日志
- 跑步日志
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2006-10-20 09:01
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多云，无风 早晨起来，下地走了两步，双腿基本上没有什么疼痛感觉了，便决定出去跑步了，结果跑了没有几步，便感觉两边关节外侧还是疼痛，希望活动开了能够好些，可是不行，不管多慢的速度，疼痛都在加剧，停下来单独活动膝关节，蹲起，稍有好转，继续跑，疼痛仍然加剧，走路可以缓解，便走走停停，加上来回，今天的距离也 ...
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个人分类: 随想|19 次阅读|3 个评论
- 生活
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2006-10-18 12:07
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“什么叫生活？你妈把你生下来，你他妈的就得给我好歹活着。这就叫生活。” 出处： http://www.bullog.cn/blogs/liuyedao/archives/18334.aspx
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35 次阅读|5 个评论
- 人生的第一个马拉松
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2006-10-15 21:10
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因为十一行程的最后几天意外的变成了休闲游，所以本想通过爬山保持体能的计划落空，而回来后竟然有点发低烧，这让我着实犹豫是否还要进行马拉松，这件事要是别人问我建议，我一般是会说不要跑，因为马拉松前一个星期内发生感冒症状的人都不建议参加马拉松，但是事关自己，真是很难放弃。最终仍然决定马拉松还是要跑，但是要 ...
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个人分类: 随想|22 次阅读|7 个评论
- 十一出行之游记篇
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2006-10-14 15:23
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诱惑――一个未知的地方 本来是想跟叛逆走狼塔的，但是从库布其回来后，依旧无法摆脱颓废的状态，每天无心工作，结果使项目进度被大大拖慢，不好好干活，也无心玩乐，于是只好忍痛放弃了狼塔之行。一日在网上闲逛，无意间发现了小狼的召集贴――大小凉山穿越计划，其间的行走路线，是属于彝族人的大小凉山，那里鲜有外 ...
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个人分类: private|28 次阅读|2 个评论
- 马拉松之梦
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2006-10-13 08:52
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最近再看《梦的解析》，清晨，做了一个十分清晰的梦，其内容可作为典型案例分析了，所以就拿这个梦练一下手吧，内容如下： 开始跑马拉松了，但是这马拉松并不是象通常的那样一直跑，中途还穿插了很多其他项目，大概十公里就要进行一次其他项目，然后只要总跑步的时间在五个小时内，便可以算是通过了，这下我心里十分高兴， ...
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个人分类: 游记|31 次阅读|2 个评论
- 灵山冻伤事故，永远无法抹去的痛
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2006-10-12 13:41
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当天意想不到的美丽雪景，让我欣喜异常，而后来队员发生的严重冻伤，又让我在几个月的时间里备受煎熬，失去的终无法挽回，留下的，只有那一触即痛的伤口。 计划： 3月11日（周六）下马威－灵山停车场一日活动 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?&id=0&post_id=1433079&view=1 事情进展： 阿茫队 ...
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个人分类: private|28 次阅读|7 个评论
- 云南映象
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2006-10-12 12:08
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2006.10.10 昆明 这是一场奢华的民族舞蹈盛宴，门票价格虽然不菲，但是其丰富的内容，让我感到物有所值。表演浓缩了云南各民族歌舞净化，让观众在不到两个小时的时间里，便领略了众多的少数民族风情。其间表演的精彩是无法用语言一一所述的，只将几处令我感动之处记下： 求雨成功后，喜悦的众人退去，只留一男子独舞， ...
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35 次阅读|0 个评论
- 跑步日志
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2006-10-12 09:42
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晴，无风 终于又看到了久违的太阳，感觉真好啊，南方阴雨绵绵，从我到成都后就没有见到过太阳，北京真是难以想象这么长时间的阴雨，这一点，我还是喜欢北京。 由于十一计划中强度最大的部分由于天气原因取消，最后近一周的时间都是在坐车和简单走路中度过，感觉整个人都懈怠了，而且竟然开始有些感冒预兆，所以今天仍 ...
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个人分类: 随想|26 次阅读|0 个评论
- 跑步日志
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2006-9-29 09:44
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晴，微风 为了最大限度的缩小马拉松之前的不跑步时间，今天仍然跑步了，只是因为这一个星期都有些睡眠不足，加上昨天晚上收拾东西有点晚，所以感觉很是疲惫，虽然跑得很慢。不过让我高兴的是，整个跑步过程中全身各个部位基本上没有不适感觉，只有在跑步快结束的时候，感觉右腿小腿上侧有些不适 因为疲倦，所以跑步的 ...
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个人分类: 随想|21 次阅读|1 个评论
- 跑步日志
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2006-9-28 09:08
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晴，微风 热身的时候左腿膝关节稍微有点感觉，正式跑步后就完全没有问题了，跑到2km的时候腰部有感觉，6km的时候右腿膝关节有点感觉，但是只是不适而已，已经谈不上疼痛了 岸边的编织袋已经被收走了，但是河中又有了绿色的漂浮物，臭味也开始返上来了，看来这元大都的河道，近乎死水了，两天不清理就不行了，也不知道 ...
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个人分类: 随想|22 次阅读|1 个评论
