个人介绍 2015
3月12 五台山
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2014年
7月19 五台山东北台竹林寺
6月14 一日五台一洞
6月7日 香山十字
4月14日 大觉寺-凤凰岭 往返
2月22 五台山,风和日丽
2月3日 燕羽山
1月1日 香山十字
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2013年
12月22 香山十字7:25(和竹子)
12月14 阳台三峰6:20(和泥鳅)
11月23 阳台三峰
11月16 蟒山
11月2 燕羽山
10月4 天桂山
9月28 亚瑟士北京山马全程
9月14 海坨扎营
8月30 大五顺时针2日连穿
7月19 大五扎营3日
7月6日 大觉寺涧沟
6月15 大五一日逆连穿
6月11 西大啤酒溪
6月1日 白八拉
5月25 阳台三峰
4月29 沿河城
4月13 昌赤路
3月2日 东灵
元旦 风雪大五台
1月12日 香山大十字(8:45)
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2012年
12月8日 阳台山风雪
11月17 白瀑寺
10月27 白八拉(10:51)
9月22日 阳台妙峰三峰
9月7日 山西五台山
6月30 海坨-啤酒溪
622-624 大五五台
6月2日 萝卜地阳台妙峰
5月26 海坨
3月31日 香山大十字(7:42)
3月24日 灵山
3月3日 香山大十字(7:35,8264)
2月25 大觉寺萝卜地阳台山妙峰山杨坨新望京香山(9:10)
2月18 白八拉(10:50)
2月11 八大处中学-老望京-小小五-东山-打鹰洼-水库-八大处
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2011年
12月31日 香山十字(和丁剑8:00)
10月2-6 乌兰布统
9月24/25 阎家坪海坨
9月10、11 后河
9月2-4 大五顺时针(老九)
8月5-7 大五五台
7月8-10 小五西沟东台
5月28日 西大-海坨-啤酒溪
元旦 香山十字(和拂尘8:30)
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2010年
12月11 白瀑寺
12月4 蟒山
11月20 羊得山(老九)
10月16日 柏峪北灵(陈一)
9月23-9月24 海坨
7月23-25 大五东北中西南朝台
6月26.27日 海坨雷雨
5月22日 海坨
清明 郭亮/王莽岭三日(老九)
3月27日 杨家峪-梨树台-大寒岭-千军台(禅月)
3月20日 斋堂-灵岳寺-王家山-牛占-灵水(老九)
3月6日 韭园-水闸(556611)
2月27日 圈门十字道铁坨山(禅月)
2月13日 香山三家店
1月30日 下马威东灵
1月16日 后河踏雪
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2009年
10月29 水闸-小狗之家-峰口庵-西峰寺-大灰厂
10月5-6日 鹰手营子-四顷地-雾灵山-曹家路
9月26日 西大-小海坨-啤酒溪
9月19日 圈门-潭柘寺
9月12日 大觉寺-萝卜地-阳台-妙峰山-萝卜地-大觉寺
9月5日 阎家坪-小海坨-西大
8月15日 龙聚-库尾-黄柏寺
8月1日 海坨(雨)
7月18日 五台山东北中西狮子窝
7月4日 小五台北东
5月29 西大庄科-小海坨-西大(青崖)
5月9 香山十字(和丹丹8:20)
4月5 千军台-抓髻山-清水尖-玉皇庙(青崖)
3月14 大觉寺-阳台山-妙峰山-萝卜地-大觉寺(青崖)
2月21 大觉寺-阳台山-车耳营
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2008
12月20日 下马威-灵山 (北京男孩KK)
12月4日-圈门-西峰寺-戒台寺-大灰厂(燕小六)
11月29日-圈门-峰口庵-桑峪
11月8日-大觉寺-萝卜地-阳台山-大风口-凤凰岭(青崖)
10月25日-车耳营-大风口-阳台山-萝卜地-大觉寺
6月8日-大觉寺-冷风口-涧沟-妙峰山
5月31日-打鹰洼-新望京-十字谷-杨坨-东山-打鹰洼-静福寺
5月24日-凤凰岭
5月17日-打鹰洼-水库-八大处
5月10日-圈门-峰口庵-潭柘寺
5月1日-王平-抢风坡-十字道-圈门
4月26-打鹰洼-小小五台-东山-打鹰洼-植物园
4月19日-石古岩-道须-九龙山-小狗之家-圈门
4月12日-打鹰洼-小小五台-东山
4月5日-王平
4月2日-香八拉(30渡)
3月29-大觉寺-妙峰山
3月22-大觉寺-涧沟-妙峰山
3月15-西栅子-北京结-西栅子
3月8-凤凰岭-阳台山-萝卜地-大觉寺
3月1-香山.打鹰洼.小小五台.东山.打鹰洼
2月23日-实心楼.黄草梁(30渡)
1月-香八拉,凤凰岭白虎涧,
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2007
2007 12-关沟(一直走),天门山(乐乐),香八拉
2007 11-香山十字
10月20-柏峪-北灵(青崖)
09月22- 海坨(结伴)
09月01- 云蒙山
08月25- 五台山2日朝台
08月11- 幽州沿河城
08月04- 龙门涧
07月22- 百花山06月15- 阳台山
06月09- 石塘路
05月04- 小五台2日(郁郁竹)
04月- 平谷山地健行赛
04月- 圈门-峰口庵-潭柘寺
03月- 徒步十三陵(老九)
02月- 55公里-向阳口-大悲岩-沿河城
元旦- 冬季泰山两日
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2006
冬季下马威-灵山
后山铺-云蒙山-豪宅-天仙瀑
龙门涧-黄草梁-柏峪
凤凰岭-大风口-车耳营
柏峪黄草梁
旧庄窝-幽州-沿河城
西大庄科-小海坨-大海坨两日
百花山-百草畔
五台山鸿门岩-东台-北台-中台-凤林寺
小五台 西沟-东台(郁郁竹)
柏峪-黄草梁-实心楼-无名1、2-北灵山-苇子村
司马台
圈门-峰口庵-潭柘寺
鸡鸣驿
珠窝-杨树地-沿河城
太原、平遥、榆次、常家庄院
圈门-木城涧
白虎涧、天桥岭
西栅子、西大墙、九眼楼
桑峪-狗牙山-碣石-黄土贵-珠窝(老九)
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2005
香八拉若干次
箭扣-正北楼
九眼楼-北京结-鹰飞倒仰
沿河城
北戴河,秦皇岛
灵山两日
石古岩-色树坟-牛角岭-三家店(我行)
大觉寺-萝卜地-阳台山-大风口-车耳营
车耳营-凉水背-阳台山-庙洼-萝卜地-鹫峰塔-大觉寺
大灰厂-石佛村-戒台寺塔林- 极乐峰
石古岩-石佛岭-桥耳涧-牛角岭-九龙山-小狗之家-圈门
白虎涧-飞来石塔-上方寺-小风口-大风口-车耳营
冬季下马威-灵山-江水河(小野)
后山铺―云蒙山-豪宅-天仙瀑