7月7日，原班人马杀奔西贡，从西贡坐车直接到达万宜水库东坝，先上了东坝外的破边州，完整的山体被自然力量劈为两半，又看了六角形岩柱群，还是挺奇特的景观，已有逾亿年的历史了。 然后继续前行，到达浪茄湾，非常漂亮安静的海湾，海水蓝蓝的，完全不像北方的海那样灰色的，海滩上有野生的牛随处卧着休息，有露天烧烤的石桌石凳，人也不多，风景秀丽，非常适合慵懒的呆上一天，可惜我们还要继续前行。 开始向西湾前进，走了没多远我就开始气喘吁吁，浑身的汗哗哗的往外流，体力迅速下降，在北方爬山从没出过那么多汗，我直接P掉了，想下撤了，一工见我不行了就一路跟在我后面，怕俺初来乍到的丢了，不让俺下撤，监督我缓慢前行，那一段路真是艰苦啊，走两步就要歇一歇，痛苦之极。到了一个凉亭处实在不行了，已经要瘫倒在地了。 歇了一会缓了口气，把牛仔裤脱了，换上一条大短裤，感觉腿部轻松了不少，继续赶路，到达西湾，西湾更是漂亮，沙滩美女，私人游艇，可俺已经没力气照相了，觉得拿着单反就像拿着块大石头，太沉了。 又没走多久，下雨了，来香港后我最烦的就是下雨，说下就下，有时一天下好几次，可今天的雨着实救了我一命，雨淋在身上暑气全消，感觉一下就清醒了许多，可惜没一会雨就停了，又到了一个海湾，可惜名字没记住，景色还是那么漂亮，阿诚说要玩水，俺举双手赞成，俺没带泳裤，把背心脱了直接穿着大短裤就下海了，太热了，管不了这么多了，哇，一下海简直是太爽了，我忍不住就想往远处游，被阿诚叫回，他说这片海域里暗流太多，有时还有鲨鱼出没，往远处游太危险，只得作罢，只是在浅处玩真不尽兴。 后来的印象就是走啊走啊，给我晒得像刚出锅的大螃蟹，终于坚持到了赤径，可以坐船到黄石码头坐车回西贡，这一天总算拿下。 回程的路上吃了鸡煲，到住处已经九点了，溜溜一整天，累死老夫了。不过一工说这一天其实才走了十多公里，看来我的体力是下降太多太多了。