感觉太怪了，C区两条线热身，怪里八叽的爬上去，F区小屋檐，翻了两遍侧身动作软绵棉的。G区绿线的时候，已经全身无力了，一个常用的动态侧身动作也走不了，太锉！ 又走了两趟周日的“脚上手点”线，真TM累，最后过小檐上的绿色点时，右脚站直，左手拼命向下压点，终于把脚挂上去了，NND右脚直发抖啊！最后出左手抓小白点，结果点松了一滑就掉下来，不继续了。 随后抱石，三条线。第一条静静定的线，难点是两手抓住一条虫，要先把右脚抬起顶到红色手点，跟左手蓝点对抗，放右手去抓虫子的头，然后手脚对抗住，左手去抓虫子的下身，左脚再放到边上的蓝点，尝试了几次，最后终于可以做到这个动作，有点勉强，但大概知道手脚如何使劲，左手才能放得开。 第二条线是完美定的，五个点。动态侧身起步后，第二个动作便是挂脚坐点起身，抓一个要靠指力才能抓住的点，结束点是一个小黄点。这里学习了原来挂脚是很讲究的，各种情况下，各种脚位的挂法及位置。寒暑给我换了一个好抓的手点，挂脚上去后能摸到黄点，但没合到三秒，不算。重来了一次，这回把右脚再放到右边第三个点，这较摸结束点就比较轻松了。 第三条线是大斜面上，寒暑设的点。起步点到第三个点的距离对我来说有点远，寒暑给我换了个比较近也比较好摸的手点，起步怪怪的，交叉脚动作也怪怪的，诶。今天一个字：怪怪的。最后静静卡在一个需要右脚打板出左手抓上方小酒杯的点，打了千百遍总是打不住板，真是奇了怪也……我也尝试了好几遍，顾了脚点却又忘了还要抓手点，顾了打板，却忘了左脚要踩实，膝盖要打右站直…… 练完十点半，收身换衣服回家。 太锉了…… :-(