日志
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- 哎呦，不要这么搞笑！
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柔软的核桃仁 2015-9-16 15:19
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想着找个春节期间的比赛，跑完带着家人小孩歇歇。最美妙的新西兰100公里越野日子刚刚好，2月7号跑，正好是春节假期，而且家属也非常想去新西兰。结果报名已经结束，哎呦喂。运艳桥是去年的亚军，今年他又报了去跑。他说：“新西兰100难度不大，风景却美的一塌糊涂。比赛前两天去赛道跑了8公里fanrun路况非常非常喜欢，踩在 ...
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- 7.3公里
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宽天云 2015-9-16 11:12
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一直早醒，实在无聊，给自己找个事做：慢跑。 路线：小区北门出发，往东到路口右转，往南到玉泉路口右转，往西到八宝山地铁口右转，往北到田村山南路路口，往东进小区。 根据地图估测，一直以为是5公里，能坚持1小时内跑完。 最近几天，都是10点多睡觉，一觉睡到接近5点....... 慢跑好处很多，之一就是睡眠好了。 ...
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- 无题
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龙眼包 2015-9-16 10:06
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http://blog.sina.com.cn/s/blog_3eb4f3570102vv2n.html 小玩闹。
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- 嘿！好？
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龙眼包 2015-9-15 23:55
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http://blog.sina.com.cn/s/blog_3eb4f3570102vv21.html 睡前， 小品！ 8-)
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- 记过
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龙眼包 2015-9-13 01:56
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http://blog.sina.com.cn/s/blog_3eb4f3570102vuwn.html 是检查、检讨的感觉吗？ :-o
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- 天冷了
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lanlan1608 2015-9-11 23:04
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下午洗澡，洗完了，擦干，感觉冷，直哆嗦…… 前几天洗澡，还是热天，洗完澡，身上带着水，是最舒服、最凉快的享受。 现在，冷了。 秋天来了。 又过了一个秋。 年轻的时候，喜欢秋天，秋天是恋爱的季节，总是幻想着（用现在的话讲）脱单，和一个女孩在秋天谈一场恋爱，走在满是落叶、一踩吱吱响的路上，手拉 ...
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- 堵车
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宽天云 2015-9-11 20:02
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这两天堵车很厉害。 昨天想上午上班的，9点出门，根本开不动，折返回去，到12点才好点儿，12点半到单位，工作到3点，赶紧撤。晚上也跑了一圈，大约5公里多点。 今天早晨还是4点半醒，拖拖拉拉的快5点出门，6点多到家。按照尘飞扬的建议边做早饭边做点拉伸，然后早餐、洗澡、处理邮件。写材料，修改论文。。。下午奥森。 ...
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- 延期衰老
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花鼎 2015-9-11 19:40
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要问大城市和小城市有什么区别，我忽然想到一个答案：大城市可以延期衰老。 妈妈五十岁退休就过上了老年人的生活。在老家的同学，女人四十都觉得自己老了，可是我却没有这感觉。我五十岁的时候应该会是一个漂亮的女人。 :-) ...
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- 囚禁
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花鼎 2015-9-11 19:03
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几天没出门了，刚换了衣服要出门跑步，豆大的雨点开始往下砸，地面还干的呢，人们却开始奔跑起来，不禁哑然。这是要囚禁我的节奏吧。 我快闷得不行了 :-( 作茧自缚&画地为牢 :-( :-(
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- 一个我很喜欢的前言
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ratausa 2015-9-11 10:51
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经济科学出版社的人文英语系列，前言说得非常好。 我看的这本是"一本书读懂美国常青藤名校"。 这个系列丛书，前言应该都是一样的。 前言 培养人文素质 成就国际通才 若想精通一门语言，没有对其文化背景的深入了解恐怕永远难登大雅之堂。在全球化日益成为国际主流的今天，英语作为西方文化头牌语言的重 ...
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