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领队对以下内容作了更新,请报名者留意!
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活动介绍:
领队:daydayup I366I384499
活动时间:2019-04-21(周日)
活动地点:南猴顶赏杜鹃
活动强度:累计上升1000米,累计距离13公里(强度值:1.1)
活动性质:轻装
集合时间及地点:
第1集合地点:当天 07:15 花园桥东北角,地铁六号线花园桥站B1出口出,公交车可在花园桥南或花园桥北下车
第2集合地点:当天 07:30 健德桥东北角,地铁十号线健德桥A口或C口出至路对面(马兰拉面前)
活动路线及行程安排:
1) 当天 10:15 上山点
2) 当天 12:00 班古寺山
3) 当天 16:00 柳树庄
活动人数:限25人
本活动不允许空降
占坑截止时间:活动前一天 12:00
报名截止时间:活动前一天 22:00
体力要求:要求报名人员近期应参加过强度值不小于1.1的活动,体力能满足本活动要求。
活动装备要求
必须有的装备:身份证,零钱,登山鞋,头灯,排汗内衣,手套,抓绒衣,保暖外套,双肩背包,简便午餐,水(男2.0升/女1.5升,酌情调整),
可以有的装备:相机,常备药品(止疼/止血/止泻/发烧感冒),充电宝,小刀,登山杖,护膝,魔术头巾,手台,户外GPS,腐败物质,保暖帽,保温杯,遮阳帽,
不能有的装备:棉质内衣,高跟鞋/皮鞋,
报名须知:请点击这里 活动二维码,用微信扫描二维码,登录小程序报名。
或者回到帖子一楼扫描二维码报名。
为方便领队汇总名单和微信消息通知,本活动不接受网站直接跟帖报名,敬请留意。
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