|
引子:
<br>不知觉已经接近中秋节,期间碰见很多绿野的朋友见面都问:damon,你的新驴训练营如何了?我只好逃避说,刚买了ore的自行车就经常出去骑行了!
<br>在绿野活动中,有几次至今历历在目!第一次的新驴训练营从开始的damon羊,途中马蜂,峡谷狂奔,午间游泳+午休...很高兴当时和大家一起分享一个愉快的周末.第一次总是那么的美好,当时对于很多人都是第一次参加绿野的活动,不过在车上当我问大家还有谁报名参加下一次的活动时,当时就6人回应.结果后来我发帖时果然也就他们跟了贴子!时隔1月,对于其他的人估计是:阶了伤疤忘了痛,留下的是初次美好的回忆.就跟我第一次爬云蒙山时一回忆总是那么的神往!
<br>哎 都1点30了 从10点-12点打了2个小时的网球,本来回家就去睡觉了!可惜一直想把贴子发出来,只好少睡一会儿阿!不再罗嗦了!
<br>主题:中秋(15的月亮16圆就16赏月吧)烤羊+赏月
<br>
<br>9月13日(周6):一日小鲁庄反穿海陀(轻装,走完全程起决定更多的是个人的意志力 )
<br>
<br>行程安排
<br>周5 9月12日
<br>18:40 双秀公园门口集合,19:00出发
<br>20:30 小鲁庄 并热身10分钟
<br>22:00 后河 宿营地 并腐败4小时
<br>26:00 睡觉
<br>周6 9月13日
<br>5:00 起床
<br>6:00 出发
<br>7:30 玉渡山景区
<br>9:40 次仲泉 (早餐加餐)
<br>13:00 大海陀 (午餐半小时)
<br>14:10 小海陀
<br>18:00 小板泉
<br>8:00 马甸 .com fb
<br>
<br>装备要求
<br>1、登山鞋、手套、登山杖、夜间衣物。
<br>2、帐篷 睡袋 防潮垫
<br>3、头灯手电,备用电池!
<br>
<br>食品要求
<br>1、晚 早 午餐1顿 (个带个的)周5晚上 请多带点腐败物质,如啤酒 西瓜等。
<br>2、饮用水3-4升/人(可以带空瓶子在溪中灌水),中途能加水。可带巧克力、牛肉、体饮、葡萄干等高热量、易吸收食
<br>
<br>用方便的食品和水果。
<br>3、相应药品。创可贴、止痛剂、三角带、护膝。
<br>
<br>
<br>费用预算
<br>北京―小鲁庄高速来回 包车550元/车(21座)
<br>吃的 丰简由己
<br>费用公开
<br>
<br>报名办法 (预选名单中的人有优先权)
<br>人数:21人
<br>在论坛跟贴确定.
<br>我的联系方式:qq:67092070,手机:13161275059(短信最好)
<br>
<br>注意事项
<br>1.听从指挥
<br>2.注意安全
<br>
<br>S:
<br>报名注意:
<br>1、3小时夜路山路
<br>3、没有充足的睡眠时间
<br>4、连续的长途跋涉
<br>5、涉水
<br>6、周五18:40 双秀公园集合 7:00准点出发。
<br> |
|