日子就这么一天天过去。 这一年，仿佛过了一个世纪。 老了，我真的老了。 昨天 五点醒来，运动半小时，洗澡更衣。 六点多出门，到办公室准备材料。 七点半开始布置工作，轮流谈话，九点半结束。未来一个月，不用来办公室了。 独自到金鼎轩，一份排骨，一份虾饺，一份草头。 回家，女儿说要去卓展见同学；我送过去，顺便看了看衣服（最近瘦了太多，衣服都穿不了了）。 回家，午休两小时，接一朋友电话，见面，神侃。 三点多，接女儿回来，顺道一起帮她存点零花钱。 不到五点进丰体游泳馆，2000米起水，直奔国家大剧院。 台湾爱乐乐团，国家大剧院合唱团，《十二生肖》。不太懂，感觉很和谐，很自然，很有童心，旋律和配器表现得非常生动有趣，词也很唯美。 回家十点多，洗澡，睡觉。 今天日程 五点半出发，送女儿去机场。 回程中，与某人到金鼎轩吃早餐，然后北总看望病人，张自忠路转转。 中午简餐，或者水果坚果。 午休两小时以上，丰体游泳3000以上。 天黑前，陈家沟-挂甲塔往返溜达。