日志
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- 方向忽略
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福尔马林 2004-4-16 13:28
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周三去首体攀岩的时候，发现我向右横移，动作很差。以前练横移习惯性地老是向左横移，反过来练得少。我说怎么在抱石吧作横移感觉很不协调，因为在那里是向右移的。 发现之后，汗。赶忙向右移了10多次。以后可要多注意啊。 ...
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个人分类: 闲记|32 次阅读|0 个评论
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- 力量的恐惧
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福尔马林 2004-4-14 14:32
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一直都不敢练力量，只能靠着提高平衡和协调性来获取提高。似乎到了这个瓶颈：要爬更难的路线，就要用到锁定，就要具备一定的指力。然而，还记得去年独自走在三峰冲顶的碎石坡路线上，随便就能将石头抠下一片来；还记得苏家河的4米高岩土壁上，手点剥落，瞬间坠落的惊愕；还记得白河攀岩做上穿动作时产生的石壁扑面倒来的幻 ...
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个人分类: 闲记|33 次阅读|0 个评论
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- 上周末白河攀岩
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福尔马林 2004-4-5 11:37
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人：我、飞狐、乱码、corner、桔色小猪、长工、单飞、没天天、irene、喜钱 长工自驾车带了几个人先过去，我带着剩下的人坐长途过去，到岩场的时候已经挂了两条绳子，长工正在保护秋77挂绳。旁边一块大石头底下，一个极其微型的烤架正在烤着肉肉。 路线都很不错，用到很多平时在岩馆里用不上的动作，尤其是中间那条有 ...
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个人分类: 闲记|25 次阅读|0 个评论
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- 周四攀岩小记
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福尔马林 2004-3-26 14:18
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叶子、CK、天蓝色、airfox、乱码去了，还有班主任和三夫的一帮人（包括草民）。发了一些绿野卡。 认识了四脚猫、苏碧...等。 教叶子做保护。保护的动作叶子已基本掌握，还在有副保护的情况下给我做了一次保护。叶子还是自信不够，害怕。后来叶子爬了多次、做横移，还学了侧拉，进步不小。 CK和天蓝色互相保护不停地练3、 ...
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个人分类: 闲记|36 次阅读|1 个评论
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