姜桑拉姆登山报告（兼攻略）

久点

所谓的消耗身体储备是因为你还是对自身的了解不够，提前做高海拔适应在考虑个体差异的情况下，对身体储备的消耗可以忽略不计。你之所以感到影响很大，原因可能是超出了适应的程度，在某次已经透支了（极可能是拉屎峰），而不仅仅是适应。

问题还是出现在体能，目前看你的体能虽然比我强但还应属于一个级别的，咔咔。所以，你的计划显然就是不合理的了，第一天找背夫，可以扎到5700，第二天可以选择只上升300-400米，第三天就不会丧失斗志。体能分配才是首位，包括拉屎峰透支之后没有得到有效的休息。

引发高反的最重要因素还是体能，体能下降就容易高反。你的路线选择比常规路线更耗费体力。

关门时间这个概念已经过时了，甚至对于solo来说，从来就没存在过。随着现代装备的发展，任何位置都可以选择露营。当然对商业队伍来说，关门时间会一直存在下去。

何时下撤，听从自己内心的召唤吧，听从自己的判断力，当我们感受到未来不可控，没信心的时候就该下撤。在山上，个体差异被极度的放大，别人的东西是否适用很难说。无论如何讨论，都不会产生标准答案。

久点

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你可以对我的观点不认同，但要说到是否负责的问题，已经与问题本身无关。
你觉得我的说法新鲜也是没错的，对你的认知范畴来说，的确很新鲜。

什么是关门时间，作为一个名词来解释，他代表的是什么意思？

关门时间就是在出发前制定一个时间点，到达这个时间点的时候，不考虑任何主客观因素，都选择下撤（除非届时出现了无法下撤或下撤更为危险的情形）。

就你的例子来说，如果需要一个关门时间，假定为日出（譬如6点），则如果日出时没有登顶，因为无法在8点之前通过落石区，所以将放弃登顶选择下撤，这就是遵守关门时间。

而实际上，完全可以不设定这个关门时间，如果日出时距离登顶还有100米，无法在8点之前通过落石区，仍然可以选择继续登顶而不下撤，然后在山上等上12小时，夜间继续下撤。或者也包含其他情形，都可以根据实际的攀登情况临时决定，而不需要提前设定关门时间。

仍然活着可以成为你自傲的资本，但是不要隐含对死者的贬低。很多人认为生命重于登山。但也有些人认为登山重于生命，当然对于这一点，你会比关门时间更难理解。很多死在山上的人，他们比活着的人更值得尊重和追随。

以活者的姿态去谈论死者，以踩踏死者进而抬高自己的攀登水平是可耻的，很多伟大的攀登者都挂了，也在死后忍受着那些低级别攀登者的错误指摘，其实那些人，甚至是给他们提鞋的资格都不够。

雪况路况的考虑，是每个登山者必做的功课，就像必须带冰爪和手套一样，这与关门时间没有直接的关系。如果雪况和路况存在问题，没有关门时间也必须下撤。

除了关门时间，还有一个老规则，就是冰川结组，solo本身就已突破了这个规则，如果遵守规则，solo这种攀登方式根本就不会产生。

考虑到河马提出这个问题是在攀登岗什卡和姜峰之后，对这两座山来说，是不需要设置关门时间的。

至于更多的例证，看国内外近两年的攀登报告吧，看看有哪几次的攀登是制定了关门时间的，又有几次是因为关门时间而非其他原因导致下撤的。