夏季野外宿营经验总结 夏季，是很多新人开始由一日活动转为二日活动的季节。 野外宿营的二日活动，虽然本人参加的也不是很多，“经验”还远远谈不上，但还是觉得有很多值得总结思考的地方。 今天突发奇想，也学习一下老驴，来个“经验总结”。:P 于是本着谨慎面对户外活动的原则，归纳了以下几项。写下来，就算是和广大刚刚开始和准备开始尝试野外宿营的XDJM们一起经验共享吧。 1，作好准备，心中有数 1）选择活动 根据自己的体力、经验以及装备情况，恰当的选择活动，是对自己和他人的负责。（还是不要上来就小五台的好。呵呵） 同时，也要更多的考察一下天气（要在外住一夜那。连续的坏天气，可就有得受了）。 还有，就是尽量选择一个风格适合自己的领队。 2）物资准备 头灯、背包防雨罩、雨衣、冲锋衣等装备必带，就不多说了！ 两日活动，所需携带的水、食品远比一日活动要多（两天饮用水、做饭用水，三顿饭），山里可没小卖部，宁可多，也别少！ 之前最好把物资分配一下，那些东西是第一天用的，那些是第二天用的，分别包装起来，作到心中有数（别第二天没吃的，或者竟顾得抢别人了，自己的都背回了北京城。:P） 带点主食，别光是两包方便面（一包才1两多）。毕竟两天呢！而且连续的体力付出，还是要吃“瓷实”些。（山里可不是减肥的地方）此建议同样适用于MM。 食品尽量提前处理好，比如该洗的洗、该切的切，减少在山里的工作。 如果觉得自己体力稍差，就尽量少背FB物资，去跟老驴们抢吧，没关系的。呵呵。（注意，我说的是FB物资！水和基本食品不在此列）或者你可以背点诸如蔬菜沙拉之类不怎么沉，但很受欢迎的好东西。:D 保暖衣服一定要带。至少一件冲锋衣（连带防雨），最好能带抓绒。山里的夜里还是比较冷的。尤其是刮风、下雨，气温就更低了。 背包要大一些。背不动，可以不装满。但千万别因为装不下而不带什么！背个小包包参加两日活动，是不是也有点怪怪的呀。 餐具要准备好！你可以没炉头不管做饭，但没餐具，可就只能眼巴巴看着别人吃了。筷子比勺子、叉子好用（都是中国人嘛！）。不提倡带一次性筷子，尽可能少制造垃圾！ 带个小碗或者饭盒（塑料的很轻便，但不好清洗），盛东西吃，既不用排队等着用人家的，也卫生。再带个杯子，塑料或不锈钢的，用来喝酒！:D（一次性纸杯太容易坏，两天得用好几个！） 多带点卷筒纸，会方便很多。 2，选好营地，尽快扎营 夏季，植被茂密，天气多变，昆虫动物活动频繁，营地的选择讲究比较大。这个俺也懂得不多。尽量多听领队和老驴的吧，注意不要和其他帐篷距离过远。 到了营地，要尽快扎营。经过一天的跋涉，很容易因疲倦而懈怠。不过这个时候通常已接近傍晚，夏季虽天长，但天黑下来也是很快的。摸黑扎帐篷收拾东西的很讨厌的。所以还是再咬咬牙，把一切都搞定了再休息吧。 还有一个原因，那就是需要尽快进帐篷加衣服。夏季走了一天后，一般都比较热，会出很多汗。而傍晚时分，山里的气温已经开始下降了。不抓紧扎营、更换湿乎乎的衣服，很容易着凉（别等到你觉得冷的时候再添衣服）。新人对野外的环境还不是很适应，别跟那些老驴比，他们皮糙肉厚，hoho。 帐篷防风绳最好还是拉上。全当是习惯吧，也不费什么事，山里毕竟随时都有变天的可能（尤其象小五台这样的地方），别到时候措手不及。 白天先观察好营地周围的环境，确认厕所的方位。免得夜里出来走到危险的地方去出状况。 3，管好物品，有条不紊 二日活动所携带的物品，要比一日活动多很多。而且还要做饭、睡觉。所以个人物品管理不善，会很麻烦，显得非常混乱、白白浪费许多精力。 建议带个腰包，把钥匙、钱包、手机（对讲、GPS、甚至相机等）贵重物品以及墨镜、防晒爽等随时需要使用的物品放在里面，随身携带。既保险又方便。虽说咱绿野里很少出现失窃案，不过要是这些重要物品被拿错了或者遗忘在山里，那大概也值得哭一会了。 到了营地扎完帐篷后，先别忙着四处去溜达，把所有物资整理一遍，把吃的用的，分类整理放好，登山杖、背包等放在自己帐篷附近固定的位置。这才显得“专业”嘛。嘿嘿。 尤其是到了作饭、FB的时候，各种原料、食物、饮料、餐具等等，尽量安排合理的放置，尽量有其固定的位置，避免乱拿乱放。 这样才不至于老是喊“谁看见我的什么什么了？”，“那个什么什么又哪儿去了？刚才还在这儿的！”。尤其重要的是，安排得有条理还能有效的减少事故的发生，比如锅被打翻、烫伤烧伤、失火等等大多是因为混乱造成的。 人员合理分工，各负其责，道理同上。 不要席地而坐，没地席坐防潮垫。 睡袋、衣服最好用防水袋或大塑料袋装起来，即便是在下大雨，也要尽量保证他们的干燥。 进出帐篷随手拉好拉链，一来保持里面干燥（如果外边比较潮湿的话）；二来防止蚊虫进入。 晚上临睡觉前，收拾好营地。物品收拾码放整齐。把垃圾装袋系紧。夏季野外动物活动相对活跃，暴露的食品或食品垃圾，容易招来动物的光顾。（汤、剩菜、瓜皮果核等可降解的垃圾可以掩埋，但最好远里营地和水源） 鞋子尽量放到帐篷内或帐篷门厅里，防止被露水打湿，也避免成为小动物（比如蛇）的家。 4，合理饮食，保证休息 野外扎营，一般晚上都比较FB。尤其是一天的劳累过后，胃口大开。不过，提醒一下，不要吃得过饱！晚上撑得睡不着，甚至犯胃病、消化不良可就大大的不好了。尤其是饮酒要适度。 也不要睡得太晚，FB、做游戏要能控制适可而止。大强度的运动后，保证有足够的休息恢复时间，是必不可少的，关乎健康。 饮食卫生更要强调！连拉两三次肚子，铁人也会走不动路的。所以，用消毒纸巾擦手、清洗餐具、生熟分开、怀疑变质就不要吃等等是一定要养成的习惯！ 5，拔营要快，最后检查 早上起来，随时收拾东西。自己归纳适合于自己的一个流程。先收拾什么，后收拾什么；先装包那些东西，后装包那些东西。提高效率的同时也防止遗漏。 自己的东西不要乱放。这个前面已经说过了，再说一遍，是提醒不要到大家都在各自撤营忙着收拾东西时，再到处找你的小刀，或者饭盒什么。:D 尽量别拖到最后，让大家等，多不好意思啊。而且，别人等在一旁的压力更容易造成手忙脚乱。 最后检查一遍营地，别遗漏什么东西，同时全面清理垃圾。 总之，个人感觉，野外宿营的两日活动，很提高个人管理能力。多仔细想想，能发现很多有用的经验和窍门。 俺抛砖引玉，欢迎大家补充。