休闲人生（一）：思维篇 老赵于2005年应户外旅游的朋友而作，改造我们的生活首先改造我们的思维，2006年进行整理…… 一、 没有目标就是我们的目标（放松思维，享受轻松即目标） 1. 安全永远第一，当外界条件变化时，取消活动永远可以用安全第一来作招牌执行…… 老赵点评：老赵虽然每次活动喜欢标榜“风雨雷电雪无阻”，但真正的危险来临时，我会不假思索的取消活动…… 2. 不是为了爬山而爬山，量力而行，适可而止，老赵虽然提倡毅力，但突破人本身即显得坚持，只会使人本身受到致命的内伤，是为了锻炼身体，休闲我们的脑袋而爬山…… 3. 无目标的时间都是挤出来的，有些人一直忙，从早到晚，其实未必；一定学会挤时间使脑袋处于无目标状态，使脑袋劳逸结合，鼻子有机会去吸点新鲜空气，其它部位得到舒展，引领我们进入一个不用脑袋的休闲世界…… 4. 让锻炼成为休闲习惯，让锻炼感觉无限休闲…… 二、 人生此时无牵挂 1. 手机关机改变工作思维…… 老赵点评：在休闲的时候关机，一旦成为你的个人习惯，熟悉的工作伙伴知道打电话也白搭，使你的休息时间得到充分的休闲；如果不认同你的方式，就让它不同吧，世界这么大，未必要大家都认同，当然，如果你想将你的休闲时光向同伴进行炫耀，就另当别论，开机就可以表达你的心情…… 2. 不与同事出游，杜绝工作讨论…… 老赵点评：如果同事成为你的出游伙伴，则难免要谈到工作，一旦相处较久，难免产生恩怨，一旦带入你的休闲，其祸无穷，老赵一直在倡导这种理念，但困难重重…… 3. 荣辱皆亡，享受率真人生…… 老赵点评：你可以尽情于山水之间，你的自然本性（人类的动物性）会在天地间尽情流露，返璞归真，人在此时呈现的是最美丽的一面，老赵在山水之间欣赏美女，是人的一大乐事，当然反之亦然，帅哥在野外也会更加狂野……大自然造就了我们…… 三、 山水互动，另类体验，不必考虑失态…… 1. 山登绝顶我为峰（威风），高歌一曲，倍感人生豪迈…… 2. 山谷鬼哭狼吼来，对山长啸，独享地动山摇…… 老赵点评：老赵有个习惯，一到山上，面对有山谷时，喜欢吸一口气长吼，把肺里的废气全部吐出来，使身心得到舒展，肺活量大大提升，精神抖擞…… 3. 草地上的鲤鱼打挺，空心筋斗都是很诱人的项目，与大地进行无节制的拥抱，常食面朝蓝天背朝草地的感觉，加之微风轻拂，可能还有远处传来的草原牧歌…… 4. 江河湖海，水中体验，可以体验落水狗遭痛打的情景，只有体验无奈才会珍惜现在…… 5. 太阳暴晒，雨中情，都是平常体味不到的东西，可以尝试，但不提倡，尝试一定要有准备，否则后患无穷…… 四、 谈笑风生，我心飞翔…… 1. 可以无所顾忌的畅谈人生虚无缥缈之事…… 2. 可以抓拍精彩镜头…… 老赵点评：事后还是告诉当事人，以便处理照片…… 3. 可以抒发自己的情怀…… 老赵点评：老赵现在写作的《休闲人生》系列就数此列…… 4. 可以与跨代人、隔代人进行有益的沟通，他会使你受益无穷……当然也其乐无比…… 5. 生活原来可以这样过…… 老赵点评：虽然老赵不带同事玩，但是还是喜欢与同事说说；在他们的羡慕的眼光下，我想你的感觉一定很美妙；如果面对的是你心仪的异性时，我就不说感觉了，可能一曲好戏又要上演…… 五、 处处留心皆学问…… 1. 休闲服饰，适合就行，说不定你的款式最受关注，决不盲从…… 2. 休闲的准备，看看所去之地的介绍可能更好，如果你想找刺激则另当别论…… 3. 时间观念，特别是集合的时间，拖拉之人，哪里都不受欢迎，老赵深恶痛绝…… 4. 锻炼是我们的最大搭便车受益者…… 5. 每位旅友均来自不同行业，可以从他们的习惯中得到很多优秀的品质…… 六、 欣赏系列（以下为老赵在不同的野外，心血来潮所作的豪放派风格的语句） 1. 爽透蓝天碧水外，江山美女度风流…… 2. 奔驰流水京郊道，满目青山笑开怀…… 3. 朦胧大佛释，我辈是天骄…… 4. 觅龙空归去，驴蹄纷沓来…… 5.不邀仙女腾望京，旺为足行天下人…… 6. 奕思凌流岱峦飞，启霸鹫诱鬼斧为…… 7. 更喜小狗吻晒屁，欢声笑语胜顽童…… 8. 狂风暴雨必将去，海阔天空新平台…… 老赵以此献给正在（找）休闲的人们――工作着是美丽的，运动着是迷人的――足行天下 摘自：老赵《成功就业、休闲人生》系列――休闲人生（一）：思维篇