[前言]呵呵，曾经参见过悠人姑娘组织的绿野舞蹈活动，为了表示敬意和鼓励，曾经一度写了些东西，原本是准备配合悠人姑娘，将舞蹈活动发扬光大。只是后来毕竟一度懒惰，只完成了一个大纲，和一个残缺不全，肢零破碎的片断。：P 这些片断也从未公开。今天整理梳洗的时候，翻了出来，呵呵，就当是对过往的一种记忆吧。 《序》 早在看到悠人mm第一篇热情洋溢的舞蹈宣言时，就想提笔写这篇文字了，不为别的，只为这难得的热情和活力。 热情与活力，能够使一个人的生活，平添几许精彩。人生，原本就应该使绚丽多彩的，而这种多彩，正是由这许许多多的各种活动所组成，所点缀。 而绿野的市内活动的多元化精彩，怎么能少的了舞蹈这样的别样精彩呢？作为以登山户外为主题的绿野网站，在结成了户外的关系的同时，他们也需要日常精彩的人生。“我舞我疯狂”，来吧，绿野的朋友们，就让我们放声歌唱，舞动人生色彩！ 《关于舞蹈的思想误区》 《舞蹈的魅力》 谈到舞蹈，就不能说道音乐。“音乐”和“舞蹈”，就象一对孪生姐妹，相生相随。如果真要说世界上有什么所谓的“世界语言”的话，那么一定就是音乐和舞蹈了。它们向所有的人，诠释一种最真实的感受，这种感受，世界上没有任何一种语言能够准确的描述，唯有心灵能够敏锐的捕捉和体会。 舞蹈使一种最佳的健身运动。 舞蹈让人仪态优美。挺胸收腹，是很多舞蹈中的基本要求。长期舞蹈，有助与培养良好的仪态，使男士气宇轩昂，风度翩翩；女士苗条妩媚，婀娜多姿。 舞蹈使人矫健灵活。舞蹈中，人的腰、腹、胯、脚、踝，全身的各个关节，都能得到最充分的运动，尤其舞蹈动作中有很多摆胯，扭腰等动作，让人平时最不容易锻炼到的胯、腰部位得到全面的活动，最为各个部分组成的有机整体，自然使人更加灵活矫健，不易受伤。 舞蹈让人加深对音乐的理解。仔细聆听美妙的音乐，那一个个跳动的音符，就宛如欢快的小精灵，在我们的每块肌肉，每根血管，每个毛孔中跳舞。喜欢音乐的朋友们，难道此时，面对此情此景，就没有舞动自己，用肢体语言诠释对音乐的理解的冲动吗？ 《绿野舞蹈活动的现状》 说到这个，就不能不说说大环境了。我们国家，舞蹈氛围是很差的。这个原因很复杂，主要还是源于东方文化的压抑。 《舞蹈的分类》