个人介绍 01。10亚丁稻城,到达五色海,5000米
06.5,梅里外转,西藏察瓦龙(扎那)-仁那村-龙普村-堂堆拉卡垭口-札古牧场-拉达村-格布村-格布-达古拉垭口-来得村-梅求补功-说拉垭口-德钦,4天3夜
02.4.云蒙峡-对家河-莲花瀑-万岁杨-云蒙山-后山堡,负重20KG
02 - 04 N次箭扣长城~鹰飞倒仰 负重 20-30KG
02-05 N次 妙峰山(含阳台山、凤凰岭)负重20-30KG
02-06 N次 啤酒溪-大海驮/小海驮-西大庄科 负重20-30KG
03.9 黄化城-西水域, 负重 30KG
04.7 - 灵山停车场 - 北灵山 - 无名高地 - 实心楼 - 留言壁 - 黄草粱 - 象鼻山 - 柏峪,负重25KG
05.8,大五台,三台连穿,负重25KG
06.1 小五台东沟 - 东台,负重20KG
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