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  • 自我介绍户外活动:

    2004.9 小五台两日连穿(三夫驴友)
    2004.10 库布齐沙漠穿越(三夫驴友)
    2005.1 云南茂兰原始森林穿越(大嘴队)
    2005.5 太白厚榛子-汤峪 (自己组队)
    2005.8 小五台一日连穿(老张、drogon、郁郁竹、csforce组)
    2005.10 太白营头-汤峪 (问心不答队)
    2006.1 四姑娘山三峰(老张、贝壳儿组)同兔兔队一起共7人登顶
    2006.5 神农架老君山穿越(wangshi队)
    2006.9.22-9.29 新疆狼塔穿越(叛逆、太阳鸟队)
    2007.10.1-10.4 四川黑竹沟(太阳鸟队)
    2008.7月 攀登新疆墓士塔格(乔戈里杨春风队)
    2008.10.1 攀登西藏姜桑拉姆(狗狗队)
    2009.5.1-5.6 鳌太穿越(问心不答、土八路队)
    2009.9.25-10.3 乌孙古道穿越(小蜜蜂队)



    跑步活动:

    北京国际马拉松全程
    2003(4:11)、2004(4:05)、2005(4:15)
    2006(3:51)、2007(3:38)、2008(4:20)
    2009(4:11)

    2004北京百公里纵走 (15:59)

    2005马拉松接力赛 10公里

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