提前告别这个雪季，左膝韧带和半月板损伤，XDJM们这要休息多久才能再滑啊？

veve · 发表于 2011-1-14 16:36:34

昨天滑了一天，上午还在高道上滑了几趟，中午没休息下午一直在中猫上玩，最后在中猫摔倒，当时板子没掉，感觉摔跤过程中双膝扭转，有点疼，当时还能站起来，就自己滑下山去。今天早上发现右膝没事，左腿不能伸直，去医院核磁诊断为左膝韧带和半月板损伤，
总结教训觉得累了一定要休息，膨胀害人啊！
当时我固定器前6后6，摔跤后板子没脱落，我这个固定器强度大了吗？

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sinonly · 发表于 2011-1-14 16:41:12

孤独的牧羊人 · 发表于 2011-1-14 16:41:16

我曾经买了一个新板子前七后六高级道没掉副韧带断裂在家躺了仨月

我调成了前六后六侧踹不掉有调成了前五后五掉了摔倒后也能掉

veve的重量肯定比我轻前六后六肯定太紧了

我现在有心买了副板子口令给我调的前六后无侧踹都不掉

我自己调成了前五后四能踹掉了

所以不要相信数字还是相信实践吧 [sign]快乐最重要越简单越好
请看博客视频相册[/sign]

孤独的牧羊人 · 发表于 2011-1-14 16:42:57

[sign]快乐最重要越简单越好
请看博客视频相册[/sign]

Anakin_biti · 发表于 2011-1-14 16:48:58

greenlee · 发表于 2011-1-14 17:04:31

din值这东西虽然不十分可靠，但是没办法还得用它是不，高道和猫上调到6不高。
主要膨胀害人。。。。

渴了累了困了乏了饿了暗了都不要再滑猫了，安全第一啊。

veve · 发表于 2011-1-14 17:24:05

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veve · 发表于 2011-1-14 17:26:29

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veve · 发表于 2011-1-14 17:28:22

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veve · 发表于 2011-1-14 17:30:16

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提前告别这个雪季，左膝韧带和半月板损伤，XDJM们这要休息多久才能再滑啊？	veve	2011-01-14
猫跳本来就是很伤膝盖的，胆小不敢尝试的人飘过~~~~~~	sinonly	2011-01-14
没感觉猫跳伤膝盖我的两个膝盖副韧带半月板都受过严重的伤而且快六十了玩猫跳没觉得膝盖压力太大回来后膝盖也不疼	孤独的牧羊人	2011-01-14
平时玩猫跳也没觉着费膝盖，主要是脚踝骨累	veve	2011-01-14
脚踝骨是哪啊呵呵：）	孤独的牧羊人	2011-01-14
真的吗真的真的吗？这次在长野，我的，脚踝骨，也累啦……	小西儿	2011-01-14
滑法不正确的滑雪方式都伤膝盖，不只是玩猫跳，普通滑行也是	非常口令	2011-01-19
又一个没掉板的我建议新板都做一下侧踹别心疼板子别太相信丁值数字	孤独的牧羊人	2011-01-14
谢谢羊哥。以前也摔跤，板子没掉是这次扭伤膝盖的主要原因	veve	2011-01-14
好经验	duke5d	2011-01-15
晕，严重慰问了，好好养伤，一定好彻底了再出山	Anakin_biti	2011-01-14
谢谢，我以前没受过伤，所以就想了解休多长时间才能出山，呵呵	veve	2011-01-14
韧带伤一定要彻底养好，要不容易有后遗症。	非常口令	2011-01-19
慰问一下，好好养伤。	greenlee	2011-01-14
谢谢果仁！累了就不滑，下次记着	veve	2011-01-14
额…… 伤病问候伤病…… 我上次也是伤到半月板了……	金猴kingmk	2011-01-14
病友恢复德如何了？带膝盖固定支架了没	veve	2011-01-14
慰问慰问，好好养伤，争取早点好啊。	owenzhu	2011-01-14
谢谢欧文	veve	2011-01-16
严重慰问！！！	动力菠菜	2011-01-14
谢谢，无敌菠菜，你说的夹板是那种膝盖固定器吗？	veve	2011-01-14
差不多吧，只是固定了整个腿部。	动力菠菜	2011-01-14
谢谢啊，白加黑同学有固定夹板，我有她的的了	veve	2011-01-15
看看是啥固定器，我有多了个病友。	hier	2011-01-14
你恢复的怎么样了？要3个月，很长啊	veve	2011-01-14
慰问VEVE	干姜	2011-01-14
时间经历都很类似，很神奇，我现在也是左腿伸不直	veve	2011-01-14
唉，好好养伤吧。。。。。。	宇航	2011-01-14
哎，养着	veve	2011-01-14
深切慰问，祝早康复！　前后６不大，只是寸了，唉！	老汉	2011-01-14
没知识很可怕，我之前一直不太关注这个问题，今天栽在上面了	veve	2011-01-14
个人感觉是大了。我90kg，前6后7。正常滑行中从不掉板的。	非常口令	2011-01-19
从医学方面考虑康复治疗~（点击详述）预祝Veve早日康复^_^	花舞银河	2011-01-14
这个专业，学习了	Anakin_biti	2011-01-14
Alice美眉太专业了，只能说认识你晚了点，遗憾那	veve	2011-01-14
学习了~	小十一格格	2011-01-14
严重慰问！好好养伤。	明月照狗窝	2011-01-14
谢谢	veve	2011-01-14
深切慰问！彻底养好伤才是，千万别着急呀！	花斑豹	2011-01-14
现在是残疾人，买了副拐，呵呵	veve	2011-01-14
VEVE在猫跳道玩了一天，为啥没人劝一下让她休息休息？代价太大了	星月牛仔	2011-01-14
还是自己膨胀，真是一念之差	veve	2011-01-15
我觉得前六后六对于VEVE来说大了，超出你的控制力了，固定器没有及时脱落，我想这可能是受伤的主要原因。	逐梦飞鹰	2011-01-14
飞鹰你说得很对，之前我都是前4后5，那天租板子怎么就前六后六脱口而出	veve	2011-01-15
严重慰问！好久没见你了，怎么就受伤了呢？好好养伤，早日康复！	蓝田日暖	2011-01-14
谢谢蓝田！	veve	2011-01-15
慰问~~抱抱！！好好休息，争取早日恢复。好在收板没继续滑，应该会比较容易归队的。	小十一格格	2011-01-14
好格格！	veve	2011-01-15
安心养着吧，下个雪季再滑这个雪季容我们追一追你：）……	小西儿	2011-01-14
呵呵，摔跤的N种可能	veve	2011-01-15
哎，昨天回去时我还和snow说，要是你明天起来没事应该就没什么大问题，没想到还是伤了。你一定不能心急，要好好休养。	花格	2011-01-14
是，幸亏听了你们的话	veve	2011-01-15
慰问静养祝早日康复！	tiantianlvye	2011-01-14
谢谢绿野	veve	2011-01-15
慰问美女，你滑的太猛了。连你自己都说自己滑的猛！	广佬冒	2011-01-14
是呀，那天玩得太HIGH	veve	2011-01-15
还准备猫儿大赛的时候给你助威呢！：（	scarlett	2011-01-15
还准备猫儿大赛的时候给你助威呢！：（	scarlett	2011-01-15
明年吧	veve	2011-01-15
超越慰问姐姐	chaoyue	2011-01-15
好妹妹！呜呜。。。。	veve	2011-01-16
严重慰问！的确是不能放松大意啊	bock	2011-01-30
慰问美女，就是最后下去那趟摔得吧，别心急好好养伤，来日方长	babyreler	2011-01-15
谢谢！	veve	2011-01-16
咱俩估计伤的差不多，休息六周吧。注意保养+理疗+按摩恢复，出了正月应该就可以了。。。	末日赤旗	2011-01-15
这个理疗是什么东东	veve	2011-01-16
祝早日康复，把雪具出了吧，估计用不上了，呵呵	鱼刺	2011-01-15
介都神马人	veve	2011-01-16
严重慰问！不过感觉问题不大，歇一个月后就能归队	xsqt	2011-01-16
感谢大家的慰问，今天貌似好点了	veve	2011-01-16
才看到。。。美女趁机好好休息，少干活多养膘，顺便来个美容养颜的疗程，哈哈哈。。。。	luka	2011-01-17
养膘。。。。。	veve	2011-01-18
唉，墙裂慰问一下！你这伤的跟我08-09雪季初的那次挺像的，也是左膝，我给你细说说我那次的经过啊，给你点伤后指导作用~~	marina_ma	2011-01-17
听了你的描述，我放心多了，多谢多谢	veve	2011-01-18
汗雪宝马是血统纯正的烈马--传统直板	露水	2011-01-17
得嘞！听您的	veve	2011-01-18
告别或者不告别，雪季就在那里，不停不歇，呵呵，慰问歪歪！你也滑了半个雪季了，比俺们待在南边的爽多了，俺就纳闷这飞来峰上为	。天高云淡。	2011-01-18
谢谢啊！很久不见，听你这么说感觉好多了	veve	2011-01-18
慰问一下	会飞的熊	2011-01-18
谢谢	veve	2011-01-18
慰问一下！好好养伤，早日复出！	常识	2011-01-18
多谢！绿野大家庭真好！我的很多困惑都找到了答案，大家都热心的给我建议，提供各种帮助，谢谢大家了！除了感谢还有感动	veve	2011-01-18
今年就别滑了，彻底好了再说，不然动不动就还会伤	白粉儿	2011-01-18
恩，有道理	veve	2011-01-19
刚看到，慰问一下，安心静养，这雪季还有戏:)	雪板	2011-01-19
安心安心	veve	2011-01-19

提前告别这个雪季，左膝韧带和半月板损伤，XDJM们这要休息多久才能再滑啊？

猫跳本来就是很伤膝盖的，胆小不敢尝试的人飘过~~~~~~

又一个没掉板的 我建议新板都做一下侧踹 别心疼板子 别太相信丁值数字

没感觉猫跳伤膝盖 我的两个膝盖副韧带半月板都受过严重的伤 而且快六十了 玩猫跳没觉得膝盖压力太大 回来后膝盖也不疼

晕，严重慰问了，好好养伤，一定好彻底了再出山

慰问一下，好好养伤。

平时玩猫跳 也没觉着费膝盖 ，主要是脚踝骨累

谢谢羊哥。以前也摔跤，板子没掉是这次扭伤膝盖的主要原因

谢谢 ，我以前没受过伤 ，所以就想了解休多长时间才能出山，呵呵

谢谢果仁 ！ 累了就不滑，下次记着

又一个没掉板的我建议新板都做一下侧踹别心疼板子别太相信丁值数字

没感觉猫跳伤膝盖我的两个膝盖副韧带半月板都受过严重的伤而且快六十了玩猫跳没觉得膝盖压力太大回来后膝盖也不疼

平时玩猫跳也没觉着费膝盖，主要是脚踝骨累

谢谢，我以前没受过伤，所以就想了解休多长时间才能出山，呵呵

谢谢果仁！累了就不滑，下次记着