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聆听向山、露水的肺腑之言,感叹绿野滑雪的技术苦旅

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绿野高级黑

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发表于 2010-7-14 02:21:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
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向山原帖:http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?post_id=43861366&id=horse&view=1
露水原帖:http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=43865169

也许只有雪季结束后,才有心情将沉淀已久的感悟倾倒出来。我最欣赏向山老师的这句话“理解正确的要领和动作更重要,这是决定雪时长短的关键”。它回答了为什么大家都在感叹付出得太多,而进步得太慢,同时也引出了下一个更为重要的话题,那就是怎样才能掌握正确的要领和动作。

其实任何一项技能都是在教与学的互动中获取的。子曰:“学而不思则罔,思而不学则殆”。意思是说,即不能只学习不思考,也不能只思考不学习。然而由于整个教学体系的缺失,国内的民间滑雪者往往最终难逃“思而不学”的宿命。不是说我们不好学,而是无师可学。直到现在,各类的视频资料仍是我们唯一的老师,但是运动技能光靠观摩是绝对无法全面掌握的,有多少人能理解里奇六种小回转的内在差别,又有谁能说出渡边一树4种mogul滑法的本质不同?

以前我曾有过很多的滑雪感悟,每次都颇沾沾自喜。但是当我有机会深入欧洲的一些滑雪俱乐部,我才发现,所有的这些领悟不过是他们教学体系中一部分,而且在我之前已经被N个人领悟过N次了,我琢磨一年的成果,在这里可能只是一天的课程。

思而不学则殆,“殆”首先意味着危险,琢磨错了,可能就在一条不归途上走到黑,“殆”更意味着疲惫,水平的不断提高才是更加投入这项运动的动力,许多人放弃了滑雪,挂在嘴边的理由是没时间,难以启齿的原因是技术的多年停滞。

在绿野,滑得最好的也是悟性最高的,而专业队中,出成绩的往往是学习能力最强的。悟与学本不对立,同样是进步,“悟”更直击人的心灵,而“学”则更有效率。极少数的人依靠独立的顿悟成为绝顶高手,如果你做不到,千万不要灰心,因为更多的人通过学习可以达到同样的高度。这样的例子有很多。

比如跳台上的水平360,这在国内这似乎是个坎,滞空时间的短暂是主要原因。有限的腾空必然要求快速的水平旋转,结果只能是忙乱的起跳,仓促的落地。而在欧洲的park中,这个动作相当普遍,不到一个雪季就可以玩得又高又飘,这得益于滑雪者在起步的时候,就能通过教练或专业玩家获得正确的动作要点、练习方法以及由易到难的进阶路线。freestyle的动作如果有人教,一点就透,否则不仅事半功倍,还非常容易受伤。

另一个例子则更能说明问题,自绿野第一次有人从南山高级mogul道滑下来已经过去5年了,很多人投身进来,大家的水平也越来越高,然而遗憾的是,真正意义的world cup风格的滑行并没有出现。滑得快,滑得直不一定就是world cup。以world cup的标准来看,绿野的mogul群体在2个标志性的动作上普遍做得不到位:1是上身的向前顶胯,2是下身的向后收腿。这2个动作彼此独立,而又相互作用,共同营造出mogul滑行中最美妙的意境,当然要想体验到这一切绝非易事。“顶胯”做出来容易,保持住难,“收腿”做出来都很难。这确实是横在前进道路上的2座难关,如何跨越?值得深思。对着DV冥思苦想难成正果;师傅的言传身教,和正确的训练方法才是取得突破的原动力。一个简单的对比就可以阐释这个并不高深的道理:悟出相对论,需要智慧如爱因斯坦,而掌握相对论,一个大学生一年的普通物理课程就足够了。

那么如何才能找到适合自己的师傅呢?答案并不唯一,他可能近在眼前,也可能远在天边,一切取决于你当前的水平和所追求的风格。而对于国内高水平的滑雪群体来说,“走出去,请进来”可能是现阶段唯一可行的方法。

先说走出去,现在已经有越来越多的人去境外的雪场驰骋,但这还不够,更重要的是要融入到当地的滑雪社团。去结交里面的高手,和他们一起滑,进步是最快的。再说请进来,在这方面国内处于领先地位的雪场义不容辞,万龙做得就很好,近几年连续邀请欧美、日本等国教练前来教学,渐成风气。其实出于市场推广的目的,国外的大雪场很愿意免费派遣教练来华,国内雪场如能充分利用这一点,定能达成共赢。还有一个渠道,就是可以赞助一些在mogul、freestyle等领域身怀绝技的玩家来中国度假,顺便交流技术,这些人多是些孩子,并非职业,不用支付劳务费用,更兼他们对滑雪痴狂,对物质生活淡然,所以只要管机票,管吃麦当劳,管住如家即可,总的来说请这样的小孩费用不高,但意义不小。他们如同T台上的超模,在展示风采的同时更指引着潮流的风向,与之当面切磋,绝对是提升功力的捷径。

当然光有师傅的指点是不够的,还要有科学的训练方法。以mogul中的“收腿”为例,最好的练习手段就是波浪道,然而遗憾的是这样简单的设施全国的雪场都找不到。万龙几年前曾有过,所有上去的都人仰马翻,后来就给平了。南山似乎一直有,但几个孤立的大包不能算作波浪道,真正的波浪道应该密集,包顶锐利:包的数量大于12个,包间距5米,包高0.5米,包顶夹角120度。这样的雪道相信没有谁敢说自己能滑下来,也正是这样它才如此重要。波浪道是终极的mogul,是试金石!所有非world cup的滑法在这里都黯然失色,只有流畅地收腿,才能闪亮地滑行。希望在下一个飘雪的季节,能看到这样的雪道,更期待有人能象精灵一样,在波浪之间,荡漾起那份特有的、弹簧般的律动。

绿野的滑雪者从来不缺天赋,更不缺执着和勇气,欠缺的只是专业教练的指导,科学的训练方法以及更多的滑雪时间。其实归根到底我们需要的是一种开放的态度,只有开放,才能有更宽广的视野去发现回转之美,以及达成这种美的途径;只有开放,才能有更博大的胸怀去包容风格迥异的流派,去接纳汹涌而来的技术浪潮;也只有开放,才能打破宿命,并引领着我们走出封闭的技术苦旅,驶入一条通向全新滑雪境界的高速公路。

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绿野新人,渴望上路。

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发表于 2010-7-14 03:25:15 | 显示全部楼层

关于相对论的类比

不太起恰当,建议换个类比。

悟出相对论,靠得不仅仅是爱因斯坦,他也是站在巨人的肩膀;学会用相对论应付考试,大学生一年的普物确实够了;要把相对论应用出来,没几十年没戏。

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发表于 2010-7-14 13:50:58 | 显示全部楼层

深了

学习中

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三大纪律,八项主义。

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发表于 2010-7-14 17:02:28 | 显示全部楼层

写的很好!

唯一苦的地方就是无雪可滑或是因为各种原因有雪而不能滑。。。
来自旧版论坛的签名一只特立独行的猪

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发表于 2010-7-14 17:23:41 | 显示全部楼层

突破心理障碍,在深雪中达到自由的境界.

发表于 2010-7-14 21:11:52 | 显示全部楼层

矫情!

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发表于 2010-7-14 22:01:33 | 显示全部楼层

这个才是真正的肺腑之言:)

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发表于 2010-7-15 01:51:32 | 显示全部楼层

您老又冒出来深刻抒情啦?

又去欧洲偷艺去了?在国内绿野气氛算很好了,教练素质是中国国情,体制决定的,慢慢来吧;请远来的和尚来念经?能受惠的人不多,语言问题是原因之一开放的心态是我最近一直强调的,只有这样才能学到全面的技术和经验。滑雪,只有过了在什么地形用什么技术的阶段才能达到以不变应万变的境界。 [sign]-------------------------------------------------
不在于用什么滑,也不在于滑什么,而在于滑哪儿 :[/sign]

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发表于 2010-7-15 12:18:29 | 显示全部楼层

我也说两句

关于猫跳练习,楼主说的收腿的动作说对了,练习道上雪季就在多乐美的,可惜很少有人去练习。本雪季不知还有没有。
另外,我觉得楼主能否说说基本的滑雪动作练习,我还是提倡犁式,楼主大名鼎鼎,能否在此呼吁一下?我想楼主要是呼吁一下,我觉得很有说服力了。我始终认为犁式就是武功里的马步,马步不扎实,练习拳法都是花架子。 [sign][/sign]

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发表于 2010-7-16 13:20:41 | 显示全部楼层

议论的十分精彩,享受了, 特别猫跳部分......。

前不久与露水聊过,或许下个雪季南山会出现“十几连包”的波浪道。
聆听向山、露水的肺腑之言,感叹绿野滑雪的技术苦旅 nb800 2010-07-14
关于相对论的类比 tomasline 2010-07-14
深了 dwang 2010-07-14
写的很好! 常识 2010-07-14
矫情! 板蓝根 2010-07-14
这个才是真正的肺腑之言:) 露水 2010-07-14
这是滑雪引起的痛苦 nb800 2010-07-20
突破心理障碍,在深雪中达到自由的境界. knight007 2010-07-14
您老又冒出来深刻抒情啦? snowbear 2010-07-15
以不变应万变,高. knight007 2010-07-16
主要是读后感 nb800 2010-07-20
我也说两句 星月牛仔 2010-07-15
基本动作至关重要,难的是能耐得住性子去练习 nb800 2010-07-20
议论的十分精彩,享受了, 特别猫跳部分......。 apf2009 2010-07-16
十二个小波浪道去年冬天就有,但“浪”做得比较浅,怕一些初涉者受 露水 2010-07-19
希望能享受到今年的12连包波浪道, 在波浪道上练弹簧腿的感觉特别好。 apf2009 2010-07-19
多乐有 你没试试? 举棋布丁 2010-07-19
高猫怎么处理一下呢 举棋布丁 2010-07-19
眼下正在打钢筋水泥挡土墙, 露水 2010-07-20
把墙做高点 今年填不满土 可以多填点雪 举棋布丁 2010-07-28
那可真实雪友的福音,南山在这方面从来不缺创意 nb800 2010-07-20
绿野时尚版定律之一:nb800的帖子,必火! 板蓝根 2010-07-18
滑高道的话总会路过的,不会有人专门去西中级练吧 举棋布丁 2010-07-19
波浪道的练习意义在于,它让你只能接受唯一的选择 nb800 2010-07-20
只有流畅地收腿,才能闪亮地滑行,顶这句 xsqt 2010-07-19
收腿是指将脚跟向HIPS(髋部)位置收缩, 露水 2010-07-20
看来抬头不是可有可无,而是必须 xsqt 2010-07-22
freestyle的动作如果有人教,一点就透,否则不仅事半功倍,还非常容易受伤。 举棋布丁 2010-07-19
北美国家刚刚结束的夏季MOGUL 训练营的教练阵容、作息时间及费用 露水 2010-07-20
The Blackcomb glacier 夏季MOGUL训练营 图1 露水 2010-07-20
The Blackcomb glacier 夏季MOGUL训练营 图2 露水 2010-07-20
The Blackcomb glacier 夏季MOGUL训练营 图3 露水 2010-07-20
这是夏天?这的海拔肯定很高吧 xsqt 2010-07-22
欧洲:瑞士泽马特冰川夏季MOGUL训练营的火爆场面 露水 2010-07-20
怎么感觉象ps的,hehe xsqt 2010-07-22
建议把南山高道改成全猫道,要不老有人在上面放坡撞人. knight007 2010-07-22
错了吧,中猫吧?高道还有人放坡?!敢放就是高手了,有谱 微风 2010-07-24
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