-26
弓长岭 老工人2015-01-30
如何在冬季运动比赛中获胜 老工人 2015-1-20 3267 老工人 2015-1-21 10:28
页面未找到 常识2015-01-21
抱歉，是：http://songshuhui.net/archives/87838 老工人2015-01-21
加料：） 老工人2015-01-21
怀北二滑 老工人 2015-1-19 0291 老工人 2015-1-19 17:27
1月14日周三下午出发崇礼捡人 信号灯 2015-1-13 0601 信号灯 2015-1-13 13:36
南山首滑 老工人 2015-1-11 6404 常识 2015-1-13 12:35
最近天气太热，硬壳多了，雪况不如刚造出来的时候好。 常识2015-01-12
中午到的，没遇到硬壳：）新开的雪道应该是国内最陡的吧？ 老工人2015-01-12
我觉得应该是 常识2015-01-12
南山一如既往的好，老工人每年的首滑都选南山，只是期待那国内最佳的雪道能够唤醒老工人休眠的激情：） 老工人2015-01-12
我提过开揽车道的建议，老卢认为太陡。 knight0072015-01-13
老卢肯定能看见大家的心声，不久的将来40度缆车道会出现在南山 常识2015-01-13
又到一年滑雪时 老工人 2014-12-2 2296 老工人 2015-1-12 15:05
见到你估计是第五维度 snowbear2015-01-07
幸会幸会！ 老工人2015-01-12
今年，怎么没见组织京郊滑雪的活动？老玩家是不是都自己爽去了？！ 自由 2015-1-5 2432 星月牛仔 2015-1-10 20:26
京郊正规雪场的价格已经很透明，淘宝或团购什么的与俱乐部团队价一样了，嫌麻烦也可以跟商业队 常识2015-01-05
好 星月牛仔2015-01-10
向各位请教 不会滑 2014-11-15 7512 snowbear 2015-1-7 15:13
恢复的好的话，滑雪是没问题吧。没有半月板的，我见也滑的挺好。 常识2014-11-17
能,一定能.比如偶:)))) 舵主2014-11-17
买个好护膝，注意滑前的热身 老工人2014-11-18
热身很重要。但是对于滑雪中膝盖拉伤扭伤，护膝应该用处不大吧 常识2014-11-18
好好，细说：膝盖伤后，某些角度或者位置的力量会弱，滑雪时不慎会牵拉到伤的韧带，导致旧病复发。好的护膝会限制对膝盖关节的 老工人2014-11-18
有道理 常识2014-11-19
韧带撕裂养好就没事了，半月板如果有碎片在关节腔内需要关节镜手术取出，否则关节一动就很疼 snowbear2015-01-07
元旦亚布力滑雪小结 常识 实名认证 2015-1-5 1322 snowbear 2015-1-7 15:07
照片呢？ snowbear2015-01-07
威斯勒滑雪散记 knight007 2014-12-18 91339 knight007 2014-12-28 10:52
过来打前站，这次住西温的半山别墅，白天可以鸟瞰温城和峡弯，入夜则满城灯火尽收眼底。 knight0072014-12-18
露营利器，户外三件套，朋友家的房车，快艇，皮卡，车内有四个床，卫生间，淋浴，厨房，冰箱一应俱全，整个就一移动家庭。 knight0072014-12-18
今天玩疯了，威斯勒滑雪第六天，开山后的第一个POWDER DAY，在滑了五天的雪道后，今天纯野雪，没滑一条雪道，最后玩大 knight0072014-12-18
前晚下了9公分新雪，昨天一早上去追雪，风雨交加，视线不好，第一趟就摔倒在绿道上，锁骨骨折，三截，坚持从山顶滑到山腰吊箱站 knight0072014-12-18
昨晚下了24公分新雪，今天5公分，这几天70公分，明天威斯勒顶峰开放，黑疏山七重天开放，第一拨上去的人可以在新雪上拉出 knight0072014-12-18
昨天去做中医正骨，疼得俺冷汗直流，钢牙咬碎，括骨疗毒，也不过如此吧？做完去吃帝王蟹，应该是吃哪补哪吧，接下来的一周，不能 knight0072014-12-18
昨天送走了第二周小队的最后一批人马，此次活动从11月29到12月16，历时18天，虽然经历了惠斯勒最差开山雪况，但第一 knight0072014-12-18
第七夜，如此枯坐七昼夜，这就是传说中的坐禅吧，瑜珈呼吸，冥想，意念，大小周天，各种修练，人体的极限远超你的想像，每一次的 knight0072014-12-20
第二周，坐沙发睡或半躺睡，第三周，终于可以躺床上睡，吊带也不用了，提前一周完成任务，恢复得比预想的快，三月份复出有望。 knight0072014-12-28
12月19日崇礼云顶滑雪约伴 宽心 2014-12-18 0382 宽心 2014-12-18 16:19
求一个日本北海道滑雪的伙伴儿 月清风 2014-9-18 3424 宽心 2014-12-18 15:54
不是14号吧？是一月17-24吧，呵呵。八天。 孤独的牧羊人2014-09-24
和媳妇1.18去北海道滑雪旅游~没准能碰上哈哈 8502032014-12-16
单板 or 双板？费用多少？ 宽心2014-12-18
滑雪，最重要是要识货：） 老工人 2014-10-8 5329 宽心 2014-12-18 15:40
开始活泛了 常识2014-10-10
茉莉这发型不错吧？我要是有这么多头发，滑雪都省头盔了：） 老工人2014-10-10
顶一下，，，长白山万达的价出来了，一住一滑299，我沈阳的好幸福 znddpg2014-10-11
299?好消息 老工人2014-10-11
299？没有这个价格把？ 宽心2014-12-18
结伴元旦新疆滑雪 麦可馨 2014-12-9 1412 麦可馨 2014-12-15 16:16
有兴趣的朋友请看下具体行程 期待结伴~~ 麦可馨2014-12-15
想学滑雪，纯初学者，求推荐装备 Captain_Nemo 2014-12-9 3503 常识 2014-12-11 09:30
如果每季滑3次以上，建议有自己的鞋 常识2014-12-10
求品牌、型号、指导价、网址 Captain_Nemo2014-12-10
自己逛一遍磁器口就都知道了 常识2014-12-11
免费搭车 万龙滑雪场 12.5 下午3点 北宫门出发 九拍 2014-12-5 0493 九拍 2014-12-5 10:38
周四周五万龙滑雪急招一人 阿铎 2014-11-26 0383 阿铎 2014-11-26 08:45
西宁的朋友最近滑野雪的照片 attach_img  ...2 常识 实名认证 2014-11-18 12626 snowbear 2014-11-25 19:59
1 常识2014-11-18
2 常识2014-11-18
3 常识2014-11-18
4 常识2014-11-18
5 常识2014-11-18
6 常识2014-11-18
看起来真不错。这是哪里呀？介绍一下。 向山2014-11-18
就是西宁周围 常识2014-11-19
顶起，起点001也和我说起这个地方了 znddpg2014-11-20
就是他了 常识2014-11-20
不知具体位置和情况，可否介绍一下，以备奔袭一趟？ 向山2014-11-20
西宁附近的山本来就很适合滑雪。。。 snowbear2014-11-25
美国明年1,2,3月份滑雪，有招人的没有，一周左右的吧！ topski 2014-11-4 2272 八骏 2014-11-21 11:32
有兴趣 ，怎么联系，QQ68564652 qqhuangshen2014-11-12
春节期间看看科州有人张罗没？ 八骏2014-11-21
据说昨天崇礼一死一重伤，雪天路滑10几起车祸 常识 实名认证 2014-11-17 2310 常识 2014-11-20 13:17
哇！听着好恐怖！ 小马歌2014-11-20
雪道上能追上你的不多，你不怕被撞 常识2014-11-20
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