晴，微风 为了最大限度的缩小马拉松之前的不跑步时间，今天仍然跑步了，只是因为这一个星期都有些睡眠不足，加上昨天晚上收拾东西有点晚，所以感觉很是疲惫，虽然跑得很慢。不过让我高兴的是，整个跑步过程中全身各个部位基本上没有不适感觉，只有在跑步快结束的时候，感觉右腿小腿上侧有些不适 因为疲倦，所以跑步的时候精神便有些游离，突然回味起一年前的一次爬山活动，直到感觉一个身影好像向我伸手，心思才又回到公园，原来是一个老人向我伸出大拇指，有人赞扬，总是会让人高兴，便向他报以微笑。不知他是否向所有跑步的人这样鼓励。 马拉松前应该不会跑步了 正考虑十一回来是否要将统计中的第二项去掉呢，不过今天总算两个都见到了。8-)