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日志

6.2日10km,48min12sec。
2010-6-2 20:15
与3k兄同跑。 在3k的激励下,跑出了为本次沙马备战以来的10km最快记录,48min12sec。 和绿野跑者们比,差距仍然巨大。不过,估计短期内,也不能指望更明显的进步了。
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二十一年了。
2010-6-2 11:54
二十一年前,他们风华正茂,满怀理想,大义凛然。当时,我还在过六一。 听说,《纪念刘和珍君》已经被撤出了教科书。 抽去了脊梁,我们还剩下什么?
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6.1日5km,时间不详。
2010-6-2 09:09
玉渊潭环湖跑,据说一圈只有4.5km,考虑到之前跑了不下500米,就凑个整数吧。 玉渊潭东湖圈起来,水都抽空了。这么大的面积,围得严实了一点,于是我们恶意的猜想――也许是在铺设防漏膜? 玉渊潭的环湖主路不太适合跑步,很多水泥路还有水泥方砖,有些路段还很不平坦,贺兰说有越野跑的感觉。也许是因为在大修期间? ...
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5.28日15km,80分钟。
2010-5-28 23:15
傍晚雨后,空气湿润凉爽。奔跑的感觉很好。 如果不是赶时间,真是应该尝试一下30k。 先后开始奔跑的有贺兰,3k,陈一,笑对人生,可里。另有两美女――霞霞熊和丽丽观跑。
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5.22日20km1小时55分钟
2010-5-22 20:43
上午9:30开跑,奥林匹克森林公园,南北园一大圈,南园两小圈。 同跑的有pp2,风平林止,3k,可里,安静的小树等。 豌豆先跑了,另有水心客到场观跑。 不知道,沙马的太阳如何? 下周时间不自由,抽空跑吧。 2010绿野浑善达克沙地马拉松(端午节期间)运动员报名啦 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/vie ...
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生儿育女
2010-5-20 11:43
“怀孕生子的过程是给社会添麻烦吗?” ――有感于某位准妈妈的疑问。 我个人认为,在当代社会,生儿育女是对社会的莫大贡献。 随着物质和精神生活的丰富,大家越来越缺少生育的动力,尤其在当代中国(以前历朝历代似乎都是鼓励生育的),生育成为连政府也不支持甚至反对的累赘。 养育孩子,在短期来说, ...
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5.18日15km
2010-5-19 10:45
有点事情搞到夜里十点多才开始跑,附近学校的操场十点半左右关闭,索性绕着附近几个院子跑圈。将自己的感觉和呼吸调整到前几次惯常的程度,计时,一圈5min。由此估计这一圈大概是900米。 跑了16圈半,应该有15km。用时1小时23分钟。 开始肌肉还是有疲劳感,最后三圈时候,开始下小雨,凉爽惬意,速度加快。当时的状态, ...
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跑步中断了两周
2010-5-17 11:00
也没有爬山,体力下降明显。 周六大觉寺上山,跟着笑对人生,喘个不停,几近中暑的感觉。在距离冷风口十分钟的地方,不得不停下来休息了一会儿。 好在,队伍里久未锻炼的人不在少数,在冷风口等了两个半小时,得以喘息。 大觉寺虽然依然有护林员,但是比较和蔼,嘱咐一下不要吸烟,就放行了。 周日下午跑步,10km ...
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理想主义与偏执狂。
2010-5-13 15:16
有感于――蓝城的感言。 理想虽然不都能实现,实际上,也许多数不能实现。但是,向往理想、为之努力的过程的确也有意义。 如果一个人的生活完全不计较得失成败,那比较难以想像,可能会很难经营。相反的,如果一个人的生活完全是成王败寇的逻辑,那恐怕也的确会非常的乏味单调吧? 搭便车是所有人的心理,就说咱这 ...
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org不该是乌托邦
2010-5-10 22:17
许多朋友认为绿野org是个乌托邦。 我个人不希望org是乌托邦,因为乌托邦要么从来没有实现过,要么很短命。 绿野活了十年,足见她并非完全的乌托邦。我更是奢望绿野能够长命百岁,就更不能是乌托邦了。 我理想中的org是一群人,因为具有相近的爱好和价值观念,而走到一起,形成了一个事实上的社团。这群人惺惺相惜、 ...
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