日志
饿的我手发抖！
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健身教练 不允许我晚上吃东西，如果实在饿的不行，可以吃水果，蔬菜，还给我限制了数量！
今天一个小时无氧，又逼我40分钟有氧，饿的我呀，手都抖了，现在吃西瓜，颤颤巍巍的，连籽都不吐的往下吞！
我胖就胖呗，又不是什么十恶不赦，周围的人没有一个肯原谅我的肥胖！
减吧，遭罪就是了！
今天体重126，做个记号！ :-(
发表评论 评论 (33 个评论)
- 回复 小肥婆
- 一楼的，你可真够怀的了！这年头流氓不可怕，可怕的是流氓有文化，最可怕的是流氓不但有文化，还挺聪明！ 算你狠，你不但证明了你的素质不低，还证明了你的心胸宽阔！我就那垫脚石！ 想破我脑袋了，我什么时候倒霉的惹着你了？！ 惹不起你，我睡觉去了 :-D
- 回复 小肥婆
- 二楼的，我老妈告诉我，饿了手发抖，可能是糖尿病！让我明天去301医院检查！我明天去！ 8-) 我没咒你，我比较惜命！晚上跟我妈聊天，我跟我妈说我饿的手都抖，她就让我赶紧检查，说不是好现象！她是每天必看健康之路的！ 8-)
- 回复 游侠传奇
- 减肥的经验没有，我，1。85米，75公斤。合150斤，我有长高的经验。我家人都不高，高了就不胖了，长呀。 长高的办法。 我，14岁，1。58米。然后，生病，躺了一年病床。结果，躺着摆脱了地球吸引力，15岁，站起来，1。80。米。1。80米一直到30岁。然后，30岁，见义勇为。被持刀歹徒扎伤，缝了30多针，又躺了半年。结果，30岁了，竟然又长了5公分。变成，现在的，1。85米。因为我很长，所以，就很瘦。 :-D 你要没到30虽可以试试，北方人，比南方人高的原因，就是，北方的冬天很冷。只好在家睡觉。所以就高了，南方呢，没有在家过冬的习惯。都出去玩牌去，所以，个子矮/ :-D 绝对真理。 :-D
- 回复 游侠传奇
- 甭听健身教练的，挣你钱还坑你，打丫挺的。减肥最好的是不运动，或者是，轻微运动。多吃蔬菜是对的，但每个人的量不一样。和体重年龄无关。吸收系统不一样。一运动，3馍，，不运动，半个馍。当然运动才会胖了。如果运动后，不吃，当然会瘦下去。但，反弹起来，更可怕。想要收，只有做手术，但那没意义/还特危险。别听骗人教练的，只知道挣你钱。少吃肥肉，多吃菜，就挺好。 千万别减了，减下去，反弹是病态的，更加的。 学我，想吃就吃， 你不吃高蛋白和脂肪就行了。对，是少吃。不吃不好。反弹病态。 听我的没错。 吸了，20年烟都戒了，谁行呀？ :-D
- 回复 游侠传奇
- 我坚决，没有说谎，没有夸张。的确，30长了，5公分。 我长得很怪，30还长个。20岁的小伙子，没几个能吃过我的。 还有，针当然能扎透皮肤，你知道吗？ 3把，30厘米的刺刀。在瞬间扎进你身体，没有任何痛感。只有无比的炙热，一股股热流。极烫。 然后，不管你是泰森，还是李小龙，马上就是，扎破的皮球，毫无反抗之力，棉衣象在水中泡过一样，沉，无比沉，向沾过水的墩布，一样。 曹他妈，。但这不算什么， 更可怕的地狱，心灵的地狱，我也去过。 人家说，大难不死，必有后福， 我还以为，我活着，能碰到仙女呢。 结果，竟是咬人的怨妇了。 :-D
