日志
- 6.2日10km，48min12sec。
-
2010-6-2 20:15
-
与3k兄同跑。 在3k的激励下，跑出了为本次沙马备战以来的10km最快记录，48min12sec。 和绿野跑者们比，差距仍然巨大。不过，估计短期内，也不能指望更明显的进步了。
-
个人分类: private|45 次阅读|2 个评论
- 二十一年了。
-
2010-6-2 11:54
-
二十一年前，他们风华正茂，满怀理想，大义凛然。当时，我还在过六一。 听说，《纪念刘和珍君》已经被撤出了教科书。 抽去了脊梁，我们还剩下什么？
-
个人分类: private|19 次阅读|5 个评论
- 6.1日5km，时间不详。
-
2010-6-2 09:09
-
玉渊潭环湖跑，据说一圈只有4.5km，考虑到之前跑了不下500米，就凑个整数吧。 玉渊潭东湖圈起来，水都抽空了。这么大的面积，围得严实了一点，于是我们恶意的猜想――也许是在铺设防漏膜？ 玉渊潭的环湖主路不太适合跑步，很多水泥路还有水泥方砖，有些路段还很不平坦，贺兰说有越野跑的感觉。也许是因为在大修期间？ ...
-
个人分类: private|42 次阅读|2 个评论
- 5.28日15km，80分钟。
-
2010-5-28 23:15
-
傍晚雨后，空气湿润凉爽。奔跑的感觉很好。 如果不是赶时间，真是应该尝试一下30k。 先后开始奔跑的有贺兰，3k，陈一，笑对人生，可里。另有两美女――霞霞熊和丽丽观跑。
-
个人分类: private|37 次阅读|5 个评论
- 5.22日20km1小时55分钟
-
2010-5-22 20:43
-
上午9：30开跑，奥林匹克森林公园，南北园一大圈，南园两小圈。 同跑的有pp2，风平林止，3k，可里，安静的小树等。 豌豆先跑了，另有水心客到场观跑。 不知道，沙马的太阳如何？ 下周时间不自由，抽空跑吧。 2010绿野浑善达克沙地马拉松（端午节期间）运动员报名啦 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/vie ...
-
个人分类: private|36 次阅读|2 个评论
- 生儿育女
-
2010-5-20 11:43
-
“怀孕生子的过程是给社会添麻烦吗?” ――有感于某位准妈妈的疑问。 我个人认为，在当代社会，生儿育女是对社会的莫大贡献。 随着物质和精神生活的丰富，大家越来越缺少生育的动力，尤其在当代中国（以前历朝历代似乎都是鼓励生育的），生育成为连政府也不支持甚至反对的累赘。 养育孩子，在短期来说， ...
-
个人分类: private|50 次阅读|3 个评论
- 5.18日15km
-
2010-5-19 10:45
-
有点事情搞到夜里十点多才开始跑，附近学校的操场十点半左右关闭，索性绕着附近几个院子跑圈。将自己的感觉和呼吸调整到前几次惯常的程度，计时，一圈5min。由此估计这一圈大概是900米。 跑了16圈半，应该有15km。用时1小时23分钟。 开始肌肉还是有疲劳感，最后三圈时候，开始下小雨，凉爽惬意，速度加快。当时的状态， ...
-
个人分类: private|55 次阅读|3 个评论
- 跑步中断了两周
-
2010-5-17 11:00
-
也没有爬山，体力下降明显。 周六大觉寺上山，跟着笑对人生，喘个不停，几近中暑的感觉。在距离冷风口十分钟的地方，不得不停下来休息了一会儿。 好在，队伍里久未锻炼的人不在少数，在冷风口等了两个半小时，得以喘息。 大觉寺虽然依然有护林员，但是比较和蔼，嘱咐一下不要吸烟，就放行了。 周日下午跑步，10km ...
-
个人分类: private|38 次阅读|5 个评论
- 理想主义与偏执狂。
-
2010-5-13 15:16
-
有感于――蓝城的感言。 理想虽然不都能实现，实际上，也许多数不能实现。但是，向往理想、为之努力的过程的确也有意义。 如果一个人的生活完全不计较得失成败，那比较难以想像，可能会很难经营。相反的，如果一个人的生活完全是成王败寇的逻辑，那恐怕也的确会非常的乏味单调吧？ 搭便车是所有人的心理，就说咱这 ...
-
个人分类: private|35 次阅读|2 个评论
- org不该是乌托邦
-
2010-5-10 22:17
-
许多朋友认为绿野org是个乌托邦。 我个人不希望org是乌托邦，因为乌托邦要么从来没有实现过，要么很短命。 绿野活了十年，足见她并非完全的乌托邦。我更是奢望绿野能够长命百岁，就更不能是乌托邦了。 我理想中的org是一群人，因为具有相近的爱好和价值观念，而走到一起，形成了一个事实上的社团。这群人惺惺相惜、 ...
-
个人分类: private|42 次阅读|12 个评论
