绿野自助户外活动网站
标题:
为受到膝盖问题困扰的驴友们提供一条信息
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作者:
阿志
时间:
2013-9-9 15:52
标题:
为受到膝盖问题困扰的驴友们提供一条信息
本人04年秋在云蒙山负重下山时过快过猛,伤到膝盖。具体症状是左侧膝盖外侧在运动时刺痛,上楼梯和天气不好时隐痛,不运动时正常。05年到北医三院挂了专家号诊断为膝关节滑膜炎,但没给出有价值的治疗方案。
之后用了许多方法如热敷、外用乳剂、贴膏药等手段均无改善。去年经人介绍看了天津塘沽一个主攻推拿的徐大夫,他的按摩力度非常大,疼得让人呲牙咧嘴,他说只有这样才能把因外力纠缠在一起血脉经络疏散开,使经络气血畅通。按摩了五六次感觉大为好转,休息恢复一段时间后尝试小运动量登山,惊喜地发现膝盖刺痛居然真的消失了。
鉴于本论坛有许多驴友都受到膝盖问题的困扰,在此愿意和各位分享愿大家都能尽快康复重现往日风采。在此郑重声明:本人绝非医托,发此贴目的仅仅在于给同好分享信息,对疗效不做任何保证。如果治疗后见效,也建议你减少运动量和运动频率,毕竟你的膝盖伤过一次,已经无法完全恢复到以前的状态了。诊所地址如下:天津塘沽泰达开发区第二大街询园南里2门204 徐振坤大夫 [sign]****行走天地间****[/sign]
作者:
richie1219
时间:
2013-9-9 17:46
标题:
分享经验的好同志
有机会推荐给朋友尝试一下,如果有徐大夫的联系电话就更好了. [sign]吃饭好好吃,睡觉好好睡,爬山好好爬。---四方---[/sign]
作者:
老杨001
时间:
2013-9-10 10:45
标题:
每次下山,我都会自己按摩,防微杜渐才可以长久!
[sign]认认山里的花花草草走走山中的沟沟渠渠[/sign]
作者:
好味道
时间:
2013-9-10 18:00
标题:
mark,以后万一需要用到
mark,以后万一需要用到
作者:
美人永智
时间:
2013-9-11 18:59
标题:
请问有电话吗?
[sign]我爱美景,亦爱美人,二者有其一则善矣。美景不可永恒,美颜亦不得永驻,唯智不介美丑,无谓贵贱,愈久愈醇。[/sign]
作者:
阿志
时间:
2013-9-11 20:46
标题:
关于电话
由于医生本人未授权透露电话,因此暂不公布。
即使有电话,给他打电话也是让你先去一趟看看情况,所以打不打电话没什么区别。 [sign]****行走天地间****[/sign]
作者:
东北猫
时间:
2013-9-13 14:23
标题:
很好很好
有时间可以去试一下
作者:
hphert
时间:
2013-9-14 05:13
标题:
n
护国寺中医院也有中医正骨~也能试试吧……我休息了两年了~应该好点了 [sign]旅行记录生命[/sign]
作者:
佛心
时间:
2013-9-15 10:29
标题:
留个脚印
[sign]若不放下,怎能成佛。[/sign]
作者:
风从天边来
时间:
2013-9-17 09:30
标题:
MARK
[sign]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/My%20Documents/My%20Pictures/bk-3191.jpg
相濡以沫,相忘于江湖 用登山的心情去克服生活中的种种困难!朋友们都喜欢叫我“来来” :-)[/sign]
作者:
流星
时间:
2013-10-16 19:18
标题:
太感谢了!
如果不是广告的话,那就太感谢了。 [sign]我只是一个过客~![/sign]
作者:
柏拉图
时间:
2013-10-23 20:22
标题:
同感!今年七月重装爬北太行山,中途膝关节就开始疼痛,喷云南白药也用处甚微。现在一直在做物理和按摩治疗!
[sign]更无柳絮因风起,惟有葵花向日倾![/sign]
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