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北京初秋的夜格外美，窗边听得到秋虫啁啾，心很静。
下午一觉醒来微博搜了下“狼塔”，看到救援队终于接到了缺缺遗体，图片中远距离的一裹，只有轮廓，分辨不出周围的人谁是大力。她的年轻生命就那样留在了天山，时间轴上她骤停，我们继续前行，她容颜不变直接成灰，我们与日老去。
这样说来竟不似悲剧：爱山的人留在山里，女孩子停在芳华刹那……可这又如何不是悲剧！？想起缺缺灿烂的笑容、手作的发面饼、话痨碎碎念，再想想痛失爱妻的八尺男儿大力。这个初秋注定被他与她的家人烙印终生。
不悲凉了，与其哀婉嗟叹，不如用更多实际作为来送她一程。写几句，为天堂的她，为像她一样的女汉子们，为爱山的女孩不施粉黛大大小小的梦。
一、女孩，更要爱自己
徒步爬山有种魔力，既众所周知，又难向外人道。钟情山水、贪看美景、热爱行摄、享受人文、沉迷探路、挑战极限……其一或多个，都足以爱上户外。而热爱山野，又是多么私人化的情怀，不是私密、私藏，而是内心深处人各不同的感受，犹如读书、听音乐，众乐乐，更独乐乐。
爱爬山的女孩一洗城市生存的俗气，大多独立、自律、勤劳、率真、不计较，经常见到金子般品质在户外女孩身上闪耀。她们中不乏体力过人者，更具天资聪颖，成为户外一把好手。可在大自然面前，人类如此渺小，我们要示弱，即使真的强大。
比起男生，女孩更要示弱，这是自我保护。我户外经验甚少，但就自己体验而言，以下几点就足以让我们“示弱”：
1、女生的身体与生理
a.发热少。冬天扎营时，女生的睡袋总要比男生厚些，身体发热量少，睡一夜手脚都没暖过来的不在少数，遇到超低温，女生失温遇险的可能性更大。
b.肌肉力量小。毋庸置疑女生天然肌肉比例少于男生，遇到不好的地形和意外，总不如男生安全。
c.骨骼结构。女生骨盆大，运动时易形成膝内翻，膝盖内部空间窄小，也都是损伤隐患。说到这，想起今年5月底我受的伤——左膝前十字韧带断裂，系攀岩抱石时摔落所致，后研究原因除身体不灵活，肌肉力量不够，掉落时膝盖翻转是直接原因。
d.生理期。这点基本不用说：期间及前后体力下降，肌肉无力，如在生理期间爬山涉水对日后健康也存在影响。
2、女生的心理
当面对黑暗、深渊、群狼环伺，面对大水、雷电交加、呼啸狂风……女生很难不害怕。面对恐惧的收缩、动作变形、信心瓦解、心理崩溃，可能比生理更易导致危险降临。
“脆弱啊，你的名字叫女人”是戏词，或许有人不屑，可我们又何必逞强说不畏惧。害怕是本能，是天然的保护。所以不管女孩多强，也要尽量少涉险。少经历恐惧，不代表拒绝成长，而是多一份安全。
二、永远的安全意识
与缺缺并不是特别熟识，但和她、她爱人大力都一起活动过，又同在一个群中有过多次交流，缺缺对自己高海拔徒步是有信心的，这次狼塔C+V穿越她也是召集者。说一千道一万，这件悲剧发生还是因为安全意识不够。关于此网上声音已经太多，重合的不再说了。只说一二独立看法，概括为8个字：
1、进退。
说的可能玄了，但放到意识层面，进退更近乎道，像智慧。
活动之前、中，衡量团队、个人能力、评估装备与技术安全，了解团队整体思想意识，从而选择挑战或退守，比什么都重要。三人团队在水大的季节无当地向导，进则涉险，是否该退呢？
面对风险与可能的牺牲，人类总禁不起“战胜它”的诱惑，成功就获得冠冕了吗？退守就不甘心、蒙羞了吗？那些“挑战成功”莫若浮云，一阵伤痛都会将其吹得消散，更何况丧命。
关于进退，这也是我受伤后经常想的。若不是疲劳后强迫再玩，若不是基础不够勉力为之，不会获伤。塞翁失马，我甚至感谢这份代价巨大的“警告”。而缺缺这，把伤痛换成牺牲，更显其惨烈。
2、平衡。
我总信万事万物都有平衡。平衡了可带来祥和、孕育美，产生发展进步。如今随着年龄增大，深觉太勉强、太刻意的做法都会造成失衡。有自虐，也要有悠闲FB的活动。热爱山居生活，也要适时陪伴家人。高频的运动锻炼，要间以足够的休息放松。一切的一切，如愚如鲁，似切似磋，自己去体会。
3、边界。
这二字更有技术含量。我的定义是：控制活动风险在自己可控的风险警戒线之下。虽然因此会丧失不少活动乐趣，但这个代价是值得的。 户外有的是具体原则和这种边界的量化定义，每次活动前，谨记切切。
4、示弱。
前面已经讲过，不拘男女生，大自然面前一概需要示弱。心存敬畏，才能与天地相生。所谓征服，只是表象上的，临绝顶、越雪原，那是上天给了你慈悲的表情。人类何能真正改天动地，而真要改了动了，恐怕才是罪人。
手术后康复三个月，尝到种种因伤而来的苦涩艰辛，又逢相识的缺缺出事，更深深感悟到运动安全的重要。关于户外安全的具体见解，我还没能力总结，只有一些务虚的感悟。
以上，写给一样爱爬山的女生，愿我们珍爱自己、安全第一，能够一直平平安安，走的更久、更远。
2013.9.1晚
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发表于 2013-9-2 00:27:35
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