6天徒步之后右大脚趾尖发麻两周了，请教万绿的兄弟姐妹··

rongxin · 发表于 2011-10-23 12:06:26

请教各位兄弟姐妹：
十一假期翻山越岭跋山涉水徒步了六天，每天徒步8小时左右，当时在行进中能感觉到脚的不适，但见没磨出水泡也没太在意。回来休息多日之后脚尖的麻木仍不见好，能感知冷热疼痛，就是类似血液不通畅的那种麻、木感觉，难道是运动量太大把脚尖的神经踩坏了？？？

不知道该去哪检查，各位有啥好的建议或者知道专科医院推荐吗？先谢谢了～～

rongxin · 发表于 2011-12-4 20:49:22

没吃药，没打针，没检查的。

有空晚上就热水泡脚，水凉了再加热水，基本每次都泡半小时以上吧，再按摩下·········慢慢的忘了这码事了··

40天左右好了

总结：泡脚按摩应该是有疗效，长时间恢复也是个原因。估计吃点维生素会恢复得更快吧····

eesee · 发表于 2011-10-30 16:28:34

[sign]跑步机[/sign]

anthony · 发表于 2011-12-23 00:05:02

脚背上方鞋带太紧的缘故吧。

来自旧版论坛的签名my name is 淘气

可里 · 发表于 2011-10-23 12:58:30

何昔 · 发表于 2011-10-23 21:07:17

K，verification code是啥玩意？怎么这么多花花肠子，绿野也被老外风投了？

rongxin · 发表于 2011-10-23 21:04:39

可我这两周多了，还不见好转·······心里有点慌

砾岩 · 发表于 2011-10-24 00:19:07

我是杨子 · 发表于 2011-10-24 17:13:02

6天徒步之后右大脚趾尖发麻两周了，请教万绿的兄弟姐妹··

跟兄弟姐妹们汇报下康复情况

血液运行不畅的原因吧。活血的抹一些吧

足背神经压迫。

正常正常,我十一四姑娘龙眼也还麻.回来一周快好了,但跑步又麻了.休息休息就好

找流大师嘛，简直都不能成为一个问题。

多谢多谢

吃B12试试看，如果是神经炎能起点作用

握个手先，搭车同问，与楼主状况基本一致啊。

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6天徒步之后右大脚趾尖发麻两周了，请教万绿的兄弟姐妹··	rongxin	2011-10-23
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吃B12试试看，如果是神经炎能起点作用	砾岩	2011-10-24
找流大师嘛，简直都不能成为一个问题。	何昔	2011-10-23
正常正常,我十一四姑娘龙眼也还麻.回来一周快好了,但跑步又麻了.休息休息就好	可里	2011-10-23
多谢多谢	rongxin	2011-10-23
足背神经压迫。	anthony	2011-12-23
血液运行不畅的原因吧。活血的抹一些吧	eesee	2011-10-30
跟兄弟姐妹们汇报下康复情况	rongxin	2011-12-04