求助，我的右膝盖什么毛病，怎么办才好？

鞋带

右膝盖初中时曾有习惯性脱臼，常走着走着，或跑着跑着，就咯噔一下，错位，然后就走不动，或者摔跤，疼，需等待一分钟样子才能恢复。感觉里面有什么组织或者软骨之类的特别脆弱，敲打之下有空洞痛感。

成年后，基本已经不脱臼了，但右膝盖非常虚弱，无法依赖右腿单独做动作，不敢轻易尝试仅用右腿支撑身体重量，时常感到里面有洞似的。坐得久了，或者骑车一段后停下时，几乎无法用右腿着地或者站立，得用左脚单脚跳着，过上一两分钟才能正常使用右腿。以前爬山时，右膝盖都带着护膝，并用登山杖。如没有护膝，感觉右腿会从膝盖处断裂成两截。

一般而言，右膝盖出现虚弱状况多时，补钙一段时间能好点。但时好时坏。最近又不好。苦恼。

曾经体检时在慈济拍过片，说没看出什么毛病。

因平时工作忙，基本不可能有时间去医院排队挂号看病一类的。希望有经验的绿野人指点一二。 [sign]我有会发出温暖的心脏[/sign]

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发了帖子就忙别的事，都忘了感谢大家啦。 [sign]我有会发出温暖的心脏[/sign]