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大学中，必修课之一就是负重山地徒步，雾灵山，鹫峰，植物园，西山每年必去，灵山 1次 百花山 1次
个人活动：
2000年 西宁-日月山-青海湖-格尔木-拉萨-羊卓用错-日喀则
2001年 镜泊湖-吊水楼-长白山天池，瀑布
2002年 昆明-大理-丽江-虎跳峡-中甸 武夷山-厦门，海陀休闲
2003年 赤峰-克什克腾
2004年 张家口-沽源休闲
2005年5月绿野休闲活动
5.28 旧庄窝 （暖猫）
5.21 燕羽山 （草帽-金六福）
5.14 幽 州 （流浪的猫猫）
5。07动物园（杜鹃）
6.4领队白河二队，未被大雨队收留，渴望之心强烈，贸然发帖组队，经过大家的努力，顺利完成白河二队的白河峡谷穿越，趟水活动。
7-8川藏－－青藏，甘男
１１．婺源
2006 活动
4/29----5/7 黔东南
6月第一个周末 狼儿峪－－－妙峰山穿越 热倒，累
６，金陵（红色侦察兵） 摘杏
6月周末 幽州休闲 玩水
8月 滇西北，雨蹦朝圣 打倒小日本，支持藏族兄弟
10月 羽飞燕队 北宫公园爬山 透气
香扒拉试试第一次拉练，一般爽
11月 领队官厅，享受冬日大风 土，煤 金丝小枣
2007
4/1 老默 队，元大都公园 扎帐篷
８月阿尔山－－呼伦贝尔－－式威－－齐前
１０月延庆豆腐宴周末
１１月莽山周末
2008
4月 水泉沟--小西湖
6月 涧沟--九王坟
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