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日志

跑步日志
2006-10-20 09:01
多云,无风 早晨起来,下地走了两步,双腿基本上没有什么疼痛感觉了,便决定出去跑步了,结果跑了没有几步,便感觉两边关节外侧还是疼痛,希望活动开了能够好些,可是不行,不管多慢的速度,疼痛都在加剧,停下来单独活动膝关节,蹲起,稍有好转,继续跑,疼痛仍然加剧,走路可以缓解,便走走停停,加上来回,今天的距离也 ...
个人分类: 随想|19 次阅读|3 个评论
生活
2006-10-18 12:07
“什么叫生活?你妈把你生下来,你他妈的就得给我好歹活着。这就叫生活。” 出处: http://www.bullog.cn/blogs/liuyedao/archives/18334.aspx
35 次阅读|5 个评论
人生的第一个马拉松
2006-10-15 21:10
因为十一行程的最后几天意外的变成了休闲游,所以本想通过爬山保持体能的计划落空,而回来后竟然有点发低烧,这让我着实犹豫是否还要进行马拉松,这件事要是别人问我建议,我一般是会说不要跑,因为马拉松前一个星期内发生感冒症状的人都不建议参加马拉松,但是事关自己,真是很难放弃。最终仍然决定马拉松还是要跑,但是要 ...
个人分类: 随想|23 次阅读|7 个评论
十一出行之游记篇
2006-10-14 15:23
诱惑――一个未知的地方 本来是想跟叛逆走狼塔的,但是从库布其回来后,依旧无法摆脱颓废的状态,每天无心工作,结果使项目进度被大大拖慢,不好好干活,也无心玩乐,于是只好忍痛放弃了狼塔之行。一日在网上闲逛,无意间发现了小狼的召集贴――大小凉山穿越计划,其间的行走路线,是属于彝族人的大小凉山,那里鲜有外 ...
个人分类: private|28 次阅读|2 个评论
马拉松之梦
2006-10-13 08:52
最近再看《梦的解析》,清晨,做了一个十分清晰的梦,其内容可作为典型案例分析了,所以就拿这个梦练一下手吧,内容如下: 开始跑马拉松了,但是这马拉松并不是象通常的那样一直跑,中途还穿插了很多其他项目,大概十公里就要进行一次其他项目,然后只要总跑步的时间在五个小时内,便可以算是通过了,这下我心里十分高兴, ...
个人分类: 游记|31 次阅读|2 个评论
灵山冻伤事故,永远无法抹去的痛
2006-10-12 13:41
当天意想不到的美丽雪景,让我欣喜异常,而后来队员发生的严重冻伤,又让我在几个月的时间里备受煎熬,失去的终无法挽回,留下的,只有那一触即痛的伤口。 计划: 3月11日(周六)下马威-灵山停车场一日活动 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?&id=0&post_id=1433079&view=1 事情进展: 阿茫队 ...
个人分类: private|29 次阅读|7 个评论
云南映象
2006-10-12 12:08
2006.10.10 昆明 这是一场奢华的民族舞蹈盛宴,门票价格虽然不菲,但是其丰富的内容,让我感到物有所值。表演浓缩了云南各民族歌舞净化,让观众在不到两个小时的时间里,便领略了众多的少数民族风情。其间表演的精彩是无法用语言一一所述的,只将几处令我感动之处记下: 求雨成功后,喜悦的众人退去,只留一男子独舞, ...
36 次阅读|0 个评论
跑步日志
2006-10-12 09:42
晴,无风 终于又看到了久违的太阳,感觉真好啊,南方阴雨绵绵,从我到成都后就没有见到过太阳,北京真是难以想象这么长时间的阴雨,这一点,我还是喜欢北京。 由于十一计划中强度最大的部分由于天气原因取消,最后近一周的时间都是在坐车和简单走路中度过,感觉整个人都懈怠了,而且竟然开始有些感冒预兆,所以今天仍 ...
个人分类: 随想|28 次阅读|0 个评论
跑步日志
2006-9-29 09:44
晴,微风 为了最大限度的缩小马拉松之前的不跑步时间,今天仍然跑步了,只是因为这一个星期都有些睡眠不足,加上昨天晚上收拾东西有点晚,所以感觉很是疲惫,虽然跑得很慢。不过让我高兴的是,整个跑步过程中全身各个部位基本上没有不适感觉,只有在跑步快结束的时候,感觉右腿小腿上侧有些不适 因为疲倦,所以跑步的 ...
个人分类: 随想|22 次阅读|1 个评论
跑步日志
2006-9-28 09:08
晴,微风 热身的时候左腿膝关节稍微有点感觉,正式跑步后就完全没有问题了,跑到2km的时候腰部有感觉,6km的时候右腿膝关节有点感觉,但是只是不适而已,已经谈不上疼痛了 岸边的编织袋已经被收走了,但是河中又有了绿色的漂浮物,臭味也开始返上来了,看来这元大都的河道,近乎死水了,两天不清理就不行了,也不知道 ...
个人分类: 随想|22 次阅读|1 个评论
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