绿野自助户外活动网站

标题: 春天到了,一起去跑步吧:) [打印本页]

作者: 角落    时间: 2003-3-7 21:50
标题: 耶?你是会员呀。。青鸟太平洋百货店那里我去过。。。但是会员好贵。。真的好贵
<br><br>?????疯狂坦克II之疯狂角落?????
作者: 美朵    时间: 2003-3-8 01:23
标题: 我经常一天去三次,这样算来,青鸟要赔才对:)
<br><br>运动着,快乐着!
作者: 角落    时间: 2003-3-8 02:41
标题: 赫赫。。偶上班的时候不让去青鸟。。我去的话。我要赔才对。。哈哈哈
<br><br>?????疯狂坦克II之疯狂角落?????
作者: 美朵    时间: 2003-3-8 03:39
标题: 路线不重要,只要是跑步、会出汗、而且有春天的气氛(会有很多人)
这次比赛是北京市体育竟赛管理组织的。
<br>跑线是由工体田径场,北门-&gt;三里屯-&gt;东大桥-&gt;朝阳门桥-&gt;东四十条桥-&gt;东直门桥-&gt;东外大街-&gt;新东路口,西-&gt;工体东路-&gt;工体东南角,西-&gt;工体南路,西路-&gt;工体北门,田径场。<br><br>运动着,快乐着!
作者: 地藏    时间: 2003-3-8 06:34
标题: 呵呵,绿野去年n多人参加,hoho
不知今年会有多少<br><br>安忍不动如大,静虑深密如秘,是以为地藏
作者: 贪玩的风筝    时间: 2003-3-8 09:26
标题: 去年十月跑了十公里,很有意思。报名方式很专业,报名。
<br><br>我是一个贪玩又自由的风筝,每天都游戏在天空。
作者: 潇湘小子    时间: 2003-3-8 10:18
标题: 美朵,你现在每天跑多少?
很久没有跑长路了,多少成绩参加比赛合适?
作者: 毛毛    时间: 2003-3-9 00:42
标题: 我好多年前凑热闹,跑过三千米,不知道跑1万米有什么基本要求?跑不下来,可以走吗?
<br><br>不晕车船飞机,比较皮实的jj
作者: 趣多多    时间: 2003-3-9 12:31
标题: 粉慢粉慢的颠颠跑,可以么?

作者: !一定行    时间: 2003-3-10 12:02
标题: 我今天刚刚跑了10公里,没啥,一会儿就下来了.

作者: 美朵    时间: 2003-3-11 00:26
标题: 跑步是为自己跑,放松一些,只为愉悦自己:)
<br><br>运动着,快乐着!
作者: 美朵    时间: 2003-3-11 00:28
标题: 我每天只是在跑步机上跑。不要那么紧张,不要当这个是比赛,不要给自己压力。
<br><br>运动着,快乐着!
作者: 美朵    时间: 2003-3-11 00:32
标题: 我去参加类似长跑时,经常看见很多老外背着孩子一起跑,还有的老人穿着草裙跑的。不用那么严肃,开心就好!
<br><br>运动着,快乐着!
作者: 美朵    时间: 2003-3-11 00:33
标题: 应该不会少,但那不重要,为自己跑吧!
<br><br>运动着,快乐着!
作者: 美朵    时间: 2003-3-11 00:58
标题: 关于价格和交费,一点说明。。。
RMB10的价格实际上是青鸟会员价,但我可以以我的私人关系,帮大家以这个价格报名。
<br>另非会员价格RMB30,将会得到1个月的非高峰会籍(下午4:30之前)。
<br>所以请决定,你是想以哪个价格报名。并于周四下班前与我联系交费。
<br>关于我的联系方式,请见EMAIL。<br><br>运动着,快乐着!
作者: 暖暖的阳光    时间: 2003-3-11 03:10
标题: 什么时间,地点,路线??谢谢,也想跑跑!
<br><br>希望暖阳可以为你带来温暖~~~~~那是我最高兴的事!!
作者: 美朵    时间: 2003-3-11 04:43
标题: 3月29日,上午9:30,工体出发,具体路线,见上面贴子
<br><br>运动着,快乐着!
作者: Lucifer    时间: 2003-3-11 06:59
标题: 报名~~青鸟是什么?
   怎么联系你,请予我联系。谢谢!3。29是周末吗?几点开始?我住得很远。:)<br><br>  我乘天空爱的翅膀飞翔,峥儿。
作者: 美朵    时间: 2003-3-11 07:50
标题: 周六,9:30,从工体开始。请点上面链接报名。
青年是个商业健身中心!
<br>运动着,快乐着!
作者: 美朵    时间: 2003-3-11 08:00
标题: 此活动不接受跟贴和短信报名,请点击上面链接,通过报名网页报名。
<br><br>运动着,快乐着!
作者: 美朵    时间: 2003-3-13 04:39
标题: 路线图->
3月29日上午8:30开跑,我们7:45在兆龙青鸟门口集合,我给你们收据,以便领号码布,T恤和水。
<br>运动着,快乐着!

323814-2003bjspringrun.jpg

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作者: 美朵    时间: 2003-3-13 09:31
标题: 最新名单,见下。明天是最后一天接受报名,要快呀!(己报名的朋友里还有三人请私信确认并联系交费)
2003 北京春季马拉松长跑报名表       
<br>                       
<br>1        美朵        RMB10        己取收据       
<br>2        玄鸟        RMB10        己取收据       
<br>3        婪婪        RMB30        己取收据       
<br>4        大霞        美朵代交RMB10        未取收据       
<br>5        贪玩的风筝        美朵代交RMB10               
<br>6        萧湘小子        美朵代交RMB10               
<br>7        刘泓1        美朵代交RMB10               
<br>8        刘泓2        美朵代交RMB10               
<br>9        一个字        美朵代交RMB10               
<br>10        roof        美朵代交RMB10               
<br>11        cat        RMB10               
<br>12        唐文元        RMB10               
<br>13        吴开臣        RMB10               
<br>14        桔子香水1        RMB10               
<br>15        桔子香水2        RMB10               
<br>16        桔子香水3        RMB10
<br>17        桔子香水4        RMB10
<br>18        桔子香水5        RMB10
<br>19        雀屏        RMB10
<br>20        General WD        RMB10
<br>21        老虎牙医        RMB10
<br>22        孙行者        RMB10
<br>23        暖阳1        RMB10
<br>24        暖阳2        RMB10
<br>25        毛毛        未交费
<br>26        jannachen        未交费
<br>27        Gregory        未交费
<br>
<br>
<br>运动着,快乐着!
作者: 潇湘小子    时间: 2003-3-13 11:15
标题: 美朵很努力!!!有了图真好!

作者: 美朵    时间: 2003-3-13 13:26
标题: 那你要好好跑,还要多叫些啦啦队呀!
<br><br>运动着,快乐着!
作者: 孙行者    时间: 2003-3-14 01:51
标题: 以前偶最多只跑过7km,希望这次能跑完10km(如果偶腾空翻,可以翻十万八千里)
<br><br>祝福你,祝福我,祝福大家都健康快乐!
作者: 美朵    时间: 2003-3-15 08:43
标题: 你一定没问题的
<br><br>运动着,快乐着!
作者: 美朵    时间: 2003-3-15 08:55
标题: 北京市春季马拉松长跑比赛,最后确认名单,和集合事项。。。
集合时间:3月29日早7:45
<br>集合地点:兆龙青鸟健身门前(三环长虹桥西南角),电话:65972008
<br>当日早晨请向我领收据,之后持收据到青鸟领号码布、T恤和水。
<br>另:
<br>不要吃太多哟,喝点粥,吃点好消化食物,喝杯咖啡(有助于增加耐力);
<br>前一天要休息好;
<br>至于衣物,可以请啦啦队的朋友帮忙看着。
<br>
<br>为了29号,现在开始加强锻炼吧:)
<br>
<br>最后名单如下:
<br>2003 北京春季马拉松长跑报名表                               
<br>1        美朵        RMB10        己取收据       
<br>2        玄鸟        RMB10        己取收据       
<br>3        婪婪        RMB30        己取收据       
<br>4        大霞        美朵代交RMB10        未取收据       
<br>5        贪玩的风筝        美朵代交RMB10               
<br>6        萧湘小子        美朵代交RMB10               
<br>7        刘泓1        美朵代交RMB10               
<br>8        刘泓2        美朵代交RMB10               
<br>9        一个字        美朵代交RMB10               
<br>10        roof        美朵代交RMB10               
<br>11        cat        RMB10               
<br>12        唐文元        RMB10               
<br>13        吴开臣        RMB10               
<br>14        桔子香水1        RMB10               
<br>15        桔子香水2        RMB10               
<br>16        桔子香水3        RMB10
<br>17        桔子香水4        RMB10
<br>18        桔子香水5        RMB10
<br>19        雀屏        RMB10
<br>20        General Wang        RMB10
<br>21        老虎牙医        RMB10
<br>22        孙行者        RMB10
<br>23        暖阳1        RMB10
<br>24        暖阳2        RMB10
<br>25        jannachen        美朵代交RMB10
<br>26        零度空间        美朵代交RMB10
<br>27        conger        美朵代交RMB10
<br>
<br>运动着,快乐着!
作者: 美朵    时间: 2003-3-18 10:02
标题: 一点更新,最后还是没收到conger真名,所以。。
所以只有请他自己报名,最后再和我们一起跑了:)<br><br>运动着,快乐着!
作者: 沙拉.汤    时间: 2003-3-30 01:26
标题: 顺利跑完了!
感觉还可以,不那么累,挺有意思的,下次有的话还参加!
<br>特别感谢美朵的组织!谢谢!<br><br>我们不是征服自然的强者,只是山上的一粒砂石,林间的一片绿叶......




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