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2009年10月24日京西古道之韭园-马志远故居-小狗之家-峰口庵-圈门
2009年11月1日登仰山
2009年12月19日登凤山，走神路，观明皇宫
2010年3月13日香山、八大处
2010年5月9日黑龙潭、青菁顶（扁担眼-天门洞）1日2爬~~
2010年6月6日京西古道苛罗坨-石佛村-戒台寺一带休闲访古游
2010年8月29日昌平大杨山
2010年11月7日模式口-八大处
2010年12月11日妙峰山，戒台寺
2011年1年1日圣泉山
2011年2月26日燕羽山-昌平碓臼峪
2011年3月12日三八线
2011年3月19日八大处
2011年4月5日房山圣莲山
2011年4月9日南石洋大峡谷
2011年4月17日怀柔天池峡谷-龙潭涧
2011年4月24日平谷赏桃花，探地道，转丫髻，观老象
2011年4月29-5月2日南太行穿越
2011年5月21日香八拉--第一次崴脚，休息一月余
2011年6月25日百花山
2011年7月3日盘山
2011年7月23日一日大五部分连穿（北中西台狮子窝竹林寺）私约
2011年8月21日柏峪—黄草梁—实心楼—无名1—无名2—北灵山停车场
2011年9月3-4日云蒙山白道峪-对家河-北石城 私约
2011年9月9日-9月11日丰宁坝上初秋的孤石牧场、天鹅湖行摄
2011年9月24日柏峪-灵山
2011年10月23日柏峪-黄草梁-椴木沟
2011年10月29日登燕羽山，品牛肚宴
2011年11月5日香八拉 私约
2012年1月1日水关长城
2012年1月3日雍王府-翠微顶-八大处
2012年2月12日香八拉 私约
2012年2月18日九龙山
2012年3月3日潭柘寺-峰口庵-小狗之家-水闸
2012年6月24日香八拉+西瓜宴
2012年10月27日白道峪-山楂谷-五座楼-梨树沟
2012年11月18日延庆燕羽山踏雪
2013年4月5日山东抱犊崮-熊耳山-大裂谷-龟山（一日登三顶）
2013年5月1日香八拉
2013年5月18日黑坨山-九眼楼-庄户穿越
2013年5月25-26日后河扎营（龙聚山庄-黄柏寺）
2013年11月2日延庆--燕羽山穿越-牛肚宴FB
2013年12月31日-2014年1月1日夜爬大觉寺-萝卜地-观元旦日出-金山寺喝茶（私约）
2014年2月16日云蒙山天仙瀑溜冰
2014年3月2日小水峪--臭水坑--黄花顶--牛盆峪探路穿越
2014年3月16日怀柔大石门子山探路穿越活动
2014年3月23日暴雨顶--老虎坑--白河堡水库穿越
2014年4月20日小水峪--臭水坑--黄花顶--牛盆峪探路穿越
2014年4月30日-5月3日五一再走南太行之罗姐寨--郭亮--南坪轻装休闲行摄
2014年5月17日塔儿寺—北灵山（夏子墓）—无名二—无名一—黄草梁-柏峪穿越
2014年5月25日黄安坨--百花山--白草畔穿越
2014年端午芦芽山-荷叶坪穿越
2014年6月8日白道峪--五座楼穿越摘桑椹活动
2014年6月28日海陀山穿越看花
2014年8月1日至3日西灵山扎营赏花拍照守银河
2014年8月31日塔儿寺—北灵山登山吃烤羊活动
2015年1月1日圈门-定都峰溜达
2015年1月11日延庆鸭山探路穿越活动
2015年1月17日白河踏冰活动
2015年6月6日白道峪-五座楼采树莓桑葚活动
2015年6月21日啤酒溪-小海坨-大海坨村穿越活动
2015年7月28日-7月31日年宝玉则重装穿越
2015年8月15日大五逆时针东-北-中-西-金阁寺
2015年9月26日-10月6日走进川西雅拉神山
2015年10月17日白道峪-山楂谷-五座楼赏秋摘山楂活动
2015年10月31日房山三合庄-千河口摘柿子穿越
2015年11月28日北灵山玩雪摄影活动
2016年4月2-3日清明大觉寺扎营赏花
2016年5月7日杨树底下-九眼楼-庄户穿越赏杜鹃花吃虹鳟鱼
2016年5月14日长峪城-陈家堡赏花穿越
2016年5月21日塔儿寺-北灵山-龙门沟穿越采韭菜
2016年6月5日-8日四姑娘二峰
2016年6月11日姜庄子-小海陀-大海陀村
2016年6月25日公涧铺-白草畔-百花山-黄安坨 - 兴趣爱好旅游、读书、听音乐
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