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标题: 约伴：周六（14日）下午2点，奥林匹克森林公园10公里健步走 [打印本页]

作者: qingfengtang 时间: 2012-4-12 13:37
标题: 约伴：周六（14日）下午2点，奥林匹克森林公园10公里健步走
1、按10KM健步走的路线，南园北园走一圈，风景不错。
2、健步走，步速较快，起到一点锻炼作用。
3、下午两点奥森南门集合，时长2-3小时。
4、如果嫌强度不够，结束后可以增加3-5km或更长。
5、我的经验，中途不用补水，园区卖水的也多。
6、1人成行，同走的请联系我：138-10B1-1215，土豆。 [sign]我是土豆[/sign] [modify]1334209127,qingfengtang[/modify]

作者: joy包包 时间: 2012-4-13 13:39
标题: 我也正有此打算，那周六下午南门口碰头吧~ 我的电话：13901075073 你的邻居

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