五张多的生日快到时就在想，今年干点什么呢？ 突发奇想，何不试试骑一圈五环呢？知道五环主路是上不去，收到的信息也显示五环辅路大部分肯定没有连通，但似乎还没有人这样走过，我为什么不能探探路呢。在咨询了行者等高手后，更加义无反顾的上路了。 晨七点半，给LD忙完后，起点向北，经上清桥向西上五环，走滨河路北侧；路面不好走，过红山口桥后，行玉泉山路，至香泉桥；这一段的路况真正的好，沿途都是大院和别墅。原计划靠山走西山国家森林公园，一念之差走了旱河路+闵庄路；然后走八大处窜八角区域，在衙门口桥找寻走沿永定河的路。在永定河边的一未建完的公园玩耍了，里面骑行的路不错，但只能原路进出。然后沿永定河边的卢沟桥北路至卢沟桥景区。在宛平桥转至农场路，很好的一段骑行路。在高家堡转行西南五环内，午餐吃拉面并借店家的电源给手机补电。在南五环内外左右前行。然后经“亦庄”受到了记过同学的热情接待。东五环的辅路也很差，走的武基路+高碑店路，然后经大黄桥后沿平房路走五环。走东坝及环铁线+酒仙桥北路穿越望京区，在广顺桥出北五环，走辅路至上清桥向南，晚上六点半回家。 全程走了152公里，实际五环辅路大约为128公里。 用时11小时，运动时间9小时。 运动均速16.8公里/小时，全程均速13.8公里/小时。 天气很给力，气温也从早晨的-7度升致+3度，所带的衣物等都还给力。贴身的是一套Columbia速干保暖内衣，外面是NIKE的跑步套杉裤，再加一件狼爪冲锋衣加羽绒衣的组合，魔术巾，帽子，手套等；穿的狼爪中帮的户外保温鞋；背的是狼爪24升的骑行包。带了膳魔师的保温杯+矿泉水（瓶）调制喝温水。这点很重要！ 这次也有不尽人事之处：早晨七点下楼一上车，发现车链掉了，这是自买车后第一次发生这种事。污了一双薄的手套，所幸带了第二双厚手套。 还有在大羊坊桥的东马路下坡时遭遇不平路面，所以摔了个倒葱，整个人向左前翻了过去，所幸身手还算敏捷，只右小腿有一碰伤，出少许血。准备继续骑行时发现车前胎爆了，带了一备胎，一则不想自己动手，污了手，二则也是第一次爆胎，想看人家怎么修。推行了几十米便找到一修理店。付了5 元。 还好北京只有六环，到六张多的时候再说吧！ 而真正令我担心的是到时北京的七环修好了，八环修好了我怎么办？