再续前缘，该还愿的还愿，该求签的求签，8月16、17大朝台

史大熊

潜水员1号

　预计，山西五台山风景区，15日有雷阵雨；17日有中到大雨；19日，阴有小雨。未来一周内，最高气温为16-18℃，最低气温为8-10℃。
<br>http://www.huanjiuzhou.com/weather/04-04.htm

岚岚

<br><br>虽然没有华厦美衣裳
<br>但是心里充满希望

苹果……

使者

1        使者        男        13501240559
<br>2        羊皮水袋        男       
<br>3        恰似柔风        女       
<br>4        岚岚        女       
<br>5        史大熊        男        13501199565
<br>6        大崇        男        13621235221
<br>7        高山流水        男        13651377031
<br>8         潜水员1号         男        13693695601
<br>9        Connie        女        13911179711
<br>10        雪檐        男        13701223914
<br>11        海鸥        女        13693357871
<br>12        没天天        女        13671211814
<br>以上12人的火车卧铺票已拿到。
<br>
<br>
<br>生活就是跑来跑去!

密码

<br><br>我把全部的力量运在手掌
<br>贴在上面，寄于爱和一切希望
<br>----戴望舒

使者

<br><br>生活就是跑来跑去!

使者

气象专家指出，当雷电发生时您如果还在户外，要注意下面几点：
<br>
<br>- 不宜在山顶、山脊或建筑物顶部停留。
<br>- 不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。
<br>- 不宜在室外游泳池、湖泊海滨游泳。
<br>- 不宜在孤立的大树或烟囱下停留。
<br>- 不宜开摩托车、骑自行车。
<br>- 在空旷场地不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。
<br>- 应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内。
<br>- 如果不具备以上条件，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。
<br>
<br>
<br>    如果雷暴发生时您正在有防雷设施的建筑物附近，也应注意以下几点：
<br>
<br>- 不宜在建筑物朝天面上活动，因为当朝天平面发生直接雷击时，强大的电流可导致人员伤亡。
<br>- 切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置。
<br>- 紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。
<br>- 家庭使用电脑、彩电、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙，雷电发生时最好不使用这些设备。
<br>
<br>
<br>    <br><br>生活就是跑来跑去!

恰似柔风

使者真是有效率，计划太详尽了～～
<br>
<br>希望去年五台队的队友们都可以同往。

使者

再续前缘，该还愿的还愿，该求签的求签，8月16、17大朝台
<br>一、 行程
<br>1、        周五晚（8月15日）20：30北京站进口处（X光机后边）集合，乘坐21：13分由北京站开出的K701次列车，硬卧，于次日凌晨3：46分到达砂河火车站。
<br>2、        周六：包车到鸿门岩，上东台看日出，在东台早餐，于7：30回撤到鸿门岩。
<br>3、        7:35出发去北台。11：45到达北台，午餐。13：00离开北台，前往中台。14：30从澡浴池出发。16：00到中台，休息。16：30出发去西台。晚上17：30点前走到西台吃斋饭，夜宿西台。
<br>4、        周日。5：30起床。吃斋饭，7点出发。9点到吉祥寺，11：15到狮子窝，14点到金阁寺，17：30到南台，19：15到佛母洞，20点到佛母洞停车场，然后包车去台怀，或者直接去火车站，我觉得还是先去台怀吃一顿的好。
<br>5、        周一凌晨0：31，在沙河乘坐K702次火车，没有硬卧，就硬座，没有硬座就席地而坐。7：10到北京。
<br>6、        本次活动一经发出，则不会取消。如果当天五台山有雨，则进行四台或者三台连穿，第一天晚上再决定。如果有人第一天被彻底P掉，第二天将分队，P掉的人直接从西台或中台下山。Y2k下周也去五台，他们走四个台，希望他能收留P掉的人，并带下山。
<br>二、 装备
<br>1、        登山包、登山鞋、登山杖、睡袋和防潮垫、炉具、头灯、保暖衣物、防雨用具及其它常用装备、对讲机。需要有三个志愿者带帐篷，这是备用装备，我算一个。
<br>2、        一早两中一晚，以高热量食物为主。在寺庙内禁止食用或暴露出荤腥物品！不提倡带很多腐败物资，够吃就好。第二天可能会走的时间比较长，到达佛母洞时间会比较晚，所以需要带些易于直接食用的晚餐。
<br>3、        水：男5升，女3升。虽然在路上有寺院但考虑到会做饭，还是带上足够的水比较好。 第一天中午做饭可以在北台用庙里的水。第二天午饭时间约45分钟，为了保证下午的体力所以会开火。
<br>4、        因为路程比较长，请腿脚不太灵光的兄弟姐妹们记着带护具、药品。
<br>
<br>三、 费用
<br>预交￥250，多退少补。下周一，也就是8月11号在民服餐厅一进门的地方交钱（我怕进去影响别人生意）。如果交了钱再退出的话，要么承担退票的损失，要么找到合适的替补。
<br>
<br>四、人员：
<br>路线基本没有什么难度。第一天的路程都可以目视，长度和从啤酒溪到海驼差不多，但难度要低一些，第二天的路程要稍长，基本沿公路走。两天都走这么长的路的话，对体力的要求我认为不低于2.5级。
<br>控制在15人之内。最好有近期二级及以上活动的经历，请在履历中写明。
<br>以下人员优先：林杰、温柔MM、岚岚、恰似柔风、小安，羊皮水袋等，但请以上人员同样跟贴报名。
<br>
<br>五、 注意事项
<br>1、        山中天气变化无常，因为都是在山脊上行走，所以要特别注意防雷。有雷雨时请不要站在高处，尽量找地方躲避，尽量减少高度。关闭对讲机、手机，取掉外挂的所有金属收入包内，防止电荷聚集。
<br>2、        在寺内用斋和借宿时，要尊重寺内的规矩，不要大声喧哗，禁用荤物（包括方便食品内的油料包），按量取用食品，不得浪费。男女应分席，不得混坐。
<br>3、        周六晚在西台借宿和吃饭约每人10～15块。
<br>4、        五台山是佛家的圣地，所以很多事情很灵的。你可以不信佛，但不可以不尊重别人的信仰，所以请在山上注意自己的言行举止。不要因为说了些不该说的话而招致一些不太好的的后果。
<br>
<br>六、报名
<br>跟贴，请注明电话、性别、装备情况及户外履历。
<br>
<br>七、时间表
<br>起点        出发        终点        到达        耗时        实际到达        方向
<br>北京        21:13        沙河        3:46        6h33m        　        　
<br>第一天开始        　        　        　        　        　        　
<br>沙河车站        4:00        鸿门岩        5:00        1h        　        　
<br>鸿门岩        5:05        东台        6:15        　        　        　
<br>早餐、休息        6:15        　        7:00        45m        　        　
<br>东台        7:00        鸿门岩        7:30        30m        　        　
<br>鸿门岩        7:35        北台        11:45        4h10m        　        可目视
<br>午餐、休息        11:45        　        13:00        1h15m        　        　
<br>北台        13:00        澡浴池        14:15        1h15m        　        可目视
<br>休息        14:15        　        14:30        　        　        　
<br>澡浴池        14:30        中台        16:00        1h15m        　        可目视
<br>休息        16:00        　        16:30        30m        　        　
<br>中台        16:30        西台        17:30        1h        　        可目视
<br>住宿、论经        　        　        　        　        　        　
<br>第一天结束        　        　        　        　        　        　
<br>第二天开始        　        　        　        　        　        　
<br>起床        5:30        早餐        7:00        　        　        　
<br>　        　        　        　        　        　        　
<br>西台        7:00        吉祥寺        9:00        2h        　        出寺庙后，往回走，在山上可以看到两条公路，靠下面的一条既是前往南台的路
<br>吉祥寺        9:15        狮子窝        11:15        　        　        这段路就沿着公路一直走就成了，遇到一个碑指示中台顶方向，向相反的方向是南台
<br>午餐        11:15        　        12:00        　        　        　
<br>狮子窝        12:00        金阁寺        14:00        　        　        在盘山路上走，左边就是大山沟。一直沿着路走，后段看见牌坊后，可以从山上的小路切下去，这样可以直接走到金阁寺的侧门
<br>金阁寺        14:10        牌楼        14:40        　        　        出金阁寺往右，沿柏油路，过两个公路检查收费站
<br>牌楼        14:40        气象站        15:40        　        　        沿牌楼左侧土路进山
<br>气象站        15:50        南台        17:30        　        　        　
<br>休息        17:30        　        17:45        　        　        　
<br>南台        17:45        砖房        18:45        　        　        出寺庙左转，沿石板路下撤
<br>砖房        18:45        佛母洞        19:15        　        　        沿左侧上山公路行走
<br>佛母洞        19:15        停车场        20:00        　        　        　
<br>停车场        0:00        台怀镇        0:00        　        　        　
<br>台怀镇        0:00        沙河        0:00        　        　        　
<br>沙河        0:31        北京西        7:10                       
<br>
<br>
<br>八、其他
<br>请仔细阅读《绿野公约》。
<br>注意安全、团结；尊重当地的风俗和习惯；集体为先，听从安排。
<br>户外活动存在不可预知的危险性，请同行人员作好充分身体、心理及装备准备，对自己负责就是对本次团队所有成员负责。领队对活动过程中出现的任何意外不承担任何法律责任。
<br>
<br>
<br><br><br>生活就是跑来跑去!