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lester(UID: 323184)

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    --------------2008---------------------- 2008-07-26 大觉寺-萝卜地-北尖-鹫峰 2008-08-23 大觉寺-萝卜地-北尖-鹫峰 2008-09-23 大觉寺-望京塔-北尖-阳台山-车耳营-凤凰岭 --------------2009---------------------- 2009-07-25 大觉寺-萝卜地-北尖-鹫峰 2009-08-29 大觉寺-萝卜地-北尖-金山寺 2009-10-24 (会心一笑),香山邮局-好汉坡-八大处 看看红叶,唱唱歌 2009-11-21 大觉寺-萝卜地-北尖-金山寺 --------------2010---------------------- 2010-04-15 (江北),香山邮局-植物园 2010-04-20 (江北),香山邮局-打鹰凹-植物园 2010-09-01 西大庄科-小海坨-西大庄科 2010-11-21 大觉寺-萝卜地-北尖-金山寺 --------------2011---------------------- 2011-04-30 (杰客),西大庄科-小海砣-西大庄科 2011-05-20 大觉寺-萝卜地-北尖-金山寺 2011-06-18 (山羊GG),东灵山穿越活动 2011-07-08/09/10 (山羊GG),小五东台 2011-07-30 西大庄科-小海陀-大海坨村 2011-08-20 西大庄科-小海陀-大海坨村 2011-09-23/24/25 (花鼎),小五 中南沟-中台-中西沟 2011-11-05 (北京男kk),柏玉-黄草梁-无名山1-无名山2-北灵山停车场,一日穿越 2011-12-03 (膘膘),下马威—东灵主峰—洪水口1日穿越 --------------2012---------------------- --------------2013---------------------- 2013-07-20(大兵)走遍灵山之双灵连穿:南灵山,西灵山探路穿越 2013-08-09/10/11 (膘膘)红花梁避暑FB扎营,数星星 2013-08-17(大兵)走遍灵山之双灵连穿:孔涧,东灵山,北灵山,龙门口穿越。 2013-10-20 北京马拉松半程,1小时58分。 --------------2014---------------------- 2014-7-18/19/20 (vicon,赵本山)小五北东。 --------------2015---------------------- 厦门马拉松 416完赛 TNF50北京 850完赛
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  • 自我介绍--------------2008----------------------
    2008-07-26 大觉寺-萝卜地-北尖-鹫峰
    2008-08-23 大觉寺-萝卜地-北尖-鹫峰
    2008-09-23 大觉寺-望京塔-北尖-阳台山-车耳营-凤凰岭

    --------------2009----------------------
    2009-07-25 大觉寺-萝卜地-北尖-鹫峰
    2009-08-29 大觉寺-萝卜地-北尖-金山寺
    2009-10-24 (会心一笑),香山邮局-好汉坡-八大处 看看红叶,唱唱歌
    2009-11-21 大觉寺-萝卜地-北尖-金山寺

    --------------2010----------------------
    2010-04-15 (江北),香山邮局-植物园
    2010-04-20 (江北),香山邮局-打鹰凹-植物园
    2010-09-01 西大庄科-小海坨-西大庄科
    2010-11-21 大觉寺-萝卜地-北尖-金山寺

    --------------2011----------------------
    2011-04-30 (杰客),西大庄科-小海砣-西大庄科
    2011-05-20 大觉寺-萝卜地-北尖-金山寺
    2011-06-18 (山羊GG),东灵山穿越活动
    2011-07-08/09/10 (山羊GG),小五东台
    2011-07-30 西大庄科-小海陀-大海坨村
    2011-08-20 西大庄科-小海陀-大海坨村
    2011-09-23/24/25 (花鼎),小五 中南沟-中台-中西沟
    2011-11-05 (北京男kk),柏玉-黄草梁-无名山1-无名山2-北灵山停车场,一日穿越
    2011-12-03 (膘膘),下马威—东灵主峰—洪水口1日穿越

    --------------2012----------------------
    --------------2013----------------------
    2013-07-20(大兵)走遍灵山之双灵连穿:南灵山,西灵山探路穿越
    2013-08-09/10/11 (膘膘)红花梁避暑FB扎营,数星星
    2013-08-17(大兵)走遍灵山之双灵连穿:孔涧,东灵山,北灵山,龙门口穿越。
    2013-10-20 北京马拉松半程,1小时58分。

    --------------2014----------------------
    2014-7-18/19/20 (vicon,赵本山)小五北东。

    --------------2015----------------------
    厦门马拉松 416完赛
    TNF50北京 850完赛

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