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发表于 2015-9-21 08:48:22
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上都镇-蓝旗湖五十公里沙地越野跑活动总结
2015年9月4日在正蓝旗组织的50公里沙地越野跑活动顺利完成。因为我临时决定陪不必跑A-C段,第一拨出发,缺席另外两组起跑现场,所以对整个活动没有直接的了解。事后收集信息凑成此文,多有遗漏,望大家不吝补充。
9月4日共计43人参加活动。其中50公里组2人(1人完赛),32公里组6人(2人完赛),15公里组35人。另有蓝色传说、老东西、麦克、王旭等专门提供交通支持,少数热心观众随行观赏。
这次活动线路是在了解基本环境的前提下图上作业选定的,只确定了起终点和中间的两个汇合点,具体路线由运动员自行定位选择。因此,没有任何两位的跑步距离和时间是相同的。
50公里组第一段(A-B)原预计有清晰的土路,实际情况是有超过三分之二的水泥路段。麦克驾车全程随行提供支持,不必基本上做到自带补给。
第二段(B-C)情况不佳。麦克驾车走了最短路线,而我和不必三次下道,与麦克失去联系,向南偏离跟多,最后不得不下道修正进行荒野穿越。最后这段荒野穿越经历了冒雨翻山、沙丘、趟草地、过湿地之后先后抵达柏油路上计划的C点南方。两段总计行程44公里,用时7个小时。
第三段(C-D)鉴于我们抵达公里的时候已经超出关门时间,先期抵达终点D点的同学们都已在雨中撤离,建议不必调转方向向南边上都镇的方向再跑6公里以完成50公里,用时7小时50分钟。
32公里组6名运动员,从B点起跑10公里之后随行金毛被蝮蛇咬伤,3名同学驾车返回上都镇救助(目前狗狗状况良好)。其他3名运动员到C点之后飞云和大腿继续跑向终点(D点),最终飞云1人跑完全程。
其中飞云实际行程约41公里,用时5小时38分钟;大腿实际行程37公里,用时5小时15分钟;白桦树行程约20公里,用时3小时16分。
15公里组(C-D)包含了跑步和徒步的全体人员,其中儿童近10名。
活动中的经验教训。
1、 此次活动出人意料地采取自行定位选择线路的规则,加之实际活动区域没有数据信号,当天又是阴雨天气看不到太阳,很是出了一个大难题。跑步过程当中人们都不愿意频繁地花太多时间详细确定自己的位置和方向选择,于是乎就会发生方向性错误耽误更多时间浪费体力。再次活动时可以提前下载离线文件以备需要。
2、 沙地草原遭遇蝮蛇还是第一次,在自然环境下的人身安全需要每一个人时刻注意。另外,宠物在城市环境生活时间长了,不了解自然环境下的危险;并且带宠物出行也会带来物种入侵的危害,对当地生物造成威胁。所以建议大家在自然环境里参加户外活动最好不要带宠物随行。
3、 经实地体验,我们这次活动的区域适合组织定期越野跑和徒步穿越活动。可以尝试利用清明节或者中秋节公众假期组织超长距离越野跑和沙地定向穿越活动。
附图是B-C段最近行车线路,由麦客驾车完成制作。土路,二驱车可通行。 |
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