早闻今年的全国培训会中有个出乎意料的项目――拓展训练。拓展都做些什么呢？脑子飞速运转中，想起上学时期的军训，大家住在集中营似的大屋里，被子个个叠得整整齐齐，恨不能连牙刷的朝向都是一致的。最大限度的消耗体力是我们每天的课程，难道拓展是当年军训的翻版？带着些许不安，来到传说中的人众人拓展训练龙门基地。 龙门基地四面环山，放眼望去一片片翠生生的，熟了的桑葚满树满地，惹得人忍不住要伸手去摘。进到住宿的楼里，简单却干干净净。共用的洗漱间，让我想起大学宿舍里，同学们一起洗漱时快乐而热闹的情景。窗外，正对着一株月季，花已经开了，粉粉的，很大朵。紧张的心情，松缓了下来。 晚上，全体成员在大教室集合，拓展热身开始。上台的是个姓钟的教练，说起话来很和蔼。全员分成三个队，每队的成员共同为自己的队起队名，写队歌，画队徽，然后在所有成员面前介绍自己，场面很是热闹。。。 凉凉的早晨，深深的呼一口空气的香，整个人都精神了。今天开始了第一天的拓展课程。早操很特别，教练带大家做了些准备活动后，领着所有人做游戏。奔跑，大叫，欢笑，象是孩子一般的快乐。早饭时间到，想吃吗？没那么容易，各队之间要展开一场拉歌比赛，哪队唱的最整齐最嘹亮，哪队可以先进食堂，这可是历来的规矩。 1。2。3。4。5。6。7。8。 （具体拓展项目略，以免将来你做的时候会妨碍你自己的思考） 两天的活动很快就过去了。想来都是些游戏，可是每个游戏中都会有不同的收获，象是一种重生的感觉。自信，挑战，合作，沟通。。。总结出许多的词语，但愿它们永远停留在我的脑海里，体现在我的行动中。 体验是一种快乐。。。