这次的TNF50是参加跑步赛事中最没有成就感的一次。 首先是成绩期待。因为已经跑过100公里，所以不会有50能不能完赛的忐忑，期待的更多是成绩（用于评估sty是否会被关门）。原本期待是10小时或者10字头的成绩完赛。但看到跑步能力明显高于我好多的水壶、楚门等都只把目标定在10-14小时，我口头上把数字调整为12-14，但内心并不接受这个结果。 3罐红牛兑水还是挺给力的，加上上周跑量还行，除了无法控制速度的上升堵车路段，能跑的都没走，下坡更是一路超人。 倒霉是从狂飙采摘园路段开始的。 狂飙那段是漫长的平路，超级好跑。只是那会儿我大小双急，可两侧都是果园篱笆，既没有厕所，也没有遮蔽之处。一路跑一路东张西望的寻找合适的环境，那叫一个焦急。看到拐弯处有个房屋，立即杀到了屋后，在破烂垃圾中，关掉头灯（开灯的话，跑过去的人回头就能看见我），解决了问题。 新问题出现了，手纸在哪里？手纸在神衣外套的口袋里，神衣开跑热了，脱下来请人帮塞在了背包外袋里。我反手去掏神衣，摸来摸去都觉得是雨衣。没奈何摸黑解越野包前面的结。 说来话长，tnf这个越野包，扣特别松，肩带老往两边跑。为了稳定，我把两边口袋绳打了个结，保持包的贴身和稳定。你们想想，一个追求成绩的选手，摸黑解细绳结，她着急不着急...好容易解开了结，翻包一看，外侧袋子里只有雨衣，没有神衣！！拉开每条拉链每个口袋都检查一遍，确定没有！神衣丢了！可能是塞衣服的人随手一塞，路上跑着跑着掉了!神衣口袋里还有我全部现款好几百块钱呢，这个破赛，衣服加钱直接损失我1千块啊！ 但这时候更紧迫的需求是手纸！黑暗中仔细摸索每一个口袋，寻找各种可替代物。情急之下我决定把号码布下面的路线图撕了用，但是！这个纸是撕不开的好吗！ 在这样的情况下，我还得耳听六路，眼扫四周，因为这路上有内急的人显然不止我一个，看中这个地方的不止我一个，但凡有脚步声以及头灯光朝这边跑过来的趋势，我还得大喝一声！有人！别过来！如此喝退3人！我不知在这里消耗了多久，也不想说何等潦草的处理了危机。因为更悲催的事情发生在下一个灯光明亮的wc里。 跑到补给点后，我找工作人员要了些手纸。在补给点明亮干净的卫生间里，我发现自己不仅拉肚子，而且大姨妈提前来访！我把所有的手纸都用上了，又跑到补给站厚着脸皮要了厚厚一摞。而后开始边跑边琢磨，在身无分文的情况下，有无可能刷脸卖到卫生巾（此时天色已亮）。这荒村野外的小卖部主人你们用微信或者支付宝 吗… 这一路东张西望，总是在找可以方便的地方；观察路边沿途的服务人员（不是补给点，补给点一共就4个），看看他有没有携带大量手纸。如果有，就厚颜无耻的掠夺半包。一次，当我问服务人员有没有手纸的时候，前面2男生回头说，我们有。我想，大哥们，我要是至少一次半包纸巾，你们给1，2张，那是杯水车薪，不够用！嘴上只能说谢谢谢谢，我找到了，不用了。 补给点灌水。要了一瓶咖啡一口灌下去哇哇凉透心，就想起生理期不应该喝凉的，但又有什么办法呢，热饮那里三层外三层，等半天领一小口热水，想再来一杯有得等半天，时间消耗不起啊。默默的举起瓶子，咕咚咕咚又灌几口。出发！ 冷风口果然有点冷，可是我保暖用的神衣已经丢了。只能拿出雨衣来披上，一路被灌木牵绊。就这样，我还一路超人，给我让路的人看着我披着橘色雨衣冲下坡的身影，大声说，加油！女侠！ 这时候再回头说说时间，如果10小时多完赛的话，那么到半程不能超过4点，但万万没想到刚跑不久上山堵车，只能站等慢慢往上挪。到cp1大概11-12公里左右，我就耗费了2个半小时。按这个速度，只能是12点半完赛了，如果下雨，就奔14小时去了，而这个结果，如前所述，心头意难平啊。失落归失落，先不顾结果吧，先尽力跑吧。 事后在家看记录的家属说，我到cp8时，排在第54位。那时候已经完成了31公里，耗时5个半小时。余下的20公里，在4小时多跑完，平均下来就是1小时5公里，看起来不难实现。于是我又一次燃起了10小时左右完赛的期望。 cp8之后就是tnf最难最高的上升了。20公里5小时，一个小时4公里，怎么着也能爬完了吧？ 有时间目标激励，一路上我超了些人，而在跑进遥远的小树林方便的时候，被我超的人又超过了我；等我从树林出来的时候，之前远在后面的选手正从山梁上飞奔而过。请自行脑补我当时的酸爽的心境… 湿漉漉的山梁开满了白色小杜鹃。眼前山峦青翠欲滴，远远的山头云雾缭绕，遮住了山尖，风景很美---然而在山里，起云就意味着雨就要来了。即便如此，我还是坚信10小时多的完赛成绩还在可争取的范围内。时不时还心情很好唱唱歌：有一朵花告诉我，5月的清晨不要错过… 打击是从下山时候来的。相对来说，我下山速度还凑合，有杖，鞋新、齿痕清晰抓地好，也敢往下冲。之前下山超人刷刷刷，等爬完阳台山之后，腿开始沉重起来，偶尔鼓励自己冲一冲，跑几步就有点跑不动。算下时间，10点完赛已无指望，时间必然往11点后去了，不禁破罐子破摔，提不起“拼了”的精神头来。 雨渐渐下起了了。有些路段湿滑，有人溜了屁墩。石台阶对膝盖冲击大，冲下去也怕控制不住摔倒。越下越觉得腿沉重，一路上都是指向龙泉寺的路标，可路怎么走都还是离山下那么遥远。只是机械的一步步往下走。 这次我备了30粒乳酸丸，比赛前分了些给巴山，余下按每小时2粒定时服用。之前感觉吞下药人顿时好很多，可到了这时候药丸也不好使了。腿照样抬不起来，落下去明显感觉到台阶的冲击力。而沿途观察地形找方便地点这件事，一直是沿途紧盯、常抓不懈的。 总之是历经漫长的石阶折磨后，一位上山寻夫的女子带了了好消息，距离打卡点还有1公里，再走下去就是补给点了。 龙泉寺门口有亲切的阿姨发配补给。照例是先索要一大叠手纸，跑厕所先。至此我知道十一小时也保不住了，必然笨十二而去。干脆就坐下来慢慢喝居士阿姨准备的红糖水。想到 这次亏大发了，损失了衣服损失了钱，成绩也未达预期。不由得心塞塞。既然如此，索性开始拍点花花草草。完赛后发的照片就是这时候拍的。对不起，没有白色杜鹃花。 我慢慢在雨里走，不时被后来人超越。雨衣湿透了，鞋里也灌满了水，只剩下机械的重复抬脚。 最后3公里是公路，雨点更多更大了。前后的人都刷刷开跑。我也想跑，但跑不动啊。而且还得思考哪里才能方便。公路两边都没有合适的地儿。磨磨蹭蹭的到达终点是12:17分。总算完成了。我没有拍终点照。摸摸口袋里的手纸，祈祷一会搭车的时候不要血染座椅。 我把干的备用裤子套在湿的压缩裤外，虽然不舒服，但可以防渗漏的尴尬。小a还在山上没有回来，我不能等她了，因为手纸不够坚持那么久。于是搭蚂蚁的车回来了。 路上想起应该问问组委会有没有人捡到我的衣服。蚂蚁说他可以帮忙问问。果然今天就找到了，兜里钱也都在。 感谢志愿者，感谢那些沿途同伴的陌生人。熟人没顾得上多招呼，新人没顾上结交，朋友们的私补点一个也没留意到。原谅我，我脑子一路想的都是这里适合不适合上厕所。 事后想起来，这么倒霉，居然压根就没想到退赛？ ------- TNF50的挑战是：夜里0点起跑，必须和睡意做斗争；天气预报有雨，必须解决保暖和防水的问题。我准备了3罐红牛和一只号称管5小时的能量饮料，现在事后总结还是很不够。保暖防雨在冲锋衣or雨衣or神衣中，还有是否多带一件保暖层（重量）中每天纠结，最终选择了冲锋衣+雨衣+神衣全带，最后根据现场温度决定。为了成绩，还另备了乳酸丸等，这些另述了。 鉴于sty的海拔是4500米，tnf海拔2607. 如果不是因为STY还需要积累赛事经验，我真想说，以后不再参加这种通宵跑步的活动了。为了sty，9月之前，有夜跑赛事请叫我。