立即注册 登录
绿野自助户外活动网站 返回首页

lanlan1608的个人空间 https://www.lvye.org/?63772 [收藏] [复制] [RSS]

日志

又便秘一次

已有 58 次阅读2013-10-15 14:36 |个人分类:private

昨天,没有大便出来,一天也没有大便的感觉。 今天早上,决定一定要大出来。 坐在马桶上,十余分钟,来了一点点感觉,慢慢维持,慢慢培养,便出来一小点。 前几天开始感冒,流鼻涕,打喷嚏,偶尔咳嗽,昨天大便不通,让我想起了中医里的话,肺与大肠相表里,肺不好了,呼吸道不好了,果然会便秘,古人总结得对。 下午,又有便意,大喜,马桶上一坐,顺利便出正常大便一条,甚喜。 要加强锻炼了,有个姐姐说建议我跑步,还没跑起来,还是懒呢。 等有机会,每天早上送完孩子,跑到离家两公里的公园,玩会,然后买菜,再坐车回家。

路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

全部作者的其他最新日志

发表评论 评论 (3 个评论)

回复 judyss 2013-10-15 15:02
哪个姐姐竟然劝你跑步啊 想起来昨天的博客 有个人在网上赞自己戒烟20多次了。我鼓励他:亲,争取戒烟21次哈^_^ 关于便秘,我说过一次我发现不便秘了皮肤会好的 推荐早餐的麦当劳哈,尤以某店为例,我甚至坚持不到到单位就得先找Wc的-你可以论述一下子^_^ :-D
回复 忽然想通了 2013-10-16 10:44
难主要是因为你坐在马桶上,你要是蹲在厕所里,肯定会好很多
回复 花鼎 2013-10-16 11:33
你需要看一本书:《秘密》

facelist

您需要登录后才可以评论 登录 | 立即注册

返回顶部