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从甘南到川北
这条线路在8月可能是遍地鲜花和绿草，10月却已是深秋。青稞正在收割，黄草，红原，加上远处的雪峰，也许比满眼的绿色更能让你流连忘返。黄河在此发源，<天下无贼>在此拍摄，藏传佛教在此蕴育了巨大的寺院和宏厚的文化。
本想跟队，但是对于路线设计的爱好和朋友们的鼓动，决定再拉一次队伍。不过队长大家选，我推年轻人。：）成熟线路，网上攻略无数，一路早起晚睡，吃的方面不亏待自己，住的嘛就能省就省。
队员要求：年龄28岁以上，喜欢摄影和户外，欢迎能歌善舞、能说会道、能掐会算的。体力好的帮我背脚架。：）队员有分工，你要是有以下特长千万别藏着掖着：地理、文化（尤其藏传佛教）、动植物、美食、财务、写作、医药急救。。。队长有选择队员的权利，出现行程安排住宿饮食等争议时的一票决定权，个人的安危却不承担任何法律责任。（实在是负不起啊，多理解吧）
打算凑6－8人，目前确定4人，2GG2MM。小猪，山水,桑干, 霞子 。有意向者很多，为好住宿，按男女比例组队
装备要求：衣着适合－5度??20度的随便穿，冻不着热不死为好。美女们可以带点臭美衣着好做模特，喜欢穿高根皮鞋和露点装的就别吓唬我们了。 冲锋衣裤必须的，保温水壶、头灯，墨镜，防晒霜一样不能少。什么证啊，本啊都带上。欢迎多带相机、镜头、伴侣、卡～笔啊，本啊，牙刷牙膏啊之类的可以送孩子的也带点。对了，别忘了带钞票！
药品：就是治疗拉肚子、头疼感冒类的，加上创口贴。你要是带降压灵或者心脏类的就别来难为大家了。
食品：方便面、水和水果集体采购，其他零食自己准备。
大致行程：
D0:北京－兰州
D1：兰州－临夏－夏河
桑科草原（可）选，拉不楞寺
D2: 夏河－朗木寺
D3: 花湖，大峡谷（可选）
D4:朗木寺－若尔盖－唐克
九曲黄河
D5唐克－久治－年宝玉则
D6:年宝玉则－红原
D7：红原－成都
晚：成都－北京
D0（9月30日）兰州集合，早到的兄弟找好旅馆，晚上不太晚的话找地FB。
巴士是在东方红宾馆停。和平饭店，双人间带卫生间70块？有人说东方航空宾馆也不错
兰州拉面？呵呵
D1(10月1日)兰州－临夏－夏河（280KM）
从兰州出发，经据说有无数清真寺的小麦加－临夏，下午到达夏河。这里摩的1块，可以买一些藏饰，有人推荐雪域餐厅右边的民族工艺品店。夏河大半个是拉不楞寺，仔细品位藏传佛教的魅力吧。
拉卜楞寺位于夏河县城西1公里处，它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称为我国喇嘛教格鲁派（黄教）六大寺院，其规模仅次于布达拉宫。拉卜楞为藏语“拉章”的转音，意为佛宫所在之地。六大扎仓即六大佛学院：修显宗的闻思 学院，擅长宗教哲学；修密宗的续部上学院、续部下学院；修天文地理和数学的时轮学院，修藏医医药的医药学院和修法律的喜金刚学院。拉卜楞寺还有“拉康” 18处。其中以寿禧寺规模最大。人称拉卜楞寺是藏传佛教的高等学府，是当之无愧的。
拉卜楞寺每年有七次规模较大的法会，其中以正月毛兰姆法会、七月柔扎法会和九月时轮法会规模最大，最为隆重。五月份，每天都有两次经课，第一次上午5：30开始，规模较小。第二次，上午11：30开始，地点在闻思学院的前殿，可以听到号角，念经，非常值得一看。
拉不楞寺拥有藏传佛教最长的转经桶街，一次完整的转下来，相当于佛教中的一次小朝拜。在其附近就是著名的 桑科草原。（拍摄天下无贼的外景地）。拉卜楞寺门票40元。买完票可由喇嘛当导游和讲解带队参观。一般会去喜金刚学院、酥油花馆、寿禧寺、博物馆，以及闻思学院正殿。如果 只想欣赏拉寺的外景，可以不买票。因为寺庙很大，没有围墙，所有的路都是公共通道。整个甘南地区的寺院都有很长很多的转经廊，拉卜楞寺也不例外。一般游 览、摄影用时半天。也许是游客太多的缘故，拉卜楞寺的喇嘛不喜欢拍照，常常会对着你摆手，或用袈裟遮住脸。
黄昏寺外游荡拍照，然后在拉不楞寺旁边吃糌粑、喝酥油茶、吃羊头，喝黄河啤酒。
住宿：
1、 卓玛旅社（0941－7121274 13893916260），在小桥边，20-35元/人，个别房间布置别具匠心，不过要看您的运气。卓玛的晒台是看日出、日落的好点。公共洗手间，但是很干净的那种，客厅有电视，一群陌生人一起看电视气氛很特别。洗澡间有三间不分男女，也是公用的，晚上6-10点供应热水。
2、 宝马宾馆（0941-7121078），在华侨饭店对面，情调不错，据说要确认好花费，偶尔有花帐。：）
3、 武警招待所（0941－3381999），三人间：15元/ 人，二人间：25元/人。有公共浴室。公用卫生间，不过楼上水压受楼下用户影响，下面用水三楼就没水。四楼天台可以晾衣服，还可以看拉卜楞寺全景，上天台需穿过三楼厕所，然后经一个梯子从洞里爬出。 洗澡可在楼下公共浴室，2.5元／人，每人一小间淋浴。
附近主要景点： 拉卜楞寺、甘加草原、白石崖、八角城、达宗湖
D2（10月2日）夏河－朗木寺
从 夏河县城出发，经桑科草原，到达碌曲县。虽然沿途均为土路，但是无需经过合作，这样可以少跑几十公里路。小面包（长安之星）走这段路大概要2个多小时。沿 途藏民家户户养藏獒，神勇得很。据说碌曲玛曲一带是纯种藏獒的原产地之一。桑科草原位于夏河县城西南10公里，平均海拔3000米以上，是典型的高山草甸 型草原。10月草黄了，八月才是游览的好季节，草原上遍开黄花，背衬青海的阿尼玛卿山脉。阿尼玛卿山的冰川是黄河的源头，也是我特想去转的山。
下午到朗木寺，参观朗木寺，逛格尔底寺，第二天早晨看天葬台（或直奔花湖）。阿里餐厅吃午餐，苹果派，穆斯林，土豆泥等。（朗木寺门票18.00，格尔底寺和大峡谷门票15.00）
D3(10月3日)朗木寺－唐克－黄河第一弯
朗木寺－（45KM）－花湖
下午包车去唐克和黄河第一弯，可路过花湖，（花湖位于若尔盖县城西北约40公里处，因为每年八月浅水中的水草会在水中开出片片美丽的小花而得名）。晚在第一弯住帐篷了，可以欣赏日落和日出，（黄河第一弯门票20.00）假如落日已经美不胜收，可考虑直奔若尔盖，车程1小时。假如想继续看日出，就住帐篷了。
拍黄河第一弯最好在夕阳西下之时，大概晚上7点半以后。爬上索格藏寺背后约150米的小山包，这里就是观看九曲黄河最佳的地点，面向西方，S型的黄河在夕阳下泛着红色的磷光，而等太阳落入地平线之后的满天红霞才是拍摄的最佳时机。日落之前可以去索格藏寺和黄河边上的藏族村寨拍摄藏族民俗风情，河岸边还竖有成片的经幡，给美丽的九曲黄河第一湾增添了几分神秘的气氛。拍黄河第一弯主要在清晨和晚，夏、秋季应在早6.00-6.30前赶到此拍摄草原上的第一道阳光。傍晚，弯曲的河流在逆光下像一条金色的带子，8.00的以后太阳完全落下,此时彩云满天,河水被映得金红，画面气氛非常好。
唐克，玛里央宗宾馆，电话： 0837-2282099,老板手机：13990439888,13778477988
D4唐克－若尔盖－久治－年宝玉则
晚宿：久治>3700m]或年宝玉则
中国最美的沼泽地，排名第一！啥也不说了，享受吧。
D5久治－年宝玉则－红原
年保玉则（也叫莲宝叶则）离久治县城70公里，全程柏油路面，路况非常好。包车一天的价格在３００左右。高原上６点钟天就亮了，喜欢摄影的人一定要早起出发，清晨的仙女湖非常美，不要错过。开车沿途会翻越两个海拔4000米的垭口。在蓝天白云下沿着巴颜喀拉山脉行驶体验青藏高原的雄浑和磅礴。年保玉则神山是长江，黄河两水系的分水岭，也是果洛藏族的发祥地，海拔5369米，变幻莫测的天气，美丽神秘的仙女湖和妖女湖，让这座神山魅力无穷.门票60元/人，有学生票。年宝玉则景区海拔4200m左右，地形开阔，特征明显，不易迷路，如果不打算在里面露营的话，建议在景区门口雇佣马匹或牦牛，100元/天/匹，需要提前联系好，否则只能徒步了。背包上马时随身带上头灯和御寒衣服。马夫100元/天。一个马夫最多只能管三匹马。
不准备露营，但特想在景区住宿，到时打听打听，看有何办法.
D6红原－成都
红原是成都人心目中的“阳朔”，由于米亚罗被毁，我们选择红原，应该是很美好的地方。
D7成都－北京
第7天机动，哪好我们就多呆一天。我估计会在两个地方加，一是朗木寺附近，二是在年宝玉则。全程大约1600KM。
预算：（不含来回大交通，租车1000＋门票300＋住宿吃饭700＋FB机动200，共计2200元，呵呵，为坚持FB原则，有富余。）
联系方式：xu20056@hotmail.com
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发表于 2007-9-18 15:04:03
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