闹钟将我从梦中叫醒，真是不愿意起来啊，赖了一会儿床，想着再不起就没有时间做完全套初级教程，还是挣扎着起床了。让我欣慰的是，下地的时候腿没有痛。冷水，一下子就让晕晕的头脑清醒了，排清浊物，开始了修炼。可能是今天的垫子比较软，做船式的时候没有象昨天那样掌握不住平衡，比较稳，可是做舞蹈式的时候却总是站不稳，明天会在比较硬的地方做，可以比较一下。做到骆驼式的时候腰已经僵的很难受了，坚持一下才完成了，然后俯卧休息一下，当全身放松的时候感到腰部比较痛，不过却不难受，然后开始眼镜蛇式等一系列练身后的动作，腰慢慢的就感觉不到任何疼痛了，这就是反姿势的功效吧。在做抱腿式的时候感到肩胛骨的皮肤有撕裂的痛感，后来摸了摸，也没有什么一样，或许只是皮肤太紧的关系？全部动作完成，又可以有精神饱满的一天了。 关于信佛 昨日睡在我下铺的兄弟跟我MSN了一个晚上，我很意外的得知他现在皈依佛门作居士了，因为我一直为自己没有一个坚定的信仰而有点苦恼，所以还是很为他高兴的。可是他给我发过来了几个链接，有的里边竟然提到了什么高僧修炼得道，群龙前来拜师，然后高僧命之解除北方干旱等无稽之谈。一般来讲，这种文章我都是当笑话来看的，但是我这同学似乎是当作正面教材来点化我的。不过出于对他的尊重，我很严肃的告诉他，我是唯物论者，我喜欢方舟子和老罗，要说信什么的话，也就是信科学了。也不想就此事再过多跟他纠缠了，他便又教化我，说佛学是很实在的东西，可以解决科学无法解决的问题，而科学在一定程度上也证实了科学。这与那些基督派学者用“科学”的方法来证明耶酥的神迹又有什么分别呢。我无语了，没想到一个上大学时还在看佛洛伊德的人，念完研究生，竟然皈依了佛门，而且还会相信那种所谓神迹，我还能说什么呢。他现在非常向往西藏，这倒跟我有共通之处，虽然我们的出发点如此不同：我是要领略自然的壮美，他是要看佛的神迹。不过总算有了共同之处，他便跟我相约以后同去西藏，我借此问他平常做什么运动呢，他说每天的叩拜便是他的运动，又是一个无可辩驳的言语！我如果说那运动量太小，他会告诉我那是心灵的运动，比身体运动强百倍的，当然这也许是我小人之心，不过我还是据此忍住的我的话语。刚好我开始练习瑜伽了，知道了瑜伽跟佛学的些许渊源，便鼓动他练习瑜伽，告诉他这样可以让他的叩拜姿势更到位，更虔诚，似乎有效果，他打算开始练习瑜伽了:-D。诱导别人锻炼身体，总算是一件好事了吧，阿弥陀佛，但愿能如他所说，种得善因，得到善果，只是不要来世报才好:-D。 关于那个所谓神龙拜师的文章，让我一下子就想起来那著名的大师宣称其牺牲了多少年的功力为地球解除了末世浩劫，这，太令我厌恶了。佛家参禅修道，净化心灵，宣扬宽厚平和之道，我敬重你，可是你胡言乱语，以神迹来让万众敬仰你的，这是摩西和耶酥他老人家在几千年前都用滥了的招数！这可是二十一世纪了，对此我只有一句话――口口口口口口（此处删去六字，一定想知道，请参见哈狗帮《韩流来袭》）。