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  • 自我介绍2012.6.2大觉寺-萝卜地-北尖-阳台山-车耳营 约拌
    2012.4.28平谷国际徒步大道20公里徒步
    2012.4.11-15周庄-乌镇-西溪湿地
    2011.5.21新城子-滦平方向33公里芬兰式徒步 约伴
    2011.5.7新城子-滦平方向23公里芬兰式徒步 约伴
    2011.4.16四马台-百草畔20公里徒步 约伴
    2011.4.2-4平谷90公里芬兰式徒步(每天30公里)约伴
    2011.3.20平谷国际徒步大道27公里徒步 约伴
    2011.2.15-20海口-兴隆-三亚
    2011.2.6凤凰岭北中线 约伴
    2010.12.18三家店-三岔-香峪-东山村-小小五-老望京-打鹰洼-挂甲塔-茶棚-八大处 领队阿三
    2010.11.27水闸-九龙山-小狗之家-峰口庵-拉拉湖-圈门 约伴
    2010.11.6周家巷-大觉寺-寨口隧道-军庄-天山陵园-新望京-挂甲塔-香山水库-翠微顶-虎头山-雍王府 约伴
    2010.10.3周家巷-大觉寺-萝卜地-北尖-阳台山-大风口-小风口-上方寺-凤凰岭 约伴
    2010.9.24雾灵山北门-清凉界-莲花池-主峰-莲花池徒步 约伴
    2010.9.5凤凰岭走防火道-寨口-山下公路-凤凰岭徒步 约伴
    2010.4.14-18武夷山深度游
    2010.2.15圈门-峰口庵-雷达站-垭口-圈门 约伴
    2010.1.30水闸-九龙山-小狗之家-峰口庵-雷达站-潭柘寺 个人转山
    2009.8.15水闸-琉璃渠-丑儿岭-斜河涧-水峪嘴-牛角岭关城-东落坡村-小狗之家-圈门 约伴
    2009.8.5-9五台山-大同-云冈石窟
    2009.7.25圈门-峰口庵-十字道-北岭-王平 约伴
    2009.7.4水闸-九龙山-小狗之家-拉拉湖-圈门 个人转山
    2009.5.23平谷国际徒步大道 北寨村-四座楼-熊儿寨全程39公里徒步行走,最高气温34度
    2009.5.1雾灵山西门-龙潭瀑布-卧龙松-莲花池-歪桃峰雷雨交加往返32公里,装备速干衣和一次性雨衣,衣服、裤子、鞋全湿透,手指冻的打不了弯,能见度15米,下午看到了云海
    2009.4.22-26镇江-扬州
    2009.4.11天津蓟县小雨中的盘山
    2008.12.13黑石头-黑石头村-双泉寺-香山水库-挂甲塔-新望京-杨陀 个人转山
    2008.11.15九龙山-琉璃渠-三家店-军庄 领队梅赛德斯
    2008.11.1香山十字:雍王府-虎头山-翠微绝顶-香山水库-挂甲塔-猴子崖-打鹰洼-老望京-小小五台-东山下村-东杨陀-香峪-三界碑-新望京-挂甲塔-香山邮局 约伴
    2008.9.26-30张家界黄石寨-金鞭溪-天子山-黄龙洞
    2008.9.13苹果园-法海寺-翠微绝顶-香山水库-挂甲塔-猴子崖-打鹰洼-老望京-四棵树-植物园 约伴
    2008.9.6响水湖-北京结-慕田峪穿越
    2008.9.5响水湖-九眼楼
    2008.5.20-25九江、庐山、井冈山、南昌
    2008.3.15香山邮局-打鹰洼-挂甲塔-水库-翠微绝顶-八大处 个人独行闲转
    2008.3.2幽谷神潭-黄花顶北坡-白道峪一日探路穿越 领队789ijn 未按计划完成穿越
    2008.2.23石古岩玉佛岭古道摩崖石刻-色树坟-道须西-王平小庙-峰口庵-蹄窝-拉拉湖-天梯-圈门 领队梅赛德斯 冰岛鱼
    2008.2.16香山邮局-玉皇顶-老望京-植物园-青龙山-鬼笑石-翠微绝顶-铁路职工疗养院 个人独行闲转
    2008.1.26东山-小小五台-老望京-四棵树-植物园 个人独行闲转
    2008.1.5五里坨-三家店-新望京-老望京-玉皇顶-香山邮局 个人独行闲转
    2007.12.1龙门涧-椴木沟-黄草梁-柏峪穿越 领队冰岛鱼
    2007.11.11交界河-1200标高-崎峰茶穿越 领队789ijn 实际线路交界河-1200标高-西台子
    2007.11.4碾台-关子-沿河城一日赏秋活动 领队辛儿
    2007.10.28交界河-1200标高-崎峰茶穿越 领队789ijn 雪大未完成穿越
    2007.10.14苹果园-法海寺-水库-打鹰洼-东山穿越活动 领队greenlee
    2007.9.28夜至10月3日早完成从朝阳区百子湾徒步到密云县新城子镇,距离132公里。8人组队,6人走完全程,3人驾17座依维科全程支援。
    2007.9.22柏峪-黄草梁-北灵山穿越活动 领队北斗
    2007.9.8云蒙峡一日看星星约伴大楚、冰岛鱼
    2007.9.2苹果园-法海寺-水库-打鹰洼-东山穿越活动 领队greenlee
    2007.8.11西大庄科-小海坨-大海坨-啤酒溪 领队骏然 未登大海坨
    2007.8.4啤酒溪-小海坨-大海坨-西大庄科 领队骏然 实际线路啤酒溪-小海坨-姜庄子
    2007.7.7天仙瀑-豪宅-黑龙密径 领队润雪无痕
    2007.6.9黄安坨-百花山一日穿越 领队祥瑞
    2007.6.3营盘东沟-石槽-白塔南沟-白河 领队789ijn
    2007.5南京、杭州、绍兴、嘉兴、上海
    2007.4.21下马威-东灵山-洪水口 领队小隐
    2007.4.8 55公里-泸子水-沿河城一日穿越 领队辛儿
    2007.3.31刘家峪-柏峪(天津关)-黄草梁-留言壁-实心楼-三岔-寺上-椴木沟-灵山停车场 领队宝记、勉强 大风5、6级爽
    2007.3.3西山中北道徒步圈门-峰口庵-十字道-小店子-沿柳沟-王平口-北岭-瓜草地-王平村-石古岩-韭园-牛角岭-1075隧道-琉璃渠 领队辛儿 冒雨穿越与队伍走散,王平村提前下撤
    2007.2.11香八拉 领队北京男孩KK
    2006.11黄安陀-百花山-百花林场一日穿越,没走过,按照网上驴志介绍走错路,到百花山东侧山下史家营又经蚂蚁山沿盘山路到百草畔,由于天黑且扭伤脚踝,雇车下山未按计划完成穿越
    2006.6延安、南泥湾、壶口瀑布、西安、秦始皇兵马俑
    2006.5狼儿峪-妙峰山-涧沟村-阳台山-大觉寺一日穿越,没走过,按照网上驴志介绍的路线穿越,由于修路有一段路走错了,但还是完成了穿越
    2005.11太原、晋祠、乔家大院、王家大院、平遥
    2005.9泰山、青岛崂山、威海
    2005.3嵩山少林寺、洛阳、龙门石窟
    2004.7西柏坡、天桂山、抱犊寨
    2004.6韶山、岳阳楼
    2004-2005.八大处-香山穿越3次
    2003.8葫芦岛、笔架山、塔山
    2003雾灵山西门-龙潭瀑布-歪桃峰-莲花池-正门穿越,莲花池坐车下山
    2002.7南戴河、翡翠岛
    2002北岳恒山、悬空寺、云冈石窟
    2000个人南京-歙县-千岛湖-黄山
    1999河北涞源白石山、十瀑峡、空中草原
    1998贵阳、重庆、成都
    1994郑州、信阳
    1989个人济南-泰山-曲阜-青岛-烟台-蓬莱-威海-大连-旅顺
    1988北戴河,骑行游览山海关、燕塞湖、秦皇岛、南戴河
    1986个人承德游,骑行游览外八庙、双塔山、天桥山
    1985个人一日骑行分别到过十三陵-景陵-泰陵-德陵;大堡台-团河行宫-半壁店森林公园;卢沟桥-阴山嘴森林公园-戒台寺-潭柘寺;大钟寺-圆明园-鹫峰
  • 兴趣爱好探险、旅游、游泳、摄影

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