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标题: 滑雪注意事项（抛砖） [打印本页]

作者: 工人 时间: 2005-1-20 16:29
标题: 滑雪注意事项（抛砖）
目前滑雪在国内勘称高风险运动项目，经常有滑雪爱好者折戟雪场，甚至听说还有光荣的。根据自己近年来经常在雪场摔交表演的经验，抛砖引玉在这里给方家提个醒：1、体育活动防止外伤的关键是专注，心无旁骛，高度集中的精神能够产生一定的应激反应，提高肌体对抗或避免外伤的能力。滑行的时候要精力集中，抵御外界的干扰。2、滑雪摔交应该被看做是正常现象，连世界滑雪冠军都有跌倒的时候何况我辈？摔时最好顺势坐个滑梯，但是要避免翻滚，笔者的意见是在摔倒的瞬间越挣扎伤的越重。3、雪道有骗人的视觉误差：下面看很低但是到了上面才知道很高。向那些抱雪板下来的朋友致敬！量力而行，不要在技术没有达到的时候就冒险上陡峭高级道；4、避免在雪道上停留，因为国内的雪道本来比较狭窄，静止待在雪道上，被碰撞的概率非常大。

作者: COOLB.玩 时间: 2005-1-20 17:23
标题: 喜欢这句:"向那些抱雪板下来的朋友致敬！'在众目睽睽走下来才是真正的勇气.

作者: 清风轻影 时间: 2005-1-20 18:04
标题: 可是我到时急得连做滑梯都不知道怎么操作了！
[sign]就爱绿野……爱绿野的山，爱绿野的人。如果你们有一个幸福的家，有老人需要照顾，请稍微抑制一下那颗时刻向往自由的心，因为一旦你们永远的飞走，留给家人、朋友的，是一个如此巨大的空白[/sign]

作者: esse 时间: 2005-1-20 20:41
标题: 我喜欢这句：体育活动防止外伤的关键是专注，心无旁骛，高度集中的精神能够产生一定的应激反应，提高肌体对抗或避免外伤的能力。
分析角度跟其他的滑雪贴不一样！perfect!

作者: 工人 时间: 2005-1-21 16:22
标题: 补充
为避免误导初学的滑雪读者，这里为我的前文做个补充：所谓的“坐滑梯”只是比喻，是指滑倒时自己抱以的心态，希望大家轻松对待滑倒的问题，避免不必要的伤害。雪场不是冰场，并且大家穿的都很厚，有雪的缓冲，一般摔不出大问题。二般才会出危险。[em01]

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